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Florianópolis
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66x42 km (2:50:20) + 3 ultras
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Um sonho consolidado. Agora, mais do que uma realidade. Obrigado, @marysavazoni por enfrentar essa jornada. Valeu à pena demais! Bora para os projetos de 2023 💛💙
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49
4 years ago
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Realizei um sonho! 🥹🇰🇪

Fui pra correr. 
Conheci pessoas. 
Ouvi histórias. 
Fiz amizades.
Vi pobreza. 
Mas vi esperança. 
Vi dificuldade. 
Mas vi união. 

Nunca é só corrida e vi isso na essência. 

Realizei um sonho mesmo! Pqp! 🥹🇰🇪 by @andre.savazoni
33
2 days ago
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Mais uma vivência no Quênia vai chegando ao final. Pela terceira vez em Iten, a "capital" da corrida no mundo. Trata-se de toda uma cultura voltada ao treinamento de corredores de todo o mundo, não apenas quenianos e/ou africanos. Como disse o @amanal_petros temos algo único por aqui. Você sai para correr da "porta de casa" e pode entrar em qualquer pelotão de treinamento, explorar os loopings, todos são bem-vindos, todos são bem recebidos. Você sente-se integrado 100%. Experiência única. Sempre inesquecível. A próxima imersão já tem data, setembro de 2027. Bora? 🇰🇪 taken in Iten : the Home of Champions by @andre.savazoni
1
3 days ago
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Ninguém faz nada sozinho e é importante respeitar quem já percorreu o caminho antes. 

Eu queria vim faz tempo, mas o momento certo demorou, e que bom. Foi quando deveria ser e junto desses dois monstros da corrida que já conheciam tudo aqui, deram todas as orientações e fizeram com que a experiência toda fosse muito melhor!

Feliz demais em compartilhar essa experiência com os senhores! 🙌🏼🇰🇪

Obrigado @danilobalu e @andre.savazoni ! 
Vocês são demais! 🚀 taken in Home Of Champions - ELDORET by @andre.savazoni
1
3 days ago
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Bem amigos, terminou…
Que viagem excepcional! 🤩
Uma pena que tenho que me despedir de um local tão fenomenal quanto esse. 
Foram momentos inesquecíveis, treinos fenomenais, conversas e risadas incríveis e, principalmente, um espaço de muito aprendizado. 
Jamais imaginaria que com 17 anos eu iria ser capaz de atravessar o oceano Atlântico sozinho e correr na terra dos campeões…
O Bruno do passado estaria/está muito orgulhoso! 
Foi e será uma viagem inesquecível e memorável, que para sempre terei boas recordações! 
Até breve, Iten! 🇰🇪❤️ taken in Iten : the Home of Champions by @andre.savazoni
50
3 days ago
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Fechando com chave de ouro mais um período de treinamentos na @runixathleticcenter no Quênia, com a visita do maratonista @johnkorir_, em preparação para buscar o sub 2h em Valência, no mês de dezembro. Mais dez dias de imersão na cultura da corrida e de momentos para a vida em Iten e Eldoret. Três vezes no Quênia, uma na Etiópia e uma em Uganda. Ano que vem tem mais! 🇰🇪 by @andre.savazoni
6
4 days ago
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Pela terceira vez no Quênia, André Savazoni viveu uma experiência de imersão na cultura da corrida africana, acompanhando de perto a rotina de preparação dos atletas quenianos ao lado de um grupo de 12 brasileiros, incluindo 6 alunos da Savazoni Running Team.

Foram 10 dias de treinos, desafios em altitude e muito aprendizado na terra conhecida como Home of Champions.

Uma experiência que vai além da corrida e reforça a importância de buscar conhecimento, ampliar horizontes e evoluir a cada quilômetro.

Parabéns, André, por levar essa vivência para a corrida brasileira! 

#ValecRenault #GrupoLuchini #SavazoniRunningTeam #CorridaDeRua #Running by @andre.savazoni
3
4 days ago
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Inspirada pela Simone, vou trazer para ca as fotos dessa prova que traz consigo mais um retorno,  outro recomeço,  pq a corrida é assim, como a vida. Tive uma lesão por estresse no fêmur,  troço estranho, causada por um conjunto de motivos (quase todos de minha responsabilidade e mais uma provável influência da menopausa)e fiquei seis semanas sem correr. Viajei em seguida, fiz 3 treinos em dez dias, todos de leve,  e machuquei coccix num episódio um tanto humilhante.  Muita dor e nova viagem. Voltei semana passada cheia de medo. Com dor, mas sabendo que não tinha quebrado osso , então tentei. Foram dois treinos e eu já estava inscrita para a prova da Unimed, no quintal de casa. E nada como uma prova, se der certo, para animar. Aqueles 10km, minha distância por muito tempo, uma distância de segurança, sem perseguir resultado, porque não faz sentido,  mas fazendo força para testar e ativar as endorfinas.  Missão cumprida com dignidade,  para lembrar que a corrida é alegria, e poder correr é privilégio,  sim. Estava sozinha no meio da multidão,  muito bem acompanhada. E é seguir com fortalecimento,  planilha adequada, dieta, minha tranquilidade no caos. 

A gente conhece os fotógrafos, fica folgada.

Mostrando os bracinhos

Uma voadinha

Tola, eu? Sempre tive muita foto carão ou emburrada,  nada como a parada para trazer o sorriso de volta

Com vídeo e tudo!

O que é o ponto azul? Eu fazendo a trança com concentração e rapidez pq ia chover e c@g@# meu cabelo by @andre.savazoni
14
5 days ago
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Último treino de pista, na Universidade de Eldoret, nesse período de treinos de 2026 no Quênia. taken in Iten : the Home of Champions by @andre.savazoni
7
5 days ago
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2:57:21 na maratona de Jurerê hoje 🚀. Foi duro, mas foi para todo mundo.

P3 na categoria. P23 geral.

Feliz por poder fazer o que eu gosto, com o apoio da família e ver os resultados aparecendo com muita consistência.

3 maratonas no ano, RP na distância aos 46 anos e 3 resultados sub 3h.

Mais do que o resultado, colher o que foi plantado com consistência e ver que ainda posso chegar mais longe é o que me motiva.

Seguimos fazendo planos! 🏃‍♂️❤️ taken in Jurerê Internacional by @andre.savazoni
11
6 days ago
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Sábado, dia de longo na histórica Moiben Road, bem próxima de Iten, no Quênia. Mais uma experiência incrível na "home of champions". by @andre.savazoni
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7 days ago
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A programação de hoje em Iten, no Quênia, foi na "School of Champions", o colégio St. Patrick's, onde o missionário irlandês Brother Colm transformou a história do atletismo no país. Ele chegou em 1976 para dar aulas de geografia e, após o professor de Educação Física ter sido chamado para retornar à Europa, assumiu a cadeira e deu início à história que conhecemos hoje. Ele segue trabalhando e cuidando de um projeto de atletismo. Entre os estudantes de maior destaque do colégio está David Rudisha, descoberto por Brother Colm, bicampeão olímpico e ainda recordista mundial dos 800 m. A lista de grandes atletas é enorme.  A visita teve um destaque: Japhet, nosso guia e amigo aqui na @runixathleticcenter , participou do projeto com o Brother Colm, treinou com David Rudisha, entre outros, e é personagem do best seller Running With Kenyans!!! taken in St. Patrick's High School, Iten by @andre.savazoni
1
7 days ago
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