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운동도 삼시세끼처럼😆
흔들리지 않는 몸, 무너지지 않는 멘탈🔥
기초체력빌드업∙신체정렬∙일상통증케어∙현실다이어트
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#지금당장홍지민 #유튜브촬영

홍지민 배우님과 함께 한 두 번째 유튜브 촬영에 다녀왔어요:)
첫 촬영엔 3km, 이번에 5km 러닝 성공!
이제 머지않아 10km 도 성공하실 것 같은데…🤭
(밥코치 여기로 데려온 우리 @jameskillgym 코치님 
엄청 소환 되는 중😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

아름다운 구리 장자호수의 자연에 취한 채로
아주 즐겁게 뛰고 왔답니다😆

홍지민 배우님의 운동 성장기를 담은
[지금당장홍지민] 채널 많은 관심 부탁 드려요❤️
@jimong0628 

밥새로미와 찍은 풀영상도 재미있게 시청해주세요🫶
@babcoach 

#밥코치 #홍지민 #러닝 taken in 장자호수공원 by @babcoach
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a month ago
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밥은 누구에게나 꼭 필요한 한 끼입니다.

밥이 몸의 기본이라면,
운동은 삶의 기본이라고 생각합니다.

그래서 BAB Coach(밥코치)는
운동을 특별한 이벤트가 아닌,
매일 먹는 밥처럼 자연스럽고 
꾸준한 습관으로 만들어 드리고 싶습니다.

매일 채우는 건강 한 끼.

운동도 삼시세끼처럼.

몸과 마음을 함께 채워드리는
밥코치가 되겠습니다. 🍚

#밥코치 #BABCOACH by @babcoach
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3 months ago
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