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Astrid Carolina Páez

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PHOENIX GHOST ·
Athlete | Woman support 📩
Bienvenid@ a mi forma de vivir, sentir y construir.
🇮🇨 @ffamiliafitness | BARBIE44%
💍@jonny.garciaaa
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El sol sale porque alguien se atreve a atravesar la oscuridad✨ Vivir el presente.Sentir profundo.Seguir adelante con el corazón abierto sin saber que viene después.honrar este viaje, tal como es. 🌋 . . #islascanarias #mindset #lanzarote taken in Islas canarias - España by @astridkarolina__
2
9 months ago
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& me parece muy poco una sola vida para tanto que me haces sentir .. menos mal que estamos atados para la la próxima y la siguientes que nos vengan. Porque estamos conectados de tal forma que vaya a donde vaya, nazca las veces que el universo quiera regalarme, Tu mi muñeco , me seguirás y te seguiré. Lo bonito de sentir y amar, es que es algo que por mucho que quieras fingirlo SE NOTA A KILÓMETROS y cuando hablamos de conexión, no me refiero a encontrar una persona con la que me pueda preparar e ir a competir, ni con la cual hacer fotos y vídeos orientados al fitness. Ni para aparentar una vida que no tienes o unos sentimientos que nunca has sentido … HABLAMOS DE CONEXIÓN entre dos almas que miran el universo con la misma intensidad y mismo sentido. Gracias por regalarme tanto, ojos bonitos, son casi siete años demostrándonos mutuamente que estamos hechos el uno para el otro, y que cuantas más tormentas más fuertes y seguros nos transformamos. GRACIASGRACIASGRACIAS Te amo. @jonny.garciaaa #barbiefitness taken in Famara, Lanzarote, El Paraíso by @astridkarolina__
13
a year ago
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Acicalando nuestras alas antes de hechar a volar 👑☄️ Dos almas con un mismo corazón. Después de meses de disciplina, sacrificio, crecimiento mutuo y apoyo constante, cerramos nuestra primera etapa de competición juntos. Hemos crecido como deportistas pero aún más es lo que hemos hecho juntos: desafiarnos y superarnos juntos. Alfinal el crecimiento y el valor más importante es aquello que nadie puede ver y solo nosotros dos sentimos el uno por el otro. Vamos a por más, siempre juntos y mirando en la misma dirección. #pareja #campeonatobaleares #baleares #mallorca #ifbb #menphysique #bikinifitness #competidorifbb #juntos #ifbbathletes taken in Andratx by @astridkarolina__
19
4 years ago
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Siempre la cuestión es disciplina. . . #gymmotivation #fitnessmotivation #bikini #mentalidad taken in Islas canarias - España by @astridkarolina__
1
42 minutes ago
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IRON CANARY FEST 26. 💚 Dónde puedo ser yo 👠 @marcos_herrera_pro @ironcanaryfest_npc @jonny.garciaaa 💎 📸 @moriauphoto . #culturismo #npcbikinicompetitor #bikini taken in Auditorio Internacional de Torrevieja by @astridkarolina__
33
2 days ago
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Hemos venido a celebrar todo lo que nos ha costado llegar hasta aquí. Y para mí, eso tiene un significado enorme. Este deporte me ha enseñado muchas cosas, pero hay dos lecciones que me ha costado especialmente comprender. La primera es que el culturismo es individual, pero no tiene por qué ser solitario. Y todo lo que vivimos gracias a él, mucho menos. La segunda es que competir contra uno mismo es parte del camino, pero no toda la historia. Podemos sentirnos orgullosos de nuestra evolución y, al mismo tiempo, desear un buen resultado. Porque cuando nos subimos a una tarima también llevamos una ilusión, y no hay nada de malo en reconocerlo. Lo importante es aprender a distinguir entre el resultado que obtenemos y el valor que tenemos. Aceptar una valoración y escuchar a quienes conocen este deporte no resta mérito a nuestro trabajo. Es otra oportunidad para aprender, mejorar y seguir construyendo. Ese fin de semana nos regaló más que unas medallas. Conversaciones que me hicieron reflexionar, personas maravillosas, momentos inolvidables y una felicidad inmensa. Porque esta vez no solo quería volver a competir. Quería volver a disfrutar haciéndolo. Y lo conseguí. 🤍 Gracias por acompañarnos y regalado tanto cariño en el camino. SOPORTES @lolypaezhernandez @alejandro_h_perez PD: Más discusiones de familia por favor 🤣🫰🏻 Gracias por su confianza, tu trabajo y por seguir construyendo con nosotros. Hay detalles que nacen de la dedicación 💎 @marcos_herrera_pro Gracias a cada persona con la que compartimos un pedacito de este campeonato. Son esos momentos los que terminan convirtiéndose en los recuerdos más grandes. @seilahdez @sanndramua @matildajjansson Hay detalles únicos 👠 Y gracias @jonny.garciaaa por compartir conmigo esta manera tan intensa de vivir, soñar y perseguir aquello que nos mueve 💍 Nos quedan muchísimas cosas por aprender, mejorar y, sobre todo, por vivir. Porque al final, el color de una medalla habla de un resultado. Pero nunca podrá contar toda la historia de quien la lleva. . . #culturismo #metas taken in Torrevieja, España by @astridkarolina__
8
2 days ago
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El post make up. Me lucia todo demasiado hermoso como para guardármelo por orgullo. YA ME ENTENDÉIS 🤭 Amo amo y amo tu trabajo, Ami no se me da bien poner la buena cara pero esque aquí no había ningún perfil malo con la maravilla que hiciste conmigo @sanndramua Si lo sé, os revientan los veinte mil post sobre lo mismo pero como todos ya sabemos amí como que me va poco eso del algoritmo, las horas buenas y el “queda bien” para las redes. Esta soy yo, Astrid Karolina bien intensa y bien orgullosa siempre de lo que hago con el corazón ♥️ . . #ironcanaryfest #makeupprofessional #makeup #npcbikinicompetitor taken in Alicante, España by @astridkarolina__
23
6 days ago
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La primera se queda a color. Porque el verde es uno de mis colores favoritos y, sobre todo, porque es el color que veo cada día en el brillo de sus ojos. 💚 Con la verdad y la transparencia que me caracterizan: dos platas y un bronce que me han sabido a puro oro. Porque quienes me conocéis sabéis bien que, para mí, el color de una medalla es lo que menos importa. Lo verdaderamente valioso es la plenitud que sentimos al mirar atrás y reconocernos en el trabajo que hemos hecho. Hoy solo tengo sentimientos de alegría. Porque, al fin, conseguí lo que tanto deseaba: volver a subirme a una tarima sin miedo, sin sentir que tenía que demostrar nada a nadie. Simplemente siendo yo, haciendo lo que amo y disfrutándolo como nunca. Y así fue. Como nunca. 🤍 Hoy no me llevo únicamente trozos de metal. Me llevo la satisfacción de haber vuelto a encontrarme conmigo misma. Gracias por tanto. @marcos_herrera_pro . @ironcanaryfest_npc . #ironcanaryfest #npc #npcbikinicompetitor #npcmensphysique taken in Auditorio Internacional de Torrevieja by @astridkarolina__
32
7 days ago
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Registro listo ✔️ A seguir disfrutando de la experiencia 🐦‍🔥✨ . @ironcanaryfest_npc . #ironcanaryfest #culturismo taken in Auditorio Internacional de Torrevieja by @astridkarolina__
12
8 days ago
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Ella: ¿ No te cansas de mi ? Él: Yo descanso en ti. Todo siempre resume a solos tú y yo. Persiguiendo nuestros sueños y amando cada cambio que nos hace evolucionar. Gracias ahora y siempre. . . #torrevieja #puertotorrevieja #couple #resiliencia taken in Torrevieja by @astridkarolina__
0
8 days ago
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@orix.officiall 💞 Gracias Gracias Gracias. Con el tiempo he comprendido que no todas las personas juegan con las mismas reglas, ni todos los valores que se predican son los que realmente se practican. Durante mucho tiempo me costó entenderlo. Me enfadaba descubrir tanta contradicción entre lo que las personas dicen ser y lo que verdaderamente demuestran. Hoy lo observo de otra manera. He aprendido que ser buena persona no significa ser ingenua. Que comprender no implica justificar, que perdonar no obliga a permanecer y que tener buenos valores no significa ponerlos a disposición de cualquiera. No necesito aprender a manipular para reconocer la manipulación. Tampoco convertirme en aquello que rechazo para saber protegerme. He dejado de esperar coherencia de quienes viven de las apariencias y de intentar encontrar autenticidad donde solo existen discursos bien aprendidos. Y no, eso no me hace mejor que nadie. Simplemente me hace más consciente de lo mucho que todavía me queda por aprender. Porque la verdadera sabiduría, para mí, no consiste en aprender a jugar sucio, sino en saber cuándo abandonar el juego sin ensuciar tu esencia. Observar. Comprender. Elegir. Y seguir siendo fiel a lo que soy. 🤍 taken in Nae Fit by @astridkarolina__
2
11 days ago
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Simplemente, sin palabras. ✨ Ella es arte y pura esencia. Y son precisamente esas energías, esas personas y esas presencias con las que siempre elijo quedarme. @sanndramua @mays_bikinis Mil gracias por vuestra profesionalidad y la belleza de tu trabajo, pero, sobre todo, por la calidad humana y el trato que me habéis regalado durante todo el campeonato y en el caso de @mays_bikinis el tiempo que has dedicado a vestir mis sueños. Porque hay personas que no solo hacen extraordinariamente bien su trabajo, sino que también consiguen hacerte sentir extraordinaria. Me hicisteis sentir como una auténtica campeona aunque el resultado dijese otra cosa. 🤍 PD: Encantada de conocer mujeres tan poderosas @matildajjansson Admiración total ✨🦋 . #bikininpccompetitor #makeup #alicante #ironcanaryfest taken in Alicante, Spain by @astridkarolina__
31
6 days ago
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