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Hoje é um presente de Deus.
Cuida bem desse presente. 
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#deus by @alphamaesgo
0
a day ago
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Receber essas palavras alegraram o meu coração. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muito obrigada!!!!
No dia eu quase morri de emoção, e agora vendo de novo….. também…. 😂😂😂😂😍😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
@tecidoscataguases  Muito obrigada por esse momento tão significativo pra mim. Trabalhar com vcs é sinônimo de alegria e conquistas! 
Obrigada a todos que fazem parte dessa história junto comigo!!!! 
Eu não vou citar todos os nomes aqui pois tenho medo de esquecer algum… então todo time  @tecidoscataguases , sinta-se abraçado por mim!!!!
Tenho certeza que iremos muito mais longe!!!! 🚀🚀🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😍😍
Que Deus nos abençoe e direcione!!! 
E que venham mais 90 anos de @tecidoscataguases 
Muito obrigada @karina.groppo  marcus_oliveira3363  por serem um suporte tão forte e atencioso e ao mesmo tempo divertido!!!! 
Muito obrigada amor @fernando.jandrade  vamos juntos sempre!! Te amo!!!!
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Any @anyvsqz  me mandou essas palavras hoje de manhã… e eu vou coloca- la aqui porque amei, muito obrigada querida a vc e @laiscirino  que me enganaram direitinho 😂😂😂😂🌷🌷🌷🌷🌷
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 “*Livinha* , sua história com a Cataguases merece ser celebrada e guardada com carinho. 💙
Aqui está o seu vídeo de homenagem, com palavras de quem conhece e admira você. 

Obrigado por construir essa trajetória conosco e levar a Cataguases cada vez mais longe!”
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Tenho certeza que o melhor ainda está por vir!!! 
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#futuro #vendas #representantecomercial #emoção #umaindustriadepossibilidades by @alphamaesgo
2
2 days ago
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Cidade linda demais.
😍😍😍😍😍😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Obrigada Senhor!!!! taken in Courmayeur Mont Blanc by @alphamaesgo
10
a month ago
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Horários das lojas.
Esse povo sabe viver viu. 😂😂😍😍😍😍😍 taken in Courmayeur Mont Blanc by @alphamaesgo
21
a month ago
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👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀🚀🚀💙💙💙💙💙🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

#Repost @guiacurtamais with @use.repost
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Uma rotina que começa em Goiânia vai ganhar as montanhas dos Alpes italianos nos próximos dias.

Radicado na capital goiana há cerca de 20 anos, o empresário e ultramaratonista Fernando Andrade se prepara para encarar um dos maiores desafios de sua trajetória esportiva. Nesta quarta-feira, ele embarca para a Itália para disputar a Tor des Géants, no Valle d’Aosta.

A prova reúne números que ajudam a dimensionar o desafio. Fernando terá pela frente 350 quilômetros de percurso, mais de 25 mil metros de ganho de elevação e um limite de 150 horas para completar o trajeto.

Nesta edição, apenas sete brasileiros estarão entre os participantes.

Antes de viajar, no entanto, Fernando mantém a rotina de preparação em Goiânia. Até terça-feira (8), ele também estará disponível para entrevistas com emissoras de televisão, rádios, jornais, portais e podcasts.

A ideia é compartilhar os bastidores de uma preparação que envolve muito mais do que correr.

O desafio começa muito antes da largada

Uma ultramaratona de 350 quilômetros exige planejamento.

O atleta precisa administrar o ritmo. Também precisa controlar alimentação, hidratação, descanso e equipamentos. Além disso, precisa tomar decisões durante a prova enquanto o corpo acumula horas de esforço.

No caso de Fernando, a preparação começou muito antes da viagem.

Sua trajetória nas longas distâncias avançou gradualmente. Ele já participou de provas de 42 km, 80 km, 110 km, 133 km e 176 km.

Cada distância acrescentou uma nova camada de experiência.

Agora, a Tor des Géants praticamente dobra a maior distância que ele completou anteriormente.

Experiência de 176 quilômetros abriu caminho

Em 2025, Fernando completou a HOKA UTMB Mont Blanc, uma das principais provas internacionais de trail running.

Por @euotavvio

📲 Sugestões de pauta, foto ou vídeo: (62) 99971-6424
🔎 Leia a matéria completa no nosso site.
Acesse o link na Bio | Curta Mais, o melhor da cidade na palma da m by @alphamaesgo
42
a month ago
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4.8 chegou assim tão de repente que parece que foi ontem que fiz quarenta…😁😁😁🧐🧐🧐🧐
É bem verdade que o tempo voa né… eu sempre falo sobre o tempo e sua rapidez…. (Eita, lá vem textão … tenham paciência com a pessoa de quase cinquenta 😂😂😂)
Bom, o texto é basicamente sobre AGRADECER. 
Obrigada Senhor pela minha vida, por esses 48 anos com saúde!!! 
Eu só tenho que agradecer por tantas bençãos em minha caminhada da vida!!! 
Primeiro agradeço pelas riquezas aí nas  fotos! (Faltou o Filezinho).
As vezes a gente agradece a vida de modo tão automático,  mas quando chega o dia do aniversário,  a gente para e respira…. E pensa melhor sobre tudo que viveu até aqui…. E o que ainda vem pela frente…. 
Hoje cedo eu fiz isso…. 
Tava caminhando e pensando o quanto eu tenho motivos e mais motivos para AGRADECER. 
Obrigada Senhor pela minha família,  pelos meus filhos tão  amorosos, mau marido tão companheiro, meus pais aqui comigo e com saúde,  e por ter tantas amizades verdadeiras.
Hoje eu chorei enquanto lia os cartões de aniversário que meus filhos escreveram…. Eu ando mais manteiga derretida que o normal viu… mas chorei de alegria e gratidão por ser rodeada de tanto amor!!!!! 🥰🥰🥰🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Então é isso gente! 
E que venham mais 48 anos pela frente!!! (Nossa, mas espero sim que eu esteja no meio da estrada ainda).
E como sabemos  que o futuro a Deus pertence, vamos  com fé e consciência de que a vida é hoje!!!! 
Então você aí também, lembre-se de aproveitar os momentos!!! 
Cada momento é precioso e único. 
Beijos pra vcs!!! 
E viva eu. 😎😎🙏🏻🙏🏻😘😘😘😘😘😘😘😘
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#happybirthdaytome #felizaniversàrio #obrigadosenhor #deusébomotempotodo taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @alphamaesgo
213
a month ago
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Postando essa novidade com muito amor e alegria!!!!📚📚📚💙💙💙🚀🚀🚀🚀🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Parabéns meu amor @fernando.jandrade  pelo lançamento do seu livro: 
Um CEO ultramaratonista.

Você  transforma desafios em conquistas e isso é motivo de muita alegria pra mim e nossos filhos.

Tenho muito orgulho do homem determinado, corajoso e incansável que você é. 

Que cada passo continue te levando além; nas montanhas, na vida e em todos os seus projetos.

Seu sucesso é fruto de quem você é. 

E eu tenho muito orgulho de caminhar ao seu lado.

Que Deus te abençoe nessa nova caminhada, agora também como escritor.

Vamos juntos com a certeza de que vem muita coisa boa pela frente!!! Te amo amamos!!!!

Ah, e logo logo tem @tordesgeants 🚀🚀🙏🏻🙏🏻💙💙

E na hora da dedicatória eu desabei… e Paola junto comigo… muita emoção.
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#amor #família #deus by @alphamaesgo
38
2 months ago
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E aí?
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Já agradeceu?
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Na correria da vida a gente esquece né…..
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Não pode esquecer.
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Temos que agradecer o tempo todo!
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#agradecer by @alphamaesgo
2
2 months ago
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Amor,  parabéns pelo dia dos pais! 🙏🏻💙@fernando.jandrade 
Obrigada por ser esse pai tão especial e presente!!!
Tenho muito orgulho do exemplo que você dá aos nossos filhos todos os dias sendo um homem determinado, visionário, dedicado e que não tem medo de sonhar grande e correr atrás dos seus sonhos.
Eles têm o privilégio de crescer vendo de perto que grandes conquistas são construídas com muito esforço, muita coragem, muita disciplina e, principalmente, com muito amor.
Admiro o atleta que supera limites, que enfrenta kms e montanhas e que está prestes a viver mais um grande desafio pela frente no  @tordesgeants (falta pouco hein🧐😱🙏🏻😍)
E admiro  ainda mais o pai presente, o companheiro e o homem que existe por trás de cada conquista.
Que o Lorenzo e a Paola levem para a vida um pouco dessa sua força e coragem de ir além e dessa vontade de nunca desistir.
Estaremos sempre vibrando por você e torcendo em cada novo sonho, em cada desafio e em cada chegada.
Deus te abençoe e que Nossa Senhora te cubra com o manto sagrado!!!
Feliz Dia dos Pais!
Te amamos muito e temos muito orgulho de você.
Vamos juntos com as bençãos de Deus.
💙💙🙏🏻🙏🏻
#felizdiadospais #family by @alphamaesgo
4
2 months ago
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Agradecer sempre.
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Sempre agradecer.
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#emtudodaigraças #obrigadojesus by @alphamaesgo
1
2 months ago
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Pai, agradeço a Deus a grande oportunidade de ter vindo aqui como sua filha!!!!
💙💙🙏🏻🙏🏻
Quero te lembrar que nenhuma fase define a nossa história e que sempre existem novos caminhos, novas possibilidades e dias melhores pela frente. 
Que Deus te abençoe e te dê alegria de viver!!!
Te amo!!!
Vamos juntos nessa caminhada da vida!!!!
Que Deus te abençoe!!!!
Feliz dia dos pais.
🙏🏻💙💙💙😘😘😘😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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#felizdiadospais #pai by @alphamaesgo
8
2 months ago
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Momentos especiais 😍😍😍😍😍😍
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#family #love by @alphamaesgo
18
3 months ago
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