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ana paula ludwig

@anap.ludwig

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Esse vídeo não é sobre o clima!

A gente merece uma vida bonita! 🍀✨

Que dia lindo!

@cintiabvargas @profanacaroline @sitiopenaterra @somosdablio @asrunners_ @suhreal_alimentacao

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Wake Up VII concluído e que manhã foi essa! 💜🌿

Trilha, Pilates, natureza, movimento, conexão, risadas, encontros e uma energia que fez cada detalhe dessa edição valer a pena.

Foi lindo ver o @sitiopenaterra cheio de pessoas dispostas a sair da rotina e viver uma manhã diferente. Algumas estão com a gente desde as primeiras edições, outras chegaram agora, mas todas ajudaram a construir o que o Wake Up VII se tornou.

Nosso muito obrigada à @anap.ludwig por conduzir as práticas de Pilates com tanto carinho, ao @sitiopenaterra por nos receber e proporcionar o cenário perfeito para essa experiência e, claro, a todos os parceiros e apoiadores que fizeram essa edição acontecer: @fontedalombaoficial @natulomba @caminhosdelombagrande @suhreal_alimentacao @atacadaodesorveteslg

E principalmente: obrigada a cada pessoa que acordou cedo e escolheu viver esse domingo com a gente. 💜

Foram sete edições, sete experiências diferentes e uma comunidade que só cresce.

Wake Up VII, você foi demais! 🌿✨

E agora… será que já podemos começar a pensar no VIII? 👀

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Valeu pessoal Wake Up ⬆️ sucesso 🙌🏽
Universo Wellness e Runístico juntos ❤️

Organização:
@somosdablio
@sitiopenaterra
@asrunners_

Apoiadores:
@caminhosdelombagrande
@fontedalombaoficial
@suhreal_alimentacao
@natulomba
@atacadaodesorveteslg
@anap.ludwig

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TREINOS 🏃🏼‍♀️‍➡️

📍 Balneário Camboriú, SC

📲 Acesse focoradical.com

📸 FERA - Fernando Alves

Na foto, a atleta @anap.ludwig

@focoradical

#foconostreinos
#treinosembc
#fotografiaesportiva
#fotografoFERA
#valorizeofotografo

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um momento muito especial com pessoas muito especiais!
obrigada @anap.ludwig por nos proporcionar uma manhã maravilhosa de exercícios, café e presença.

MOVE N’ COFFEE segunda edição 🧘🏻‍♀️🩷✨

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A vida ganha um significado muito mais bonito quando nos permitimos viver com a essência do que realmente importa. No fim das contas, a caminhada é feita de amor que acolhe, união que fortalece, paz que acalma e fé que ilumina cada passo. Quando carregamos esses valores na bagagem, qualquer caminho se torna leve e especial.🙏🙏🙏💛💚❤️

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Como não me emocionar vendo essas fotos da @rz__fotografia do encerramento da última turma deste semestre! Deus tem feito grandes coisas em nosso meio, e estamos felizes!

Obrigada uma vez mais @keilamararamos @noglu.bc @anawolforganizer @essenciadamesa7 @manu_haake

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Você já sentiu que está carregando um peso que não é seu?
Culpa, medo, expectativas de outras pessoas...
Às vezes, o que precisamos não é de algo novo, mas sim de uma "desintoxicação" da alma.
A Ana Paula deu o primeiro passo e hoje vive um processo de cura real no projeto Confiança Transformadora.
Se você também se sente sobrecarregada pelo excesso do mundo e deseja reencontrar sua essência em Deus, este convite é para você!
✨ Quer viver esse caminho de leveza?
Comenta "EU QUERO" e vamos conversar!

Ou se inscreva através desse Link:

https://drive.google.com/drive/folders/1fvzYWS8yeelcmlqWAoOg04sFYixhJcGq?usp=sharing

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Meu Testemunho
do nosso encerramento de ontem!

Quero começar dizendo que Deus ouve nossas conversas, ele sabe dos desejos do nosso ❤️ e com o experiência do lar eu aprendi que devemos primeiro saber onde está nosso coração antes e pedir algo.

Em uma conversa de almoço (@netoocoosta nem lembra) eu mencionei que se fosse continuar eu iria precisar de louças brancas! Eu recebo de 10 a 12 mulheres toda semana (haja louça, sousplat etc…)

Lembro que um dia estava triste porque as coisas não combinavam, e nesse dia eu tive um BLOQUEIO CRIATIVO. Mandei mensagem pra uma amiga @rafaellarjz pedindo ajuda e ela me emprestou louças brancas. Nesse dia falei com Deus : poxa senhor eu precisava disso né? Mas só se tu quiseres que eu continue aqui.

Ontem para minha surpresa as alunas me deram esse presente, cogitaram cor verde e por fim compraram branco! Compraram 10 unidades 🫶🏻 e eu fiquei sem palavras

Quando abri a caixa, o Espírito Santo me falou: eu conheço até teus desejos mais ocultos 🥹

Todo encerramento ontem fomos abençoadas! Deus ergueu pessoas para ceder alimento, casa, serviço e tempo!

Aprendi que ele é o SENHOR da obra como diz na parábola dos talentos. Ele nos dá dons|Talentos (que são dele) mas requer que cuidemos e multipliquemos! E quando posicionamos nesse sentido ele prove aquilo que PRECISAMOS.

Obrigada a todos os que abençoaram nosso encerramento ontem 🥰 amo a vida de cada um de vocês

@noglu.bc pães e Torta
@essenciadamesa7 Empadão de Frango
@marialuizabarni Pão quente
@keilamararamos Casa (espaço)
@manu_haake morango do Amor
@anawolforganizer Palavra
@annacamila_rc Palha Italiana
@rz__fotografia Fotos

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Tem dias que a gente entra na aula de pilates cansada, com o corpo pesado, cheia de tensão…
E sai leve, alongada e com a sensação de ter crescido uns 10 centímetros.

Não é só exercício… é como se cada movimento organizasse o corpo, abrisse o peito, alinhase a postura e tirasse um peso da alma.

Pilates é isso:
é descobrir uma força que você nem sabia que tinha e perceber que quando o corpo se alinha, a mente também se transforma.

Quem faz sabe… a gente entra de um jeito e sai mais forte, mais alta e com uma energia completamente diferente. ✨

#pilates #pilateslovers #pilatestransforma #corpoemente

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Nunca imaginei que um dia eu estaria de ponta cabeça fazendo pilates 😅
A gente se desafia, sai da zona de conforto e acaba descobrindo uma força que nem sabia que tinha. O corpo evolui, a mente agradece e a sensação de superação é incrível. ✨

Pilates é exatamente isso: se desafiar, se conhecer e se surpreender com o que somos capazes de fazer.

#pilatesbrasil #desafio #superaçāo #vidasaudavel #equilíbrio

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Fevereiro foi um mês que chegou como um turbilhão… noites no hospital, dias de tristeza profunda, dias de alegrias… Mas em tudo daí graças! Deus é bom em todo tempo, em todo tempo Deus é bom 🤍.
Foi um mês especial!

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