Instagram story viewer> @astridkarolina__> Tagged
Astrid Carolina Páez(@astridkarolina__)'s profile avatar HD Profile

Astrid Carolina Páez

@astridkarolina__

4.1K
followers
1221
following
PHOENIX GHOST ·
Atleta | Woman support 📩
Mi forma de vivir, sentir y construir.
🇮🇨 @ffamiliafitness | BARBIE44%
💍@jonny.garciaaa
POSTS STORIES REELS TAGGED
MISMA DIRECCIÓN. MISMA PASIÓN. UN SOLO EQUIPO. 🖤 En la recta final de esta pedazo de experiencia que ha sido volver a pisar una tarima, esta vez en una casa diferente. Una última competición. Una última oportunidad de disfrutar de todo lo que hemos construido. Y como siempre, haciéndolo de la mejor manera que sabemos: juntos, mirando en la misma dirección y compartiendo una misma pasión. Dos formas de vivir este deporte y una misma ambición: dar siempre lo mejor de nosotros. Porque cuando el compromiso, la confianza y la pasión se encuentran, dejan de ser esfuerzos individuales para convertirse en algo mucho más grande. No somos simplemente un equipo. Somos la combinación de todo aquello en lo que creemos. Una última vez. A nuestra manera. 🔥 Fiel a mi lema. Creer para crear. Sé imparable 🙏🏻💎. . . #fitnessmotivation #competición #culturismo #culturismoenpareja #gymmotivation
2
Download
Hay lugares que tienen instalaciones. Y otros que, además, tienen ALMA. 💚 A principios de este mes tuvimos la oportunidad de visitar @rj_training_center y, desde el primer momento, se sintió como estar en casa. Hubo algo que me sorprendió especialmente. Algo que hacía mucho tiempo que no encontraba y que me recordó a mis primeros años en el gimnasio: la calidad humana. La cercanía, la atención, la manera de estar pendientes de nosotros sin necesidad de pedir ayuda, el ambiente tan cálido y esa buena energía que se respira nada más cruzar la puerta. Pero, sin duda, lo que más me gustó fue algo que no se compra, no se entrena y tampoco se puede fingir: LA ESENCIA. Porque este gimnasio tiene alma. Y estoy convencida de que es el reflejo de los sueños, los valores y la pasión de quienes un día decidieron darle vida. 😏 @rafa_jimenez__ y no tengo duda de quién es el hada madrina de este lugar @janyrat Nos encanta conocer gimnasios, descubrir lugares nuevos y compartir nuestra pasión por este deporte. Pero si hay algo que disfrutamos todavía más, es coincidir con personas que entienden y viven el culturismo desde unos valores que también sentimos nuestros. Porque al final, los lugares los construyen las personas. Y son ellas quienes los convierten en algo especial. Gracias de corazón por abrirnos las puertas, por vuestra hospitalidad y, sobre todo, por recordarnos que todavía existen lugares donde lo humano importa tanto como lo deportivo. ¡No bajéis la persiana, que pronto volvemos! 😂💚 . #gymmotıvatıon #gymaddict #fitnessaddict #grancanaria
2
Download
No soy una sola versión de mí. No elijas una versión de ti. Ámalas todas. 🪽 La que lucha, la que aprende, la que se equivoca, la que se reconstruye y la que simplemente disfruta de estar viva. Cambia, avanza, ama. Porque somos mucho más que aquello que el mundo alcanza a ver. Una de las formas más bonitas de crecer es aprender a abrazar todas las partes de nosotros mismos, sin sentir que tenemos que renunciar a ninguna. Creer para crear. 🦋 . . #mentalidad #fitnessmotivation #atleta
1
Download
IRON CANARY FEST 26. 💚 Dónde puedo ser yo 👠 @marcos_herrera_pro @ironcanaryfest_npc @jonny.garciaaa 💎 📸 @moriauphoto . #culturismo #npcbikinicompetitor #bikini
40
Download
Hemos venido a celebrar todo lo que nos ha costado llegar hasta aquí. Y para mí, eso tiene un significado enorme. Este deporte me ha enseñado muchas cosas, pero hay dos lecciones que me ha costado especialmente comprender. La primera es que el culturismo es individual, pero no tiene por qué ser solitario. Y todo lo que vivimos gracias a él, mucho menos. La segunda es que competir contra uno mismo es parte del camino, pero no toda la historia. Podemos sentirnos orgullosos de nuestra evolución y, al mismo tiempo, desear un buen resultado. Porque cuando nos subimos a una tarima también llevamos una ilusión, y no hay nada de malo en reconocerlo. Lo importante es aprender a distinguir entre el resultado que obtenemos y el valor que tenemos. Aceptar una valoración y escuchar a quienes conocen este deporte no resta mérito a nuestro trabajo. Es otra oportunidad para aprender, mejorar y seguir construyendo. Ese fin de semana nos regaló más que unas medallas. Conversaciones que me hicieron reflexionar, personas maravillosas, momentos inolvidables y una felicidad inmensa. Porque esta vez no solo quería volver a competir. Quería volver a disfrutar haciéndolo. Y lo conseguí. 🤍 Gracias por acompañarnos y regalado tanto cariño en el camino. SOPORTES @lolypaezhernandez @alejandro_h_perez PD: Más discusiones de familia por favor 🤣🫰🏻 Gracias por su confianza, tu trabajo y por seguir construyendo con nosotros. Hay detalles que nacen de la dedicación 💎 @marcos_herrera_pro Gracias a cada persona con la que compartimos un pedacito de este campeonato. Son esos momentos los que terminan convirtiéndose en los recuerdos más grandes. @seilahdez @sanndramua @matildajjansson Hay detalles únicos 👠 Y gracias @jonny.garciaaa por compartir conmigo esta manera tan intensa de vivir, soñar y perseguir aquello que nos mueve 💍 Nos quedan muchísimas cosas por aprender, mejorar y, sobre todo, por vivir. Porque al final, el color de una medalla habla de un resultado. Pero nunca podrá contar toda la historia de quien la lleva. . . #culturismo #metas
8
Download
El post make up. Me lucia todo demasiado hermoso como para guardármelo por orgullo. YA ME ENTENDÉIS 🤭 Amo amo y amo tu trabajo, Ami no se me da bien poner la buena cara pero esque aquí no había ningún perfil malo con la maravilla que hiciste conmigo @sanndramua Si lo sé, os revientan los veinte mil post sobre lo mismo pero como todos ya sabemos amí como que me va poco eso del algoritmo, las horas buenas y el “queda bien” para las redes. Esta soy yo, Astrid Karolina bien intensa y bien orgullosa siempre de lo que hago con el corazón ♥️ . . #ironcanaryfest #makeupprofessional #makeup #npcbikinicompetitor
23
Download
Simplemente, sin palabras. ✨ Ella es arte y pura esencia. Y son precisamente esas energías, esas personas y esas presencias con las que siempre elijo quedarme. @sanndramua @mays_bikinis Mil gracias por vuestra profesionalidad y la belleza de tu trabajo, pero, sobre todo, por la calidad humana y el trato que me habéis regalado durante todo el campeonato y en el caso de @mays_bikinis el tiempo que has dedicado a vestir mis sueños. Porque hay personas que no solo hacen extraordinariamente bien su trabajo, sino que también consiguen hacerte sentir extraordinaria. Me hicisteis sentir como una auténtica campeona aunque el resultado dijese otra cosa. 🤍 PD: Encantada de conocer mujeres tan poderosas @matildajjansson Admiración total ✨🦋 . #bikininpccompetitor #makeup #alicante #ironcanaryfest
31
Download
La primera se queda a color. Porque el verde es uno de mis colores favoritos y, sobre todo, porque es el color que veo cada día en el brillo de sus ojos. 💚 Con la verdad y la transparencia que me caracterizan: dos platas y un bronce que me han sabido a puro oro. Porque quienes me conocéis sabéis bien que, para mí, el color de una medalla es lo que menos importa. Lo verdaderamente valioso es la plenitud que sentimos al mirar atrás y reconocernos en el trabajo que hemos hecho. Hoy solo tengo sentimientos de alegría. Porque, al fin, conseguí lo que tanto deseaba: volver a subirme a una tarima sin miedo, sin sentir que tenía que demostrar nada a nadie. Simplemente siendo yo, haciendo lo que amo y disfrutándolo como nunca. Y así fue. Como nunca. 🤍 Hoy no me llevo únicamente trozos de metal. Me llevo la satisfacción de haber vuelto a encontrarme conmigo misma. Gracias por tanto. @marcos_herrera_pro . @ironcanaryfest_npc . #ironcanaryfest #npc #npcbikinicompetitor #npcmensphysique
32
Download
Ella: ¿ No te cansas de mi ? Él: Yo descanso en ti. Todo siempre resume a solos tú y yo. Persiguiendo nuestros sueños y amando cada cambio que nos hace evolucionar. Gracias ahora y siempre. . . #torrevieja #puertotorrevieja #couple #resiliencia
0
Download
Entreno de espalda y bíceps en compañía de mi compañera de guerra @ey.iits.mee . ⚔️ Entre hierros, risas y alguna que otra batalla… aprovechamos también para regodearnos un poquito con este conjuntazo de ORIX VD, porque sufrir sí, pero monísimas siempre. 😂🤌🏼 Fuerza para continuar. Valentía para empezar. GRACIAS GRACIAS GRACIAS | @orix.officiall . . #entrenoespalda #back #gymmotıvatıon #orix #orixoficial
0
Download
12 DAYS OUT Así va la faena por aquí… A muy poquito de disfrutarlo. Y cada vez me lo repito más: no es el físico, es la sensación. La de seguir haciendo lo que amas, exprimir la pasión y convertirla en un arte que nunca dejas de pulir. Tallador de confianza: @marcos_herrera_pro . 💎 Soporte de por vida : @jonny.garciaaa 🧠🫀. . #prep #npc #athele #fitnessmotivation #fitnessaddict
14
Download
Los entrenos empiezan a pesar de más .. que grata satisfacción porque sé que es parte del camino que decidí recorrer. Más que agradecido de lo que rodea y siempre me anima a ir a por más, la mayoría jamás se da cuenta del efecto que provoca en los demás y no saben lo afortunada que me siento de tener quien me da ejemplo y saca lo mejor de mí ✨ Gracias por el impulso, si vamos a guerrear que sea por nuestros sueños @jonny.garciaaa @angy_viking . ❤️‍🔥 . #prep #fitnessmotivation #mindset #fitnessaddict #gym
0
Download
back to up