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Avesso

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~ el movimiento inspira más movimiento
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Para que moverte sea parte de tu día

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🦾 Te regalamos esta rutina de ejercicios típicos de BARRE ¡que te va a encantar! Los haces en casa y nos contas que te pareció 👇🏼

1. Twist & Balance 💫
2. Glúteos y piernas de acero 💪
3. Control y postura 🩰
4. Coordinación asegurada 🔥

✍🏼 Acordate de hacer ambas piernas
#2 vueltas de #8 repeticiones mínimo
y la pesa es de 2K y es de @avesso.ar (el mat también)

Los outfits son de @thale.ar y mi compañera es @mariapaulavara by @avesso.ar

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4 days ago

Creo que el video lo dice todo. esto queremos 🙏🏼☝🏼

@avesso.ar @mariapaulavara @jopimaina taken in Argentina by @avesso.ar

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12 days ago

Subí de nivel 🔥

Te acompañamos a crecer y trabajar en vos. Sumá resistencia con nuestras bandas y muñequeras Avesso.

Descubrí más en avesso.com.ar by @avesso.ar

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23 days ago

Cuando te tiembla todo pero sabés que estás haciendo las cosas bien🤎

Bandas de resistencia + Mat plegable Avesso by @avesso.ar

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a month ago

Todo listo para empezar
en casa o donde vos quieras

Solo tenés que arrancar, y el movimiento inspira más movimiento🤍 by @avesso.ar

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a month ago

El mat que vas a querer usar siempre🤍

Fácil de usar y fácil de guardar

Cómodo, antideslizante y práctico, podés llevar tu práctica a cualquier lugar

Te sirve también para proteger tus rodillas y codos cuando los apoyas💪 by @avesso.ar

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a month ago

••• 30 minutos / 5 ejercicios / 2 vueltas / 8 repeticiones
(Y recuerden que tienen dos piernas) •••

🤔 Si estás buscando un entrenamiento que deje tus glúteos prendidos fuego, tu centro activadisimo y tus piernas temblando, es el BARRE y después de todo eso te fanatizas.

💥Te regalamos con @jopimaina y @mariapaulavara una secuencia muy increíble con las #tobilleras de 1K de @avesso.ar

Te gustó!? 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼#barreworkout taken in Argentina by @avesso.ar

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a month ago

+++ del Sábado Wellness junto a @alfa.humans y @attic.pilates.

Gracias a @drink.suma y @avesso.ar por acompañarnos 🤍 by @avesso.ar

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a month ago

Detalles que se sienten. Y combinan con tu rutina. 🤍

en avesso.com.ar by @avesso.ar

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2 months ago

El mat que es un camino de ida, el que te hace fácil entrenar🔥🤍 by @avesso.ar

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2 months ago

#wtf es NO AMAR EL BARRE 👆🏻💛 las pesas son de @avesso.ar son de 2 K y están espectaculares 💪🏻 taken in Argentina by @avesso.ar

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2 months ago

un día entrenando con nosotras 👩🏽‍🐰‍👩🏼

Desde que @thale.ar y @avesso.ar hicieron una collab, nuestros entrenamientos se ven asi taken in Ciudad Autónoma de Buenos Aires by @avesso.ar

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2 months ago