Instagram story viewer> @aga.glapiak> Posts
1.7K
followers
1621
following
☾✩☽ ✵
sound therapist • meditation teacher •
founder of: @ilo.concept | co-founder: @ilocollective.space
POSTS STORIES REELS TAGGED
CZY NA PRAWDĘ JESTEŚ AUTOREM SWOICH MYŚLI?

W listopadzie zapraszamy Cię do przestrzeni, w której można się temu przyjrzeć 👁️ W kameralnej grupie, z medytacją, rozmową i pracą z oddechem. 

Cztery spotkania: 8, 14, 21 i 28 listopada i piąte, finałowe, to koncert dźwięków ✨
Zapisy: contact@ilocollective.pl
Szczegóły w linku w bio.

Dołącz do nas już dziś,
Aga i Asia taken in Leszno, Leszno, Poland by @aga.glapiak
0
27 minutes ago
Download
Kiedyś myślałam, że cisza to bezpieczeństwo, że jak powiem mniej, może będzie spokojniej. Raczej się nie wychylałam. Dopiero praca z głosem pokazała mi, ile we mnie siedziało niewypowiedzianych słów, przełkniętej złości i śmiechu, który ściszałam, żeby nikt się nie oglądał. 

Z tego doświadczenia narodził się warsztat „Odzyskaj swój głos”. Razem z @agacia.binkowska zapraszamy Cię do niego, bo to nasza osobista podróż, którą same przeszłyśmy.

📅 24.10, godz. 16:00
📍 @soulspace.trzebnica 
💌 Wszystkie szczegóły znajdziesz w linku w bio. Zapisy w wiadomości prywatnej lub pod adresem contact@ilocollective.pl

#warsztatgłosu #kręgkobiet #pracazgłosem #trzebnica #bezcenzury by @aga.glapiak
9
6 days ago
Download
GEMSTONES HAVE BEEN WITH US FOR THOUSANDS OF YEARS.

In ancient Egypt, they symbolised power and divinity. In India, they were valued for their protective and healing significance. In medieval Europe, they adorned crowns and royal insignia. Across cultures, gemstones have always been more than decoration. For centuries, people have believed in their special powers and worn them as talismans for protection, guidance and strength.
Our Balipura bracelets are handmade in Bali from natural gemstones. Each composition has its own intention: protection, grounding, balance, calm or clarity. 

Discover Balipura bracelets in our online concept store. Link in bio. 
Which stone holds a special meaning for you, and when do you reach for it?

• pl •

KAMIENIE SZLACHETNE TOWARZYSZĄ NAM OD TYSIĘCY LAT.

W starożytnym Egipcie symbolizowały władzę i boskość. W Indiach przypisywano im znaczenie ochronne i lecznicze. W średniowiecznej Europie zdobiły korony i insygnia królewskie. W wielu kulturach kamienie były czymś więcej niż ozdobą. Od wieków przypisywano im niezwykłą moc i noszono je jako talizmany mające chronić, prowadzić i dodawać siły.
Nasze bransoletki Balipura są wykonywane ręcznie na Bali z naturalnych kamieni. Każda kompozycja ma własną intencję: ochronę, uziemienie, równowagę, spokój albo jasność myśli. 
Odkryj bransoletki Balipura w naszym concept store online. Link w bio. 
Który kamień ma dla Ciebie szczególne znaczenie i w jakich chwilach po niego sięgasz?

#iloconceptstore #balipura #crystalbracelets #personaltalisman by @aga.glapiak
9
6 days ago
Download
CZY TO CO MYŚLĘ JEST PRAWDĄ, CZY JEDNĄ Z WIELU MOŻLIWOŚCI? 🧠🧘🏽‍♀️

Tym pytaniem otwieramy nasz cykl. Na pierwszym spotkaniu przyjrzymy się temu, skąd biorą się nasze myśli i przekonania, ile z nich naprawdę należy do nas i jak odróżnić fakt od historii, którą dopowiada głowa.

Będzie rozmowa, ćwiczenia, praca z ciałem i medytacja. Na koniec każd* zabierze do domu pytanie do kontemplacji, olejek do pracy własnej i nagranie medytacji.

📅 8, 14, 21, 28 listopada | godz. 10:00 - 13:00 (3 h)
📍 Kolektyw Dance & Grow, ul. Unii Europejskiej 3, Leszno
💰 Inwestycja: 750 zł przy płatności z góry, 800 zł w trzech ratach (400 + 200 + 200) lub 250 zł pojedyncze spotkanie 

💌 Zapisy: contact@ilocollective.pl / Szczegóły w linku w bio.

Dołącz do nas,
Aga & Asia

#medytacja #kontemplacja #leszno #uważność #czasdlasiebie taken in Kolektyw Dance & Grow by @aga.glapiak
1
7 days ago
Download
🍂 UKOJENIE także w wersji jednodniowej 🍂

Dostajemy od Was pytania o możliwość udziału tylko w jednym dniu naszego jesiennego warsztatu, dlatego mamy dobrą wiadomość- możecie dołączyć do nas wyłącznie na wieczór warsztatowy 🤎

Czeka na Was wieczór pełen ciepła, uważności i małych przyjemności:
🥮 jesienne warsztaty wiankowe
🥮 klasyczny pilates na macie
🥮 wspólna kolacja przy świecach
🥮 relaksujący koncert mis i gongów 

Nie musisz rezerwować warsztatów z noclegiem, żeby znaleźć chwilę dla siebie i poczuć tę wyjątkową atmosferę 🧡

📅 6 listopada 2026
📍 Pałac Pakosław

Chcesz poznać szczegóły? Napisz do nas w wiadomości prywatnej! taken in Pałac Pakosław by @aga.glapiak
0
10 days ago
Download
USŁYSZ SIEBIE: między ciałem a umysłem 🌿

Ile razy zamykasz się w łazience tylko po to, żeby chwilę pobyć ze sobą? Ile Twoich najlepszych pomysłów przychodzi właśnie pod prysznicem? Jeśli odpowiedź przyszła od razu, to znak, że cisza i zadbanie o siebie są Ci potrzebne. Daj sobie SPOKÓJ w listopadzie 🧘🏽‍♀️✨

📅 8, 14, 21, 28 listopada | godz. 10:00 (3 h)
📍 Kolektyw Dance & Grow, ul. Unii Europejskiej 3, Leszno
👥 Kameralna grupa, max 12 osób
💰 Cena:
• 750 zł za cały cykl przy płatności z góry (do 18.10)
• 800 zł za cały cykl w trzech ratach (400 + 200 + 200)
• 250 zł pojedyncze spotkanie (przy wolnych miejscach)
W cenie otrzymujesz: notatnik handmade, ręcznie robione sentencje, 4 mini olejki eteryczne, nagrania medytacji, materiały do pracy oraz kawa, herbata i domowe ciasto na każdym spotkaniu ☕

💌 Zapisy: contact@ilocollective.pl a więcej informacji znajdziesz w linku w bio.

Czekamy na Ciebie,
Aga & Asia

#medytacja #kontemplacja #cialoiumysl #aromaterapia czasdlasiebie taken in Leszno, Leszno, Poland by @aga.glapiak
4
17 days ago
Download
THE ART OF MAKING YOU FEEL GOOD.

For me, feeling good can mean sunlight on my face, a walk among trees, a few minutes of meditation, the sound of a gong or simply allowing myself to rest.

In autumn, light citrus notes give way to warmer, spicier scents. CLOVE by Bali Radiance fills the room with a rich aroma, while the Grounding Bracelet with hematite, black tourmaline, smoky quartz and clear quartz reminds me of the earth and the quieter rhythm of the season.

This week, we will share more ways to feel good in our newsletter, together with a little surprise. Sign up through the link in bio.

Aga

• pl •

SZTUKA DBANIA O SIEBIE.

Dobre samopoczucie może oznaczać słońce na twarzy, spacer wśród drzew, kilka minut medytacji, dźwięk gongu albo po prostu czas na odpoczynek.

Jesienią lekkie, cytrusowe nuty ustępują miejsca cieplejszym, korzennym zapachom. CLOVE od Bali Radiance wypełnia wnętrze intensywnym aromatem, a bransoletka Grounding z hematytem, czarnym turmalinem, kwarcem dymnym i kryształem górskim przypomina mi o ziemi i spokojniejszym rytmie tej pory roku.

W tym tygodniu podzielimy się w newsletterze kolejnymi sposobami na dobre samopoczucie. Będzie też mała niespodzianka. Zapisz się przez link w bio.

Aga

#iloconceptstore #baliradiance #smallpleasures by @aga.glapiak
3
19 days ago
Download
Wreszcie możemy podzielić się z Wami tym, nad czym pracowałyśmy z @lisia.ostoja przez ostatni miesiąc. Zrodziło się to z naszych doświadczeń i drogi, którą każda z nas przeszła i cały czas idzie. Teraz jesteśmy gotowe, żeby się tym podzielić i dać Wam przestrzeń, by spojrzeć na siebie i swoje życie z nowej perspektywy.

W listopadzie zapraszamy Cię na CYKL SPOTKAŃ z medytacją, rozmowami na tematy rozmaite i pracą z ciałem 🥰

📅 8, 14, 21, 28 listopada | godz. 10:00
📍 @kolektyw_dance 
👥 kameralne grupy
💌 Zapisy: contact@ilocollective.pl | szczegóły w bio, tam znajdziesz wszystkie informacje.

Aga & Asia

• eng •

For my English-speaking friends: something close to my heart is happening. With my friend we creating a meditation and contemplation series in my hometown. The meetings will be held in Polish, for my local community 🤍

#medytacja #kontemplacja #leszno #uważność czasdlasiebie warsztaty by @aga.glapiak
11
20 days ago
Download
What changes in you when autumn arrives? Not just outside, but inside too 🍂

• pl •

Co się zmienia w Tobie gdy nadchodzi jesień? Nie tylko na zewnątrz, ale i w środku 🍂

#aromatherapy #bornfromtheheart #autumnvibes by @aga.glapiak
5
22 days ago
Download
Today, 23rd September, the autumn equinox. The world holds its breath for one moment.

Welcome to autumn. 🍂

• pl •

Dziś, 23 września, równonoc jesienna. Świat zatrzymuje na chwilę oddech.

Witaj, jesieni. 🍂

#autumnequinox #libraseason #slowliving #iloconcept #bornfromtheheart by @aga.glapiak
7
a month ago
Download
A small life update. Finally! 🤍
I’m back with one on one sound sessions, and I’m inviting you in. Coming soon: the Ukojenie event that I am creating together with @punkt_pilates and @fabrykamarzen.mn , a new four week format of meetings with @lisia.ostoja and my Substack, where I share what lives deeper in my head.

Hugs, Aga 

⋆ ˚。⋆୨୧˚

Mały life update, W KOŃCU! 
Wróciłam do sesji dźwiękowych jeden na jeden, na które Was zapraszam. Soon też wydarzenie Ukojenie wraz @punktpilates i @fabrykamarzen.mn , nowy czterotygodniowy format spotkań z @lisia.ostoja i mój Substack, gdzie dzielę się tym, co w mej głowie się kłębi ✨

Ściskam, 
Aga 

sound healing • sesje 1:1 • #AGAspace • wyjazd kobiecy by @aga.glapiak
26
a month ago
Download
THE LIGHT IS CHANGING. SO ARE WE.

Cooler mornings, mist and light falling into our rooms at a different angle. Summer is still here, but change can already be felt in the air. Today, in a letter from the Heart, Aga writes about the quiet longing for something that has not quite left yet, and about finding a sense of belonging in a changing season.

We are sending the newsletter today. If you are not on our list yet, sign up through the link in bio and receive our letters, stories and news from the world of ILO directly in your inbox.

• pl •

ŚWIATŁO SIĘ ZMIENIA. MY TEŻ.

Chłodniejsze poranki, mgła i światło wpadające do pokoju pod innym kątem. Lato nadal trwa, ale zmianę już czuć w powietrzu. Dziś w liście prosto z serca Aga pisze o cichej tęsknocie za czymś, co jeszcze nie odeszło, oraz o odnajdywaniu swojego miejsca w zmieniającej się porze roku.

Newsletter wysyłamy już dzisiaj. Jeśli nie ma Cię jeszcze na naszej liście, zapisz się przez link w bio i otrzymuj nasze listy, historie oraz wiadomości ze świata ILO prosto na swoją skrzynkę.

#iloconceptstore #newsletter #aletterfromtheheart

photo credit @paathya by @aga.glapiak
0
a month ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up