Instagram story viewer> @atc_boulder> Posts

IssOn_boulder（あ）

@atc_boulder

476

followers

896

following

週1クライマー🧗‍♂️ 170cm/70kg/↔︎175cm
2026年　達成／目標
初段　17／15(達成6.30)(更新9.17)
二段　2／1(達成2.18)(更新3.13)
スクワットか腹筋か懸垂を毎日合計30回する！
体重を65kgにする！
あわよくば腹筋わる！

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

念願の1級クリア！！
なにより、今まで頑張ってきたリンクスで1級登れたことが嬉しい！

今月の初めから狙ってた中で、何回も弾き返されて、心を粉砕されて、、、そして、課題がなくなるギリギリにようやく落とせた！

1人では頑張れへんかったし、一緒に登ってくれた人、登り方を教えてくれた人のお陰でなんとか登りきれた！！

ほんとに、いつもありがとうございます！！！

さぁ、次も頑張るで！

#bouldering
#climbing
#ボルダリング
#クライミングジムリンクス taken in Climbing GYM Links　クライミングジム　リンクス by @atc_boulder

133

8

4 years ago

もう一つ1Dできてた！

頑張りました。
足の長さがギリギリでした。

#bum #bouldering #climbing #クライミングバム by @atc_boulder

68

0

7 days ago

久しぶりのバム！
@bum_gram

6/30ぶりでした。
やばい。回数券が、、、😰笑

最初は全然できる感じせんかったけど、イメトレしてコツ掴んだら、ちょっとずつ距離が出せるように！
ゴール前もバラせてなかったけど、コーディネーション止まってしまったらやるしかないと思って乗り切れた！

体重も72まで落ちたぞ！

#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング #クライミングバム by @atc_boulder

86

0

14 days ago

毎日、なんかしらトレーニングしてます。
痩せます。

70切ります。泣

最近、楽しそうなところしか考えてなくて
壁の最中で迷子になること多い。
もう一度、初心を思い出そう。笑

#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング #travis吹田 by @atc_boulder

82

0

a month ago

どうしても登りに行きたくなって、LINKSへ！

行くなり
「背中がデカくなった。」と、、、

ええ太りました。

悔しいから頑張って痩せます！

次行く時は

「ちょっとシュッとしたな！」
と言われるように頑張ろう。

#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング by @atc_boulder

66

0

a month ago

#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング #travis吹田

数週間前のボルダリング

やばい、1ヶ月近く登ってない。。。

頑張らないと、、、 by @atc_boulder

68

0

2 months ago

今週も一回、無事行けた。
感謝感謝。

スラブの1Qを登り終え、他の1Qどうかなーと思ってた。

ことごとく弾き飛ばされました。

なんとかいけるかもしれないと思わせてくれたこの課題に向き合って20トライくらい、、、

キョンがばっちり決まって登れました、、、
頑張って登ってよかった！

今日はつぶやき多めの煩めの動画。笑
#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング #LUCLU by @atc_boulder

55

0

3 months ago

今年の目標クリア！
毎年思うけど、目標甘いな。笑
まぁでもモチベーション維持のため、、、

今月はこの課題くらいしか1Dできそうになかった。
スタートがちょっとしにくい？のと2手目取り、ゴール手前に色々詰まってる課題でした！

スタートのボテで思いっきりスネ削って毎日痛いけど、頑張った証拠やな。

#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング #クライミングバム by @atc_boulder

53

0

3 months ago

週一キープ！
1Qはあと一つで全完やったけど、白にやられた。笑

1Dはこれ一本！

#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング #travis吹田 by @atc_boulder

68

0

3 months ago

月イチのリンクス！

3Qは大体なんとか、、、笑

やばい3級できたかったな。
#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング # by @atc_boulder

48

0

4 months ago

何やら忙しい6月ですが、なんとか登りに行けました。

初段、一本だけでも！と踏ん張りました。

#bouldering #ボルダリング #climbing #クライミング #クライミングバム by @atc_boulder

69

0

4 months ago

@travis_suitasst 5月マンスリー
横移動楽しい。
ゴール前怪しい。笑

#ボルダリング #bouldering #climbing #クライミング #travis吹田 by @atc_boulder

73

0

5 months ago