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Alexandrine Comte | Les Méditations Électroniques®️

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Fondatrice @lesmeditationselectroniques @ecstatic.yoga | J’explore les synergies entre culture rave, musique techno & pleine conscience 🖤

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Explorons les synergies entre Rave et Pleine Conscience par le travail du corps, du souffle, de la visualisation et de la musique électro & techno.

Trois formats :

👽 @lesmeditationselectroniques | sessions guidées d’1h 100% techno : méditation, visualisation, souffle
📍Paris un dimanche par mois au Listener, salle d’écoute audiophile - billetterie sur shotgun

👽 @ecstatic.yoga | rituels de 2h30 electro & techno fusion mouvement intuitif et somatique, breathwork, yoga, méditation
📍 partout en France, découvrez toutes nos sessions sur notre site lien bio

👽 ecstatic weekend : des stages pour donner de la profondeur à l’expérience, le début d un apprentissage. Programme complet et multi disciplinaire pour libérer et transformer.
📍Jonzac 10-12 avril & Miramas 5-7 juin

#ecstaticyoga #ecstaticweekend #lesmeditationselectroniques #raveconsciente #electro by @alex.drine

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Plus de 20 épisodes sont déjà disponibles dans notre audiothèque, avec un nouveau shot publié chaque jeudi.

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🎥 special event @gaitelyrique @beaulemagazine @omvida.paris

#lesmeditationselectroniques #meditationtechno #technoconsciente by @alex.drine

Pourquoi méditer sur la techno ? Parce qu’elle agit directement sur notre système nerveux.
▪️les BPM modulent notre vigilance, nécessaire pour garder attention et ancrage lors de l’expérience d’états de conscience modifiés
▪️les basses stimulent le nerf vague
▪️ les drops activent adrénaline et dopamine.

Résultat : un état rare, à la fois détendu et éveillé.

C’est ce que j’explore dans Les Méditations Électroniques® : expérimenter la transe consciente, verticale, portée par le son.

👉 Le nouvel article complet est en ligne sur le blog. www.lesmeditationselectroniques.com

👉 Et pour plonger directement dans l’expérience : réservez dès maintenant votre place à une de nos sessions | en résidence @listener_paris un dimanche par mois
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📸 @alejandra_gomez_photography

#MeditationsElectroniques #EcstaticYoga #TechnoMeditation #TranseConsciente #BPM #EtatModifieDeConscience #YogaContemporain #TechnoLovers #MindfulRave #TechnoCulture #SoundHealing #ElectronicRitual #RaveAsRitual #MeditationPractice #ModernSpirituality #NervousSystemRegulation #BreathAndBeat #TechnoHealing #Neurosciences #SomaticExperience #TechnoTherapy #ConsciousClub #RaveResearch by @alex.drine

UN LUNCH BREAK PAS COMME LES AUTRES.

REHAB BREAK est un rituel inédit, imaginé sur mesure avec Alexandrine Comte. Un savant mélange de plusieurs disciplines pour une véritable expérience multisensorielle.

Du mouvement.
Du souffle.
Du son.
Et un glow reset pour finir.

Venez découvrir cette nouvelle expérience ressourçante.

LIVE. REHAB. REPEAT.

#rehab #rehabstudio by @alex.drine

Écoutez la musique techno hors club, sans substance, un dimanche après midi avec @lesmeditationselectroniques 🖤

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Nos sessions vous guident dans une écoute contemplative et physique de la musique techno.

MÉDITATION - RESPIRATION - VISUALISATION - TECHNO

Aucun compromis. Une sélection techno raw, hypnotique, mentale, deep, à explorer dans l’immobilité, la lenteur et le relâchement.

👉 REJOIGNEZ NOS PROCHAINES SESSIONS

📍Listener, rue vivienne Paris 2eme
🎟️ info & réservation sur shotgun

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#lesmeditationselectroniques #technoconsciente #meditationtechno #techno

Track id : charlotte de witte - apollo by @alex.drine

Tu penses au Teacher Training Ecstatic Yoga®️ 2027 ? Viens d’abord le vivre.

Jeudi 29 octobre, 19h30, soirée découverte gratuite avec Alexandrine Comte, fondatrice de la méthode. Au programme : une pratique en format concentré, puis la présentation du training et un temps de questions. Aucun engagement.

📍 Au studio (Griset) ou en visio
🎟 Réservation : lien en bio by @alex.drine

Méditer sur de la techno 🖤 @lesmeditationselectroniques | commentez SESSION pour recevoir automatiquement en DM le lien pour réserver votre place

Rejoignez nos prochaines sessions :

DIMANCHE 8 NOVEMBRE
16H + 17H + 18H + 19H
@listener_paris
📍 10, rue vivienne 75002 Paris

Le saviez-vous ? Vous avez la possibilité de privatiser une session pour célébrer un moment spécial avec vos proches 🖤

#lesmeditationselectroniques

#meditation #meditationtechno #technoconsciente by @alex.drine

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#technoconsciente #technolovers #meditationtechno #lesmeditationselectroniques

🎥 session LME dans la salle immersive @gaitelyrique | sept 2026 avec @beaulemagazine et @omvida.paris by @alex.drine

Rejoignez le collectif @ecstatic.yoga et enseignez des sessions dans votre ville ✨

📣 Les candidatures pour la promo 2027 sont ouvertes

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💛 ECSTATIC YOGA TEACHER TRAINING

▫️Formation 80H de mai à juillet 2027
▫️Mix présentiel & distanciel
▫️Earlybird jusqu’au 31 janvier
▫️Formation Qualiopi (financement possible)

Le training se déroule en plusieurs temps. Avec une phase immersive à Paris, un mois de travail et coaching à distance, puis une mise en situation finale.
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✅ Process :
candidatez en ligne > remplissez le questionnaire > entretien en visio avec @alex.drine > confirmation inscription
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#ecstaticyoga #ecstaticyogateachertraining #yogatraining #profyoga #formationyoga by @alex.drine

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Dix minutes de la même boucle. Et personne ne quitte la piste. Pourquoi une musique où il ne se passe presque rien peut-elle nous happer plus fort qu’un son qui explose ?

Concrètement. Le cerveau est une machine à prédire. Quand la boucle ne promet plus rien, il cesse d’attendre. Et son attention se pose sur le micro détail : un filtre qui s’ouvre, une percussion qui se décale, un écho qui se referme. Ce détail devient événement.

C’est une longue histoire qui se tisse dans les années 60, 90, jusqu’à aujourd’hui avec toute une lignée qui a fait du « presque rien » un art.
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👉 Commentez HYPNO sous ce post et je vous envoie en MP le lien vers notre article sur la techno hypnotique.

#lesmeditationselectroniques #technohypnotique #techno #technoconsciente #meditationtechno by @alex.drine

🖤 under the moon || Ecstatic weekend septembre 2026

Un weekend hors du temps, littéralement. Pas de téléphone, pas de wifi, aucune notion du temps. Seulement 2 nuits. Un accès puissant au moment présent. Des connexions profondes sans aucune interférence.

Au travers le corps, le souffle, le froid, la parole, le cadeau, le regard, la musique, le rien, c’est comme si nous nous délestions un peu plus de ce qui nous empêche d’exister tel que nous sommes. Couche après couche, l’âme se révèle. Plus vulnérable et en même temps tellement plus vraie, réelle, … vivante ?

Le collectif se crée, se délie, s’épaissit, se confie. C’est si beau de rencontrer le temps d’un weekend un mini monde où chacun nourrit le lieu, les autres, de son énergie, de sa présence.

Peu importe finalement « le programme », se laisser porter.

Pour la première fois, je n’ai pas programmé de prochain Ecstatic weekend. J’ai besoin de faire une pause. C’était le dixième Ecstatic weekend. Envie d’intégrer ces dix éditions, de prendre du recul, de repenser le format, l’intention de ces espaces.

Une pensée toute douce à toutes les personnes qui sont venues à un, deux, trois, quatre, cinq Ecstatic weekend ; qui ont évolué à mes côtés au fil des années ; à toutes ses rencontres ; ses bouts de vie partagés qui ont pour certains été un souvenir indélébile et le début d’une nouvelle aventure.

Vivement de découvrir la suite, avec vous ❤️

📸 le carrousel anthologique de notre full Moon party du 26 septembre à Jonzac @la.maisonwelcome avec live dj set @shouremusic

#electro #dancefloor #livedjset #soberparty #ecstaticweekend by @alex.drine

Prochaine session @ecstatic.yoga avec @alex.drine chez @mamayoga_studio à Paris Sentier, dans le 2eme.

Rituel intense de libération 2h30 pour voyager dans le corps, le souffle et la musique electro 🩷

👉 Réservez dès maintenant votre place en suivant le 🔗 dans la bio

📸 @1981paris

Merci @valentinelbrn pour ce beau témoignage, c’était une joie de te rencontrer !

#ecstaticyoga #ecstaticyogaparis #mamayogaparis #yogaevent electroyoga by @alex.drine