IssOn_boulder（あ）

週1クライマー🧗‍♂️ 170cm/70kg/↔︎175cm
2026年　達成／目標
初段　17／15(達成6.30)(更新9.17)
二段　2／1(達成2.18)(更新3.13)
スクワットか腹筋か懸垂を毎日合計30回する！
体重を65kgにする！
あわよくば腹筋わる！