Instagram story viewer> @moldeyogapilates> Posts

Molde Yoga Pilates

@moldeyogapilates

POSTS STORIES REELS TAGGED

YOGA for UNGDOM 13 - 16 år 🌟

Oppstart mandag 22.september
📅 Når: kl. 15:00 -16:00 (uke 39-50)
📍 Hvor: Romsdalsgata 5, i Molde Sentrum
👩‍🏫 Hvem: Ledet av – Ane Serine Nesje og Tine Haukaas
💵 Investering: kr.1800

Yoga er kjempebra for så mye, og unge lærer fortere enn voksne. Gjennom jevnlig yoagpraksis styrker man både kropp og sinn. Dette er en treningsform hvor du får trent både styrke og bevegelighet, utholdenhet og balanse, samt evnen til å konsentrere deg. Å praktisere yoga er både utfordrende og morsomt, samtidig får du landet og slappet av og gitt slipp på stress.

Du vil bli introdusert for ulike yoga øvelser, pusteteknikker, meditasjon og avspenning, som kan være virkningsfulle verktøy til å håndtere krav og press fra omgivelsene som mange ungdommer opplever i samfunnet i dag. Yoga kan også hjelpe og styrke fokus på skole og disiplin
samt akseptere vekst og endringer i ungdomstiden.

Målet er å styrke fysisk helse, men også psykososial helse gjennom yoga og sosialt samvær.

Du trenger ikke være myk, sterk eller vite hva en “solhilsen” er for å bli med. Du trenger bare å være deg.

💬 Lurer du på noe? Vil du melde deg på? Send oss en DM eller ta kontakt på mail: haukaastine@gmail.com.
Vi gleder oss til å se deg der.

Påmelding:
https://app.punchpass.com/org/6373/passes/153891?check=1660641677

#ungdomsyoga #yogaforyouth #moldeyogapilates #moldesentrum by @moldeyogapilates

78

2

a year ago

God kvinne-bestie-hverdagshelt-dag💪🏽💕 You do you👊🏾 #kvinnedagen #womensday by @moldeyogapilates

84

16

3 years ago

#worksmart taken in Moldemarka by @moldeyogapilates

36

2

3 years ago

by @moldeyogapilates

25

2

3 years ago

#marshmallows by @moldeyogapilates

6

0

14 years ago

by @moldeyogapilates

3

0

14 years ago

@kariflovik @falkhytn "treng jo ikkje å slå me da katrine!!!!!!!" by @moldeyogapilates

3

4

14 years ago

by @moldeyogapilates

3

0

14 years ago