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Alanapersonaltrainer

@alanapezzarico

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Proprietária da @academiasuperacaolc e 👫@ubirajaraealanapersonaltrainer CONSULTORIA ONLINE 💪🏼
Vivendo meu propósito de transformar vidas ⭐️

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🌻 A vida tem a cor que você pinta 🌻 taken in Município de Laguna Carapã by @alanapezzarico

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5 years ago

Uma das experiências mais incríveis que ja vivenciei.. aprender na prática toda a mudança física que havia estudado na teoria! Sem dúvidas a melhor faculdade de todas. @goettemsubirajara @treinadorcasari taken in Academia SuperAção by @alanapezzarico

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8 years ago

Vamos de antes e depois?? Da primeira para a segunda foto tem 7 meses (treino á 7 anos) de muita dedicação, foco, treino, dieta e massagens..@tina_espacodamulher acompanhamento médico @drrafaelalves e planejamento do meu marido @goettemsubirajara e do meu treinador @treinadorcasari ... todos eles juntos somaram 10% .. 90% foi eu comigo mesma!! Todos os dias lutando contra minha vontade de desistir, vontade de comer bobeira, preguiça de malhar.. pq não é fácil ser mãe, esposa, dona de casa, profissional e ainda atleta.. mais eu me venci e hj há um dia do grande dia só posso agradecer a Deus e a todas as pessoas que direta ou indiretamente somaram para minha preparação!! ❤ agradecer tbm a todas os meus amigos e família que entenderam a minha ausência ... que venha o grande dia .. 03/03/2018 primeira atleta de fisiculturismo de Laguna... representando a Academia Superação ... 💪❤❤ #atletabiquini #bikinifitness #sovem #feliz by @alanapezzarico

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9 years ago

Eu e minha casa serviremos ao Senhor.

Amo servir com você meu filho!! @isacgoettems by @alanapezzarico

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7 days ago

Muito mais que clientes, tenho amigas e confidentes. ❤️ by @alanapezzarico

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16 days ago

Tenho tanto orgulho de você meu filho!
@isacgoettems by @alanapezzarico

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22 days ago

Dia dos Pais 2026 ❤️ by @alanapezzarico

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2 months ago

Feliz 11 anos meu menino Luz!! Te amo além do infinito. Agradeço a Deus todos os dias por me escolher pra ser sua mãe. Que você seja sempre muito feliz e tenha muita saúde meu filho.
Vivaaaaaaa meu Isac by @alanapezzarico

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3 months ago

Dia 11 de Julho de 2026 foi um dia de graça, amor e fé. 🤍

Celebramos o batismo da nossa querida sobrinha Liz, um momento único em que ela recebeu a bênção de Deus e iniciou sua caminhada na fé.

Que o Espírito Santo ilumine seus passos, que Nossa Senhora a proteja e que ela cresça cercada de amor, saúde e esperança.

Nós fomos escolhidos por seu pais para conduzir você e sermos exemplo de fé e perseverança. Estaremos sempre ao seu lado, Liz. Que Deus abençoe sua vida hoje e sempre. ✨🙏 te amamos muito!!
Seus Dindos, Ubirajara e Alana by @alanapezzarico

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3 months ago

🌻 by @alanapezzarico

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3 months ago

🍀 by @alanapezzarico

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4 months ago

A gente tem a vida toda para conquistar as coisas e fazer algo que hoje não faz sentido.
A fase dos filhos pequenos não espera, não volta e é muito especial para só passarmos por ela sem viver o extraordinário no ordinário. 🩵🩵 by @alanapezzarico

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4 months ago