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Paul Pfeiffer | Online Coach

@_paulift

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▪️ @vast.sports Code: PAULIFT
▪️ Coach für Muskelaufbau
▪️ Personaltrainer
▪️ Ernährungsplanung
▪️ coached by @tobias_buechner_

POSTS STORIES REELS TAGGED

The last Dance 🕺🏻

ANBF 2026 🇦🇹

Einer der schönsten Tage meines Lebens 🫶🏻

Danke!! ❤️

… an die @anbf_natural_bodybuilding für diesen unglaublichen Wettkampf!! 🇦🇹

… an meine Frau @ninanonaned die mich seit Jahren in diesem Bereich unterstützt und meine größte Supporterin ist 💕

… an meinen Coach und Freund @tobias_buechner_ der es mir mit dem Paket ermöglicht hat meinen Traum zu erfüllen 🥹🐉

… an @chresto7_photography und @togni.marcel für Momente die für die Ewigkeit festgehalten wurden 📸

… an meine Family/Freunde und alle die diesen Moment mit mir gefeiert haben 🫂❤️ taken in TipsArena Linz by @_paulift

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5 days ago

1 Day out mit vielen Carbs im System 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

Das war so ein Moment wo ich selbst dachte: könnt gut werden 🫱🏻‍🫲🏼

#naturalbodybuilding #bnbf #1dayout #posing taken in Flex 'n' Tone Gym by @_paulift

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a month ago

🎵 @_paulift | POSING ROUTINE

Men‘s Classic Physique Open - Tall

Paul Pfeiffer presenting the individual posing routine at the GBA Legacy Championship 2026.

#gba #legacychampionship #legacychampionship2026 #naturalbodybuilding #bodybuilding taken in Harres Sport- und Kulturzentrum by @_paulift

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a month ago

Those 60 seconds
was just for my kids 🐉

#howtotrainyourdragon #drachenzähmenleichtgemacht #flightscene #naturalbodybuilding #stage taken in TipsArena Linz by @_paulift

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a day ago

Die Ruhe vor dem Sturm 🌪️

Das war die letzte Pumpsession in der @eisenschmiede.gym vor der ANBF 🇦🇹

Vielen Dank @togni.marcel !!! 📸
Das sind wieder mal Bilder für die Ewigkeit 😮‍💨🫱🏻‍🫲🏼

#naturalbodybuilding #eisenschmiede #anbf #gym taken in Eisenschmiede GYM - Bodybuilding&Fitness by @_paulift

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8 days ago

5 Jahre für diesen Moment 🇦🇹❤️ taken in TipsArena Linz by @_paulift

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13 days ago

Bevors in 3 Tagen zur wohl wichtigsten Show des Jahres geht 🇦🇹 präsentier ich euch noch die offiziellen Stageshots der @gba_ev 📸 aus Deutschland!

Ich möchte hier auch einmal ganz bewusst Danke sagen.

Danke an den Mann, der nicht nur am Tag X die Verantwortung dafür trägt, jeden einzelnen Athleten in bestmöglicher Form auf die Bühne zu bringen, sondern der 365 Tage im Jahr Begleiter, Ansprechpartner und Ruhepol ist.

Der dir am Showday Ruhe vermittelt, wenn du selbst nervös und angespannt bist – obwohl er vermutlich von allen Beteiligten selbst den größten Stress hat. Der immer ein offenes Ohr hat, wenn es um die Zielrichtung geht, Entscheidungen hinterfragt werden müssen oder man selbst gerade nicht mehr ganz klar sieht.

Seit 2024 bin ich bei @tobias_buechner_ im Coaching und unsere gemeinsame Reise war für mich von Anfang an eine absolute Bilderbuch-Journey zwischen Athlet und Coach.

Es gibt niemanden, dem ich in Sachen Bodybuilding-Expertise mehr vertraue als ihm. Und genau dadurch durfte ich in den vergangenen Jahren – nicht nur während dieser Prep – unglaublich viel lernen.

Ich bin über mich hinausgewachsen. Nicht unbedingt, weil ich ständig irgendwelche Komfortzonen sprengen musste, sondern vor allem in meiner Denkweise über Training, Ernährung, Prep und Bodybuilding als Ganzes.

Und ein sehr großer Teil davon geht auf Tobi zurück.

Danke für dein Vertrauen, deine Geduld, deine Ruhe und für all die Learnings auf diesem Weg. 🤝🥹 taken in St. Leon-Rot by @_paulift

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16 days ago

Let this MF behind you 😈

@philippruschdp 📹🥰 by @_paulift

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20 days ago

🤫🤫🤫🤍 by @_paulift

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21 days ago

GBA 2026 - TEAM TB DELIVERED.

A new show.
A new stage.
A new challenge.
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Competing at a show for the very first time always comes with a certain level of uncertainty. Different judging, a new location, unfamiliar processes and plenty of things you can only fully assess once you’re actually there.
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As a coach, adapting to those circumstances is part of the job. And the same goes for the athletes.
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But what the @gba_ev delivered this weekend was absolutely outstanding.
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From the stage setup to the organization and the overall atmosphere, everything came together to create an incredible experience for everyone involved.
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And our athletes made damn sure to deliver on that stage.

13 Athletes.
10 of them in the Top 3.
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🏆 3 Overall Wins
🎫 3 Pro Cards
🥇 3 Class Wins
🥈 4 Runner-Up
🥉 3 Third-Place Finisher
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But what made this weekend so special wasn’t just the results.
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It was the collective effort behind them.
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Our backstage team making sure everything ran smoothly, handling the details and supporting every single athlete throughout the day.
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Once again.
TEAM TB DELIVERED. taken in St. Leon-Rot by @_paulift

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22 days ago

GBA Shots von @togni.marcel 📸🤍

Auf der Bühne zu stehen ist das eine. Diese Momente für die Ewigkeit festzuhalten, das andere.

Danke, Marcel, für deine unglaubliche Arbeit und dafür, diese Erinnerungen unvergesslich zu machen! 🤍 taken in St. Leon-Rot by @_paulift

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25 days ago

Was ist da gestern bitte passiert? 🤯🥈 taken in St. Leon-Rot by @_paulift

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a month ago