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ana paula ludwig

@anap.ludwig

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Jesus e exercício ◡̎
personal trainer | corredora
aqui treinamos corpo, mente e fé 💪🏼

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hello, helloooo!

o nosso MOVE N’ COFFEE de outubro já tem data marcada!
e dessa vez, vamos nos mover por uma causa especial: o outubro rosa 💗

uma manhã de movimento, conexão, café e, acima de tudo, presença, porque cuidar de nós também é um ato de amor!

e claro… Jesus é presença confirmada! 🤍

📍 praia Rua 3300 | 31 de outubro, às 8h
☕️🥖 @amopizzatopia
💗 venha de rosa! ✨ aula gratuita

quer participar?
me chama no privado que te envio o link de inscrição! ☕️

MOVE N’ COFFEE treino • conexão • café taken in Balneário Camboriú by @anap.ludwig

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5 days ago

e se eu não conseguir?

e se eu conseguir?

vai lá e descobre 😁

você conseguiu, garota!

e que bom que eu fui 💪🏼 taken in Pomerode - Santa Catarina - Brazil by @anap.ludwig

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3 hours ago

seguimos sonhando e conquistando 🩷

#diadasvrianças #exercicioévida #move #corridaderua #corrida by @anap.ludwig

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6 days ago

ir à igreja não é sobre rser religioso.

Jesus nunca nos chamou pra viver de aparências, cumprir regras sem sentido ou parecer santos diante dos outros.
em Mateus 23, Ele confronta justamente aqueles que se preocupavam com o exterior, mas esqueciam o que realmente importava: a justiça, a misericórdia e a fé.

pra mim, ir à igreja é sobre conhecer mais de Jesus, aprender a amar como Ele amou, servir como Ele serviu e caminhar com pessoas que também querem se parecer mais com Ele.
não porque eu seja perfeita, mas porque preciso dEle. by @anap.ludwig

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3

7 days ago

eu nem imaginava que um dia correria 21km. não comecei a correr pensando nisso, foi acontecendo.

e acho que é assim pra tudo né?
a gente começa, vai evoluindo, conquistando coisas que nem imaginava.

o problema é que pensamos muito no que falta, nos comparamos com pessoas que já vivem onde queremos chegar, e esquecemos de olhar pra trás e perceber o quanto já evoluímos.

não sei, mas acho que um dos nossos maiores erros é esse, estarmos tão preocupados em chegar mais longe e esquecer de reconhecer o quão longe já chegamos.

concorda?

#corridaderua #exercícioévida #movimento #move #anapmove by @anap.ludwig

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8 days ago

talvez a gente passe tempo demais esperando Deus mostrar o caminho inteiro, quando, na verdade, Ele só está esperando o nosso próximo passo.

obediência é a ponte entre o que Deus falou e o que você vai viver.
e eu tenho aprendido isso de um jeito muito real.
nem sempre a obediência vem acompanhada de certeza.
às vezes, ela vem acompanhada de medo, de dúvidas, de um “Deus, eu realmente vou fazer isso?”.
mas, ainda assim, a gente vai.

o MOVE nasceu assim.
de um lugar de fé, de algumas coisas que Deus foi colocando no meu coração e de uma coragem que, sinceramente, muitas vezes chegou depois da decisão.
eu não sabia exatamente tudo o que aconteceria, eu só sabia que precisava obedecer.
e olhando para trás, é tão bonito perceber que Deus não estava me pedindo para enxergar o caminho inteiro. Ele estava me convidando a caminhar com Ele.

talvez hoje você também esteja diante de alguma coisa que Deus já falou, mas que ainda não aconteceu.
talvez esteja esperando sentir segurança para começar. esperando a oportunidade perfeita.
esperando perder o medo.
esperando entender o “como”.
mas e se o próximo passo não exigir que você entenda tudo?

muitas vezes o milagre não está no lugar onde a gente chega. está no caminho que começa quando decide obedecer.
então, se Deus falou, não despreze o pequeno passo.
ore. confie. vá.

a ponte entre a promessa e a experiência pode se chamar obediência.

🧡

#exercicioévida #anapmove #rotinasaudavel #deus #presença taken in No Centro Da Vontade De Deus by @anap.ludwig

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11 days ago

que seja leve, que seja feliz.
que Deus te abençoe, te guarde, te surpreenda.
Feliz Outubro 🧡 by @anap.ludwig

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18 days ago

quando a gente entrega tudo nas mãos de Deus, Ele nos surpreende.

Setembro foi assim, um mês de sonhos saindo do papel, encontros, muito movimento, amor e coisas boas que só consigo agradecer.

“Grandes coisas fez o Senhor por nós, e por isso estamos alegres.” (Salmos 126:3)

obrigada Deus 🧡 by @anap.ludwig

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19 days ago

Wake Up VII concluído e que manhã foi essa! 💜🌿

Trilha, Pilates, natureza, movimento, conexão, risadas, encontros e uma energia que fez cada detalhe dessa edição valer a pena.

Foi lindo ver o @sitiopenaterra cheio de pessoas dispostas a sair da rotina e viver uma manhã diferente. Algumas estão com a gente desde as primeiras edições, outras chegaram agora, mas todas ajudaram a construir o que o Wake Up VII se tornou.

Nosso muito obrigada à @anap.ludwig por conduzir as práticas de Pilates com tanto carinho, ao @sitiopenaterra por nos receber e proporcionar o cenário perfeito para essa experiência e, claro, a todos os parceiros e apoiadores que fizeram essa edição acontecer: @fontedalombaoficial @natulomba @caminhosdelombagrande @suhreal_alimentacao @atacadaodesorveteslg

E principalmente: obrigada a cada pessoa que acordou cedo e escolheu viver esse domingo com a gente. 💜

Foram sete edições, sete experiências diferentes e uma comunidade que só cresce.

Wake Up VII, você foi demais! 🌿✨

E agora… será que já podemos começar a pensar no VIII? 👀 by @anap.ludwig

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20 days ago

to ainda reflexiva sobre o agir de Deus nesse evento.
provavelmente muitas coisas não entenderei, mas foi lindo vivê-las 💚

WAKE-UP @somosdablio obrigada pelo convite e parabéns pelo lindo evento 💪🏼🙏🏻

obrigada @sitiopenaterra por me receber com tanto amor e tanta beleza 🌱 foi demais ☺️ taken in Lomba Grande by @anap.ludwig

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23

21 days ago

a gente tinha um plano, mas Deus tinha outro 🌧️
e que bom que a gente foi mesmo assim!
hoje teve Bíblia aberta, meditação, respiração, conversa boa, risada, café da manhã delicioso e muita leveza.

Deus estava presente 🙏🏻

obrigada a todas que estiveram presente, vocês são um presente 🩷
 obrigada pelo @bardotbalneario por nos receber com tanto carinho e nos presentear com um bolinho super fit, aproveitamos pra cantar parabéns em comemoração ao meu aniversário que foi em Março 😂 até pq a maioria delas eu nem conhecia 🫣🎂

que a gente aprenda a se mover mesmo quando os planos mudam. com coragem, em obediência, presença e o coração aberto para o que Deus tem.

💙 by @anap.ludwig

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a month ago

eu sou quem Tu dizes que eu sou 🖤 by @anap.ludwig

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12

a month ago