Instagram story viewer> @antebyadi> Posts

Adi Anteby

@antebyadi

519

followers

416

following

עדי ענתבי
מורה לNia בתל אביב
גרה ברמת החייל
אמא לארבעה ילדים מקסימים
מלמדת Nia ברמת החייל וצהלה תל אביב

POSTS STORIES REELS TAGGED

החודש חזרתי לכותלי בית הספר
הכיתות עברו שיפוץ
הכל חדש ונעים.

בכל כיתה יש שלט על הקיר:

״ מתחילים בחיוך״ 😊

נזכרתי בפתגם של אבא שלי:

״החיוך לא עולה כסף
אבל קונה הכל 😊״

היידה ,
תאמצו את הפתגם לחיים
פשוט … תחייכו 😊 by @antebyadi

2

2

2 days ago

by @antebyadi

4

0

2 days ago

by @antebyadi

1

0

3 days ago

by @antebyadi

3

0

7 days ago

by @antebyadi

3

0

9 days ago

אני רוצה להמליץ לכל אישה לעצור רגע…
ולהגיע לשיעור ניה. ❤️

לא רק בשביל הריקוד.
לא רק בשביל הכושר.

אלא בשביל מה שקורה בפנים.

כל פעם מחדש אני נדהמת
איך אני מגיעה לשיעור,
ואיך אני יוצאת ממנו.

המוזיקה מתחילה,
הגוף מתחיל לזוז,
המחשבות קצת נרגעות,
הלב נפתח…
ופתאום יש שמחה.

המוזיקה, התנועה, הנשימה,
הרוקדות, החיוכים, האחווה והביחד
יש שם משהו שקשה להסביר במילים.
צריך פשוט להרגיש.

ובריטריט זה מורגש אפילו יותר.
כשאנחנו יוצאות מהשגרה,
נכנסות למרחב של טבע, תנועה, מוזיקה, שקט ונשים,
יש מקום לעצור באמת.
להקשיב לעצמנו.
לשחרר.
להיטען מחדש.

ושם, בעיניי, הריפוי הכי מורגש. ❤️

אז אם את מרגישה שאת צריכה קצת לעצמך
לנשום, לזוז, לשמוח, להשתחרר
ולהתחבר מחדש לעצמך…

אני מזמינה אותך לבוא לרקוד איתי.
לשיעור.
לריטריט.
או פשוט לתת לעצמך הזדמנות להרגיש.

כי ניה היא לא רק ריקוד.
ניה היא תנועה של הגוף,
של הלב,
ושל הנשמה. 💃❤️

מחכה לך,
עדי ענתבי 💃 by @antebyadi

1

0

10 days ago

by @antebyadi

7

0

15 days ago

שרון הירש 🤍
מי שלא הכיר אותה הפסיד

3 שנים בלעדיך 😥

חברה טובה שזכיתי להכיר
רקדנו יחד
צחקנו המון
חברה בלי שיפוטיות
רק טוב יש לה בלב
לב ענק
אמא מושלמת לשלושה בנים
חרוצה
אוהבת להינות, לשמוח ולשמח
רק חיוך, אהבה ושמחה ראיתי ממנה

נרצחה בפסטיבל נובה
נוחי על משכבך בשלום
חברה אהובה 🙏🤍 by @antebyadi

2

0

15 days ago

by @antebyadi

5

0

16 days ago

החגים האלה היו קצת אחרים עבורי.
רוח אחרת.
מציאות אחרת.
ואני — קצת אחרת.

השנה התארחתי אצל הילדים שלי,
וזה ריגש אותי מאוד.
כל חג אצל ילד אחר עם המשפחה שלו.

לשבת סביב שולחן חג, להיות יחד, לראות את המשפחה שלי גדלה ומתפתחת…
ולהרגיש כמה יש לי על מה להודות. ❤️

אולי החיים מלמדים אותנו שלא הכול חייב להיראות כמו שדמיינו.
לפעמים הדרך משתנה,
הבית משתנה,
אנחנו משתנים
אבל האהבה, המשפחה,
והלב… נשארים.

ואני מאחלת לי, מכל הלב,
להמשיך לבחור בי.
להיות במקום שמרגיש נכון לי.
להקיף את עצמי באהבה,
באנשים טובים, בשקט ובשמחה.

להעז להתחיל מחדש,
בלי לפחד מהלא נודע.
ולהודות על כל מה שיש
וגם על כל מה שעוד בדרך.

מאחלת לעצמי שנה של
שקט בלב, חופש בנשמה, בריאות, אהבה, תנועה, שמחה
והמון רגעים פשוטים של אושר.

כי כנראה שזה כל הסיפור —
להמשיך לרקוד את החיים,
גם כשהמנגינה משתנה. 🤍 by @antebyadi

6

1

17 days ago

by @antebyadi

5

0

19 days ago

by @antebyadi

3

0

24 days ago