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BADMAX

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« Que du max »
Currently injured. Comeback Max⏳
Streetlifting - 1x🥈 world / 2x🥇national 🇫🇷
Building @playliftledger

POSTS STORIES REELS TAGGED

CLUB 100KG ☑️🔥
Il était temps... 😮‍💨
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Merci pour les encouragements🔋
Y’avait de la voix à fond 🔥
Merci aux frérots pour le déplacement 🏴
On continue le M. A. X. ! 😤
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Pas de ralentir @akhy.kage 🤝
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🫡 @kuri_strength
💯 @fnsl__
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👺 @tatakaifr code BAD
@myproteinfr code BADMYP
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#pullup #pullups
#streetlifting by @badmax_sl

4k

139

5 months ago

40KG MU = Burning hands 😮‍💨
Les mains ont prit feu 🔥🤚🏾✋🏾🔥
il fallait les extincteurs 🥵🧯🧯🧯💨
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Merci @pullboy_sw le motivateur de l’ombre 🏴
Merci @akhy.kage l’activateur de l’ombre 🏴
Go élever les standards 👊🏾
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👺 @tatakaifr | code BAD
@myproteinfr | code BADMYP by @badmax_sl

6k

74

5 months ago

Togolese brotherhood 🇹🇬 🤜🏾🤛🏾 by @badmax_sl

3

83

5 months ago

Tu penses avoir un bon contrôle du haut du corps ?
Le CKCUEST risque peut-être de te faire changer d’avis.

Avec Badmax, on a testé un outil utilisé pour évaluer certaines capacités du membre supérieur :
coordination, stabilité, contrôle, explosivité… le tout sous fatigue et avec vitesse.

Et comme souvent, ce qui paraît simple sur le papier l’est beaucoup moins une fois chronométré.

Dans ce réel, tu vas voir son score… et surtout pourquoi ce type de test peut être intéressant chez un athlète en streetlifting.

👀 Maintenant, à ton tour :
refais le test, poste-le en story et mentionne-nous pour qu’on voie vos scores.

On veut voir qui va vraiment performer.

— Jaabir

#streetlifting
#streetphysio
#performance
#ckcuest by @badmax_sl

345

24

4 months ago

On parle souvent de performance.
Beaucoup moins de ce qu’il se passe avant la première barre.

Avec Badmax, on a pris le temps d’analyser son échauffement :
ce qu’il faisait déjà bien,
ce qui pouvait être optimisé,
et surtout ce qui pouvait mieux préparer son corps aux contraintes de l’entraînement.

Parce qu’un échauffement, ce n’est pas juste “bouger un peu avant de forcer”.
C’est déjà une partie de la performance… et parfois de la gestion des douleurs.

Dans ce réel, je te montre les pistes d’amélioration qu’on a mises en place ensemble et la logique derrière chaque ajustement.

📩 Si tu veux avoir un regard extérieur sur ton échauffement ou comprendre ce qui peut te limiter à l’entraînement, envoie-moi un message.

— Jaabir

#streetlifting
#streetphysio
#echauffement
#performance by @badmax_sl

180

7

5 months ago

Tout prendre.
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Élevons les standards 😤🏴
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En attendant la nouvelle guerre au sommet,
Encourageons les 2 représentants français de ma caté pour les championnats d’Europe @baki_hd et @theo.gtsl 🔥
Les autres c’était méchant aussi @captaingatlin @alix_s.l @aghilesfitness 👊🏾
Mention spéciale à @ludo_adamantium l’ovni 👽
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On remet ça ! Cette fois-ci il n’y aura pas de blessure pour vous sauver 😈 (je rigoles vous êtes fort bande d’enf*irer)
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L’année pro, tous les -94 à 600kg minimum ?! by @badmax_sl

371

26

5 months ago

Le pallier des 40KG a été totalement brisé.
On guéri et on passe au niveau suivant.
.
« Que l’impossible devienne possible »
.
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code BAD | @tatakaifr
code BADMYP | @myproteinfr by @badmax_sl

758

51

5 months ago

Après le bilan… place au terrain.

Avec Badmax, l’objectif n’était pas juste d’identifier ce qui pouvait limiter la performance avant les France Élite.
Il fallait ensuite mettre en place des adaptations concrètes, directement applicables à son entraînement.

Dans ce réel, je te montre 2 exercices ciblés en lien avec ses problématiques actuelles.
Pas des exercices “au hasard”.
Pas des mouvements choisis parce qu’ils sont tendances.

Chaque détail a une logique.
Chaque adaptation répond à une contrainte précise.

C’est aussi ça, le travail en rééducation/performance avec un athlète :
comprendre ce qui limite… puis construire intelligemment autour.

📩 Si tu veux comprendre ce qui peut limiter tes performances ou tes douleurs à l’entraînement, envoie-moi un message.

— Jaabir

#streetlifting
#streetphysio
#rehab
#performance taken in On Air Fitness Chelles by @badmax_sl

136

2

5 months ago

B A D M A X.
bientôt sur vos écrans ?
.
.
#Conférence @fnsl__
📸 @eternal_sanabsh by @badmax_sl

487

33

5 months ago

PU - 3X1 90KG 🚀

Hyper Vitesse !
Hyper Hauteur !
(Enfin presque zehaha)

17 Mai 🎯 que du max.

@tatakaifr code BAD
_
@______moustafa____ 🎥
@pullboy_sw 👊🏾 by @badmax_sl

570

58

5 months ago

MU - 2X1 35KG | dans le Bueno 🔥
Pas parfait mais le tirage revient au bon moment 😮‍💨
17 mai 🎯 Éteindre. by @badmax_sl

522

41

5 months ago

PR SQUAT - 250KG 🔥
BIEN SÛR ! Zehahah
17 Mai 🎯 by @badmax_sl

482

68

6 months ago