Instagram story viewer> @andreabellucciok> Posts

Andrea Bellucci

@andreabellucciok

2.7K

followers

1712

following

♎️Lic. Psicología
🧠Neuropsicología,Gestalt,
🧘Mindfulness.
🧿@MUEVEMENTE. Fitness Manía.
👩‍🏫Docente HOLOS.
Fitness.Danza.Yoga.Miembro FEE #Resiliente.

POSTS STORIES REELS TAGGED

MUÉVELO 3D: Piel canela.
Dale que bailamos y nos cuidamos juntas?

#MueveMente #Muevelo #cuerpoymentesana #OctubreSaludable #bailandosevaeldolor #actividadfisica #cancerdemama #prevenciónessalud by @andreabellucciok

1

0

25 minutes ago

El 19 de octubre es el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mamas, y en este sentido en MUÉVELO 3D te acerco: Piel canela, un tema que promueve la prevención. ¿Te animás a practicarlo conmigo?
Estas son mi figuras asociativas, vos podes crear las tuyas.

#MueveMente #Muevelo #cuerpoymentesana #actividadfisica #bailandosevaeldolor #OctubreSaludable #cancerdemama ##prevenciónessalud by @andreabellucciok

1

0

an hour ago

¿Es empatía o es desgaste por compasión?.
Sé la duda que te frena: pensás que si te cuidás más, vas a conectar menos con tus consultantes.
En MueveMente no te enseño a desensibilizarte: te enseño a crear una contenedora interna sólida para sostener procesos críticos sin que te quiebren a vos.
Si sentís que ya no das abasto, enviame un mensaje directo con la palabra CLARIDAD y evaluamos tu caso.

#MueveMente #mentoría #acompañar #duelo #crisis #Psicología #Compasión #Neurociencias #Bienestar #SaludMental #SaludIntegral by @andreabellucciok

4

0

2 days ago

Si para pedir ayuda tenés que estar destruída, llegaste demasiado tarde.
Pedir ayuda no debería ser el último recurso. Debería formar parte del cuidado.
Y aceptar ayuda también es una forma de autonomía.

#MueveMente #mentoría #acompañar #duelo #crisis #Psicología #Bienestar #Neurociencias #Compasión #RegulaciónEmocional by @andreabellucciok

12

0

4 days ago

En el muevetip de HOY te acerco:
”A reina muerta, reina puesta”: El renacer después del duelo.
En el proceso de duelo, este refrán no significa "tapar un vacío", sino recordar que la vida es movimiento constante.
No estás reemplazando lo que perdiste; estás haciendo espacio para la mujer en la que te convertiste.

#MueveMente #MueveTip #acompañar #duelo #Compasión #Neurociencias #Psicología #SaludMental #Bienestar #RegulaciónEmocional by @andreabellucciok

8

3

5 days ago

En el MUÉVELO 3D de hoy: "La bilirrubina", de la mano de las figuras musicales. ¿Dale que lo hacemos junt@s?.

#MueveMente #Muevelo #actividadfisica #CuerpoYEmocion #OctubreSaludable #bailandosevaeldolor #SaludMental #funcionescognitivas #cuerpoymentesana #SaludIntegral by @andreabellucciok

14

0

7 days ago

En este MUÉVELO 3D de hoy te acerco: "La bilirrubina".
Y acá las figuras asociativas de las figuras musicales 🎵🎶.
¿Estás list@? Vamos!!

#MueveMente #Muevelo #SaludIntegral #bailandosevaeldolor #cuerpoymentesana #actividadfisica #SaludMental #funcionescognitivas #CuerpoYEmocion #OctubreSaludable by @andreabellucciok

3

0

7 days ago

Acompañar el dolor ajeno no debería costarte tu salud.
Imaginá cerrar tu último turno, respirar liviano, estar 100% presente.
Eso es lo que construimos en la mentoría MueveMente.
Comentá DESEO acá abajo y te cuento cómo recuperar tu energía.

#MueveMente #mentoría #acompañar #crisis #duelo #Psicología #Neurociencias #Compasión #Comunicación #Bienestar #RegulaciónEmocional by @andreabellucciok

7

2

9 days ago

Una de las manifestaciones más difíciles de quien cuida no siempre es el cansancio.
A veces es la culpa.
La investigación sobre cuidadores muestra que ciertas formas de afrontamiento adaptativas, como la aceptación y la reevaluación positiva, pueden asociarse con menor carga subjetiva.
En lugar de: ¿Cómo hago para aguantar más?
preguntarnos: ¿Cómo puedo cuidar sin desaparecer?

#MueveMente #mentoría #acompañar #duelo #crisis #Bienestar #Neurociencias #Comunicación #Compasión #Psicología by @andreabellucciok

13

2

11 days ago

En el MueveTip de hoy te acerco: ¿Qué ves cuando me ves?.
¿Alguna vez te pusiste a pensar que nadie ve el mundo exactamente como vos?
Cada persona mira la realidad a través de su propio recorte: sus experiencias, sus sesgos, sus días buenos y malos.
Cuando miramos el trabajo de l@s demás, pasa lo mismo.
Solo vemos la punta del iceberg.
Lo que está a la vista vs. lo que nadie ve.
Validar el invisible de l@s demás también nos ayuda a ser más amables con nuestro propio proceso.

#MueveMente #MueveTip #Comunicación #Psicología #duelo #RegulaciónEmocional #Neurociencias #LiderazgoHumanizado #acompañar #Bienestar #Compasión by @andreabellucciok

4

0

12 days ago

MUÉVELO 3D: Palo bonito.
Dale que lo hacemos junt@s?
Gracias por venir.

#MueveMente #Muevelo #actividadfisica #autocuidado #bailarsanamente #funcionescognitivas #cuerpoymentesana #bailandosevaeldolor #SaludMental #SaludIntegral by @andreabellucciok

11

0

14 days ago

Durante todo octubre te voy a acompañar con MUÉVELO 3D.
Hoy con: Palo bonito.
Éstas son las figuras asociativas. ¿Te animás?

#MueveMente #Muevelo #bailarsanamente #bailandosevaeldolor #funcionescognitivas #cuerpoymentesana #actividadfisica #autocuidado by @andreabellucciok

3

0

14 days ago