Instagram story viewer> @alvaroo_f> Posts

Mateusz Florczak

@alvaroo_f

667

followers

1055

following

🧑‍🧑‍🧒 Dad and husband
🔥 @athx_games World Champs Qualifier 🇵🇹 26’
💪@hwpotraining Ambassador
🏋️Burgener Strength Level1 Coach
#hardworkpaysoff

POSTS STORIES REELS TAGGED

Oficjalnie - widzimy się na Mistrzostwach Świata @athx_games w Lizbonie 🇵🇹 !!
.
Let’s go !
@hwpotraining
—————————

It’s official — see you at the @athx_games World Championships in Lisbon 🇵🇹!!
.
Time to lock in. 🔩 by @alvaroo_f

209

50

4 months ago

🇵🇱🇺🇸
Jestem niesamowicie szczęśliwy, mogąc podzielić się informacją, że zostałem ambasadorem HWPO Training! 🤩

CrossFit to moja pasja już od ponad 10 lat - to nie tylko trening, to styl życia, który uczy pokory, ciężkiej pracy i przekraczania własnych granic.
Gdy kilka lat temu Mat Fraser - legenda CrossFitu i mój ogromny idol - stworzył HWPO Training, od razu wiedziałem, że to jest to, czego potrzebuję. Korzystam z programu od samego początku i z każdym dniem jestem bardziej przekonany, że ciężka praca popłaca.

Dziś mogę powiedzieć, że moje zaangażowanie i miłość do tego sportu zostały docenione i zostałem wybrany ambasadorem HWPO Training spośród tysięcy zgłoszeń z całego świata! 🌎

To dla mnie ogromny zaszczyt i motywacja do dalszej pracy, by inspirować innych do podjęcia wyzwania, dążenia do lepszej wersji siebie i nieustannego działania w myśl zasady Hard Work Pays Off! 🔥

❤️‍🔥 Dziękuję ekipie HWPO za tą niesamowitą możliwość i zaufanie!!!

🇺🇸 I’m incredibly happy to share that I’ve been chosen as an ambassador for HWPO Training! 🤩

CrossFit has been my passion for over 10 years – it’s not just training; it’s a way of life that teaches humility, hard work, and pushing beyond your limits.

When Mat Fraser – the legend of CrossFit and my huge idol – created HWPO Training a few years ago, I immediately knew it was exactly what I needed. I’ve been using the program from the very beginning, and every single day, I’m more convinced that hard work truly pays off.

Today, I can proudly say that my dedication and love for this sport have been recognized, and I’ve been selected as an HWPO Training ambassador out of thousands of applications from all over the world! 🌎

This is a huge honor and motivation for me to keep working hard, inspire others to take on the challenge, strive for a better version of themselves, and consistently live by the principle that Hard Work Pays Off! 🔥❤️‍🔥

Thank you to the HWPO team for this amazing opportunity and trust! 👊

SHOW UP. WORK HARD. MAKE YOURSELF PROUD.

@hwpotraining
@mathewfras
@sammymoniz
@okeefmr
#HARDWORKER by @alvaroo_f

67

12

2 years ago

50 dni do Mistrzostw Świata ATHX 🇵🇹

Z jednej strony wydaje się, że czasu jest jeszcze sporo, ale patrząc na to, jak szybko uciekają ostatnie tygodnie, zaraz przyjdzie pakować walizkę 😬

Pozostaje skupić się na tym, co mogę kontrolować, i konsekwentnie działać dalej. 🔥

#athx #athxgames #athxworldchampionships
@athx_games @athx_community
@hwpotraining @hwpohardworkers by @alvaroo_f

37

2

8 days ago

Nieplanowane wyjazdy chyba naprawdę są najlepsze! 🏔️

Świeradów-Zdrój okazał się jednym z naszych najlepszych wypadów w tym roku. Przepiękna pogoda, górskie widoki, dużo śmiechu i przede wszystkim wspaniały czas spędzony z rodzinką i przyjaciółmi. 🫶

Krótki reset, którego zdecydowanie potrzebowaliśmy 🍁

#polskajestpiekna
#family #familytime taken in Swieradow-Zdroj by @alvaroo_f

30

1

12 days ago

Dzisiejszy poranek miał rozpocząć się zupełnie inaczej - spokojnie i niewinnie. 🌄

Mieliśmy przywitać słoneczko na trasach Świeradowa-Zdroju, a zaproponowana przez Garmina trasa miała być luźną, 10-kilometrową przebieżką. 🙈

No cóż… Garmin miał trochę inne plany 😂 I w sumie całe szczęście, bo trasa poprowadziła nas aż na szczyt Stogu Izerskiego (ok. 1060 m n.p.m.) ⛰️

Nie było lekko, ale zdecydowanie było warto. ❤️
Lepszego rozpoczęcia dnia nie mogliśmy sobie wymarzyć! 🌅

#running #trailrunningviews #trailrunning taken in Forest Park Resort & Spa by @alvaroo_f

41

5

14 days ago

Autumn, please be like this! 🍁

#familytime by @alvaroo_f

35

4

19 days ago

It’s always me vs me 🧱

#motivation #crossfit #athx #hardworker #trening by @alvaroo_f

47

3

2 months ago

End of August ❤️

#grateful taken in Wrocław ZOO by @alvaroo_f

61

4

2 months ago

94 dni do Mistrzostw 🇵🇹 @athx_games

Z trzech konkurencji siłowych to właśnie przysiad jest moją najsłabszą stroną.

Wiem o tym nie od dziś. Był nawet moment, w którym się z tym pogodziłem. Mój przysiad miał zostać na przeciętnym poziomie i tyle.

Ale kwalifikacja na Mistrzostwa trochę zmieniła perspektywę. Jeśli chcę liczyć się na tej arenie, to właśnie tutaj mam najwięcej do nadrobienia.

Dlatego o pomoc poprosiłem najsilniejszego kumpla, jakiego mam @captain_barbelll 🔥 Spróbujemy wycisnąć z moich nóg tyle, ile tylko się da.

Czy poprawię wynik z Berlina?

Nie wiem.

Ale przez najbliższe 94 dni zrobię wszystko, żeby tak właśnie było. 🫡

@athx_community #athx #athlete by @alvaroo_f

31

3

2 months ago

100 dni do Mistrzostw Świata… – tak miał brzmieć tytuł tego mini projektu.

Ale życie pisze różne scenariusze i setny dzień przespaliśmy z rodzinką po całonocnym powrocie z urlopu 😅

Także… zostało 99 dni.

To największe sportowe wydarzenie w moim życiu i chcę wykorzystać te przygotowania najlepiej, jak się da – trening, żywienie, regeneracja. Cel jest prosty: dowieźć do Portugalii najbardziej wysportowaną wersję siebie.

Tylko że nie jestem zawodowym atletą. Jestem przede wszystkim mężem i ojcem. Mam normalną pracę, prowadzę działalność, a po godzinach jestem trenerem CF.

I właśnie te 99 dni chcę tutaj dokumentować. Trochę na pamiątkę, a trochę z ciekawości, dokąd mnie to zaprowadzi.

Ostatnio życie lubi mnie zaskakiwać.

I’ve got 99 problems but ATHX ain’t one. 🇵🇹

99 days to go 🔥

#athxgames @athx_games @athx_community
@hwpotraining @hwpohardworkers
@cofit19
@adidastraining by @alvaroo_f

36

7

2 months ago

Ale jestem wdzięczny za ten czas razem ❤️ 🇬🇷

#greece #crete taken in Senseana Sea Side Resort & Aquadventure by @alvaroo_f

92

6

2 months ago

One more day of holidays… and then the most important climb begins. 🧗‍♀️🔥

ATHX Championships, Portugal. @athx_games @athx_community
Let’s put in the work! 🧱

As always with @hwpotraining ! 🙏
📸 @rxactionshots @loginlab._modern_competition

#athlete #athx #athxgames #hardworker taken in Krotoszyn Rynek by @alvaroo_f

31

2

2 months ago