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Willem | Coach & Préparateur Physique

@_will.training

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🎯 Force | Esthétique | Conditionnement
🏐 Préparateur physique @avbvaldyerres
🦾 Coach @allbarsacademy @successway.pro
📩 Plan personnalisé — DM ⬇️

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🚨 NOUVEAU PARTENARIAT 🚨

Après plus d’un mois à tester les produits ZUMUB dans ma préparation physique et ma pratique du street lifting, je peux enfin vous annoncer notre partenariat. 💙🖤

J’ai préféré prendre le temps de me faire un vrai avis avant de vous en parler, et aujourd’hui je suis satisfait de ce que la marque propose. Vous recommander des produits dont je suis pleinement satisfait reste ma priorité !

🎁 Profitez de -10% + un cadeau offert avec mon code :

➡️ WILLSMB ⬅️

Merci à ZUMUB pour leur confiance. 🙏

#Zumub #Partenariat #StreetLifting #performance #Musculation by @_will.training

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4 months ago

Salut à tous ! Bienvenue sur mon compte professionnel dédié au coaching sportif 🤸🏾‍♂️🏋🏾‍♂️

Je me présente : Willem, passionné de sport et coach sportif diplômé d’état. Je pratique le street workout 🤸🏾‍♂️ depuis maintenant plusieurs années et ait pratiqué également le judo 🥋, la boxe thaïlandaise, française et anglaise 🥊

Mon objectif ? 🎯🤔
Vous aider et vous accompagner à atteindre les vôtres, peu importe le résultat recherché (prise de masse/perte de poids/remise en forme/préparation physique).

Quel contenu sur cette page ? 📚
Vous pourrez trouver sur mon compte des conseils traitant de diverses sujets : alimentation, méthodes d’entraînements, conseils d’exécution, « avants/après » et bien d’autres encore…et ce en mélangeant expertise 🧐, recherches scientifiques 🔬et bonne humeur 😁 !

Quels services vous proposerai-je ? 🤝🏾
Pour les plus déterminés d’entre vous, et bien je vous propose, en plus du contenu sur la page, différents services :
- une programmation personnalisée, en fonction de vos objectifs, de votre emploi du temps, de votre rythme de vie.
- un suivi à distance (programmation d’entraînement + conseils nutritionnels, bilans hebdomadaires, corrections techniques) de 3, 6 ou 12 mois.
- des séances en présentiel (solo/duo/small group), à l’unité ou en pack.

Besoin de renseignements ? 🧐
Rendez-vous en message privé ou sur ma boite mail 📥

Que notre route vers l’atteinte de vos objectifs commence !
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📸 @_axel.smb

#coaching #fitness #sport #streetworkout #allbarsacademy #motivation #aesthetics #calisthenics #bodyweight #weightlifting by @_will.training

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3 years ago

RÉCAP SEPTEMBRE - last week
Les coach qui cook ça bien 👨🏾‍🍳👨🏼‍🍳
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@4trainer_officiel « ALLBARS » by @_will.training

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2 days ago

RÉCAP SEPTEMBRE — fin de bloc S3
La suite annonce du bien bon ⏳

#streetlifting #motivation #performance #streetworkout by @_will.training

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9 days ago

RÉCAP SEPTEMBRE - S2
Note à moi même : faut dormir mec, sinon t’es fatigué et c’est dur 😪
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#streetlifting #onair #mpds #motivation by @_will.training

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18 days ago

RÉCAP SEPTEMBRE - S1
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#streetlifting #onair #mpds #motivation by @_will.training

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25 days ago

🏆 SPARTAN CUP 2026 🏆

Une compétition qui marque officiellement mon retour sur les 4 mouvements. Le résultat : 301,25 kg au total.

📊 Résultats :
▪️ MU : +12,5 kg
▪️ PU : +61,25 kg
▪️ DIPS : +100 kg
▪️ SQUAT : 127,5 kg

Même s’il y a une petite frustration de ne pas avoir atteint le total que je visais, je retiens surtout le positif. Revenir sur les 4 mouvements en seulement 6 semaines et dépasser les 300 kg au total, c’est une belle étape et une excellente base pour la suite. 📈

Un immense merci à @marco_liftrainer à pour la gestion du match le jour J. 🙏

Merci également aux @spartan_lifters pour une organisation au top et une compétition de grande qualité. 🔥

Merci à @vision.media.fr et @eloan_production pour le montage vidéo, toujours aussi propre et qualitatif. 🎥✨

Et une mention toute particulière à @aellena__ , celle qui m’accompagne et me soutient depuis le début ❤️

La suite ne fait que commencer. 🚀
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@4trainer_officiel « ALLBARS »

#streetlifting #spartancup #sportmotivation #performance #streetworkout by @_will.training

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2 months ago

⚔️ WT MOCK MEET - 1st edition ⚔️

Un grand merci à mes athlètes qui ont répondu présent !

Merci également aux sponsors @mxsport.fr / @wetex_ & @pl_graphie / @allbarsacademy pour la couverture de l’événement et @onairfitness_carresenart pour l’accueil !

@trileminh_ à la caméra et au montage, toujours la qualité 🫱🏾‍🫲🏻

Hâte de remettre ça 🔥

#wtmockmeet #streetlifting #allbars #grind #sportmotivation taken in On Air Fitness Carré Sénart by @_will.training

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3 months ago

⚔️ WT MOCK MEET - 1st edition ⚔️

Retour en image (merci à @pl_graphie pour ce poulet) sur ce premier événement, organisé avec les membres de la team !

Entre performances, sourire et bonne humeur, que de belles choses à retenir et de belles choses à venir également !

Merci aux athlètes pour la confiance 🙏🏾
Le recap vidéo arrive ⏳
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🎁 -10%🏷️
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#wtmockmeet #photography #streetlifting #grind #onairoriginalfitness taken in On Air Fitness Carré Sénart by @_will.training

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3 months ago

🚨 ANNONCE ATHLÈTES 🚨

Le 11 juillet 2026 se déroulera l’édition 2026 de la SPARTAN CUP qui se déroulera à Rennes, organisé par @spartan_lifters

L’équipe WILL TRAINING sera présente avec 2 athlètes en lice : Mike et Willem ⚔️
Reprise pour l’un et découverte pour l’autre, dans les deux cas, TOUT DONNER est l’objectif !

Rendez-vous donc ce week-end pour la bataille !

#spartancup #willtrainingsl #competition #streetlifting taken in RBC Workout by @_will.training

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3 months ago

⚔️ WT MOCK MEET - 1st edition ⚔️

🎥 PRESENTATION MEDIA 📸

Pour cette première édition du WT MOCK MEET, nous avons la chance d’être accompagnés par une équipe média talentueuse qui capturera les moments forts de cette 1ère édition !

📸 Photo : @pl_graphie
🎥 Vidéo : @trileminh_

Un grand merci à eux pour leur implication dans ce projet. 🔥💪

#wtmockmeet #streetlifting #content #media #event by @_will.training

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3 months ago

J’ai le plaisir de vous annoncer mon premier événement de street lifting dédié à mes coachés :

⚔️ WT MOCK MEET - 1st edition ⚔️

Une seule règle : se surpasser !
Qui s’en sortira avec le plus gros score ?
Nous le saurons le 28 juin 2026 ⏳

Avec à la caméra les deux boss @trileminh_ & @pl_graphie 🙏🏾

#event #streetlifting #mockmeet #king #wtmockmeet by @_will.training

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4 months ago