Instagram story viewer> @_root_down_deep_> Posts

TRAVEL IN ROCKS

@_root_down_deep_

157

followers

29

following

This space rests in moonshadow 🌘
My light now glows @_yuccananda_ you’re welcome to join the dance 🌕

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

FROM NOW ON… FLOW TO @yuccananda
MORE INFO COMING SOON ✨ by @_root_down_deep_

9

0

2 years ago

FROM NOW ON… FLOW TO @yuccananda
MORE INFO COMING SOON ✨ by @_root_down_deep_

0

0

2 years ago

FROM NOW ON… FLOW TO @yuccananda
MORE INFO COMING SOON ✨ by @_root_down_deep_

0

0

2 years ago

FLOAT & FLOW – Water Meditation on a Surfboard for flat days!

🩵 Float into Deep Relaxation 🩵

Let yourself be carried by the water, embrace the silence, and feel the waves help you release. During this unique water meditation, you lie on a surfboard, gently rocking with the rhythm of the sea. The endless horizon, the rippling water, and the open sky invite you to be fully present—both in your body and in the moment.

Water meditation guides you into a deep state of relaxation, while the ocean teaches you about surrender and trust. It is a moment of stillness, carried by the current, far away from the noise on land.

Come float, take a deep breath, and let the sea carry you to a place of pure peace.

Do you dare to let go of the waves of your thoughts?

More info: link in bio 🫶🏽✨ by @_root_down_deep_

56

2

2 years ago

Inspiratie na een weekend met
@northseasurfsisters @veerlehelsen @faaroostende

Wanneer pijn fluistert, wijst een zachte kracht de weg naar verandering.
Niet als een storm die ruw aan land slaat, maar als een getij dat onmerkbaar verschuift, een stroming die ons langzaam meeneemt naar onbekende oorden.

Soms voelt het als een verre golf die nog niet breekt, slechts een trilling onder het oppervlak, een fluistering van de diepte.
Andere keren is het een onderstroom die ons uit de veilige haven trekt, weg van wat we dachten te kennen.
We kunnen ons verzetten, proberen de golven tegen te houden, maar de zee laat zich niet sturen.
Ze nodigt ons uit om te vertrouwen—te drijven, te ademen, ons over te geven aan de natuurlijke ritmes van verandering.

Verandering is geen gevecht tegen de golven, maar een dans met de getijden.
We hoeven niet te weten waar de stroming ons brengt, alleen dat ze ons draagt.
Dat elke golf, hoe groot of klein, deel is van een groter geheel.
En wanneer we durven mee te bewegen, ontdekken we nieuwe horizonnen, plaatsen waar de wind zacht en het water helder is.

Misschien is het daar, in die overgave, dat we eindelijk thuiskomen—niet aan het strand die we achterlieten, maar in onszelf.
🩵🙏🏽🪬 by @_root_down_deep_

74

4

2 years ago

🌙☯️ REBALANCE?! ☯️☀️

Signs of your system aiming for rebalance:
* Physical signs: Chronic pain, fatigue, digestive issues, muscle tightness, poor posture, or lack of energy.
* Mental signs: Difficulty concentrating, feeling overwhelmed, high levels of stress or anxiety, lack of motivation, or poor memory.
* Emotional signs: Mood swings, irritability, emotional numbness, or feeling disconnected from your feelings.
* Behavioral signs: Poor sleep, unhealthy eating habits, sedentary lifestyle, or social withdrawal.

Rebalance your Wellbeing
The process of restoring harmony and alignment to the body - physically, mentally, and emotionally - so that it functions optimally.
Our system can fall out of balance over time due to external or internal factors; our health can become “imbalanced” for various reasons, such as a poor lifestyle choices, stress, injury, or illness.

A project where we rebalance your health.
We start from our roots (feet) and travel further up to our whole system, focusing on improving or restoring balance in different areas of health.
This involves a holistic approach for your wellbeing, which includes physical, mental, emotional, energetic and spiritual health aspects.
And that all levels of well-being are interconnected.
The aim is to bring these elements back into a state of equilibrium to improve overall health and prevent future problems.

Which approach can you find with @_root_down_deep_ :
Think of Yoga, Massage, Reflexology, Exercise, Handpan, Mantra’s, Meditation, Breathwork, Sleep Hygiene, Journaling, Energy healing, Balanced nutrition, Meditation, Spiritual Talks,...

Why rebalancing your Health?
•Prevention of Chronic Health Issues
•Enhanced Well-being
•Stress Reduction
•Improved Quality of Life
•Increased Self-awareness

TYP ☯️ for Rebalance! by @_root_down_deep_

5

0

2 years ago

🙏🏽🪬🫶🏽✨
Start 2025: zijn, voelen en doorvoelen by @_root_down_deep_

4

0

2 years ago

HAPPY Winter Solstice 🤩

The winter solstice marks the return of the light after the longest night, symbolizing rebirth, introspection, and renewal. It’s a time to pause, reflect, and set intentions for the coming year as the light begins to grow stronger. Symbolically, it invites us to let go of what no longer serves us and plant the seeds of our future dreams in the fertile soil of stillness and quiet. by @_root_down_deep_

9

0

2 years ago

Morning Yuccas meets Morning Face Yucca 🙃😉 by @_root_down_deep_

5

0

2 years ago

“Quiet the mind and the soul will speak.”
Ma Jaya Sati Bhagavati

How I love to start my morning ✨ by @_root_down_deep_

10

0

2 years ago

The beauty of first light 🩵✨ by @_root_down_deep_

14

0

2 years ago

Wat denk jij?… De zon die ondergaat in de zee of de maan die opkomt uit de zee?!

OJAAA HET LAATSTE 🥳😁🩵
Geen fantastisch mooie kwaliteit maar een prachtig cadeau van Moeder Natuur!

20/10/2024 Het allermooiste cadeau die mij aantoont dat ik in de juiste richting aan het gaan ben ✨ 🙏🏽

Het wordt kouder buiten en ik voel het binnenin, dus heb ik een deal met mezelf genaakt; meer HARTVERWARMENDE MOMENTEN hebben! ❤️‍🔥

Als ik het filmpje bekijk of als ik m’n ogen sluit en het beeld opnieuw oproep, voel ik de warmte door mijn lijf gaan en glunder ik helemaal! Zo fijn om dit nog eens te kunnen delen met mijn partner. 🫶🏽✨
Zo dankbaar voor dit moment!

Waar krijg jij het binnenin lekker warm van?
🔥 taken in Laredo, Cantabria by @_root_down_deep_

8

2

2 years ago