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BIA SOUTA

@_bi.soul

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35+ vida real, 3 filhos e CONSTÂNCIA
🏷️BIASOUTA @gocasebr @desincha
Life Style|Gym|Work

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Quebrando ciclos por eles 🙏🏻♥️ by @_bi.soul

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3 months ago

Diário do meu desafio | Dia 1 de 21. 💪✨

Esse é o meu ponto de partida. Sem poses, sem filtros e sem esconder a realidade.

Hoje começam 21 dias de foco, disciplina e constância. Daqui a 21 dias, a gente volta para comparar o resultado.

Bora acompanhar essa jornada comigo? 🤍

Academia @fabricactmogidascruzes
Personal @paulojesus.personal
Nutricionista @nutri_maesteli
Esteticista @esteticaadali @limartins_28

#fitness #desafio #recomeçando #foco #dieta by @_bi.soul

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3 months ago

Festa de inauguração @fabricactmogidascruzes @leostronda foi incrível 🚀🔥
Look @mvmo.dafits 🏷️BIA
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#bodybuilder #gym #vemmonstra #fitness #explorepage✨ #explorer #fitlife by @_bi.soul

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10 months ago

De casa nova oficialmente agora sou a mais nova influenciadora do @fabricactmogidascruzes @leostronda De ratinha pra uma monstrinha em evolução e o jogo mudou. 🏋🏼‍♀️💪🏻🚀
🎥 @saahmichi

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#fabricademonstros #ctfabricademonstros #gym#bodybuilder #monstros #academia #fitness taken in Mogi das Cruzes, São Paulo, Brazil by @_bi.soul

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a year ago

Nem é meme 😅 by @_bi.soul

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3 days ago

Energia de gostosa 🚀🌸 by @_bi.soul

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3 days ago

Hoje 🐈‍⬛
📍Academia @fabricactmogidascruzes
🏋🏼‍♀️Treino @paulojesus.personal
🩱Look @mvmo.dafits by @_bi.soul

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2 days ago

🖤🐈‍⬛ by @_bi.soul

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3 days ago

Sorry 🥲 by @_bi.soul

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14 days ago

Nunca é só uma ida ao dentista… 🤍✨

É sobre autocuidado, autoestima, saúde e a coragem de não deixar mais o nosso bem-estar para depois. É sobre voltar a sorrir com confiança e se permitir viver essa nova fase! 🦷🤍

E hoje eu compartilho esse momento especial com a Clínica das Doutoras, onde cada detalhe faz a diferença. ✨

💗 Aproveita essa indicação e agenda sua avaliação também! Você merece esse cuidado.

📍 @clinicadasdoutoras seu sorriso merece esse carinho! by @_bi.soul

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3 days ago

🏴‍☠️ Você conhece algum restaurante temático? Então olha esse lugar! 👀⚓️

O Porto Pirata tem temática de Piratas do Caribe, comidas deliciosas, bebidas temáticas e música ao vivo todos os dias! 🍹🎶

📌 Já salva essa dica e marca quem vai embarcar nessa aventura com você! 🏴‍☠️ by @_bi.soul

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4 days ago

🍰💕 Um cantinho que tem delícias para todos os gostos!

Conheci a Doce Cantinho e, além de doces irresistíveis, também tem linha fitness para quem busca opções para a rotina! 😍💪

E o melhor: aproveitar tudo isso ao lado da família! ❤️

Agora me conta: você iria primeiro nos doces ou na linha fitness? 👇🏼

📍 Salva esse lugar para conhecer!

#DoceCantinho #MogiDasCruzes #DicasDeMogi #Lifestyle #LinhaFitness taken in Mogi das Cruzes, São Paulo, Brazil by @_bi.soul

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6 days ago