Instagram story viewer> @bamyard_> Posts

Bam Yard 💃🏽🇯🇲🔥

@bamyard_

139

followers

144

following

Dancehall 🇯🇲💃🏽• Avallon/Joux-la-Ville
Certifiée @dancefitjamaica
Puissance féminine. Liberté. Confiance 🐆
Fit’Dancehall & Workshop ✨
DM pour infos ℹ️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

💥 Bam Yard is inna di place 🇯🇲💃🏽🔥
Aucun niveau requis → ici on shake notre booty, on transpire et on kiffe ✨

💥 Workshop → une fois par mois à Avallon, plonge dans l’énergie unique d’un.e artiste invité.e

🌴 Fit’dancehall → chaque semaine à Joux-la-Ville, ta dose de cardio dans une ambiance tropicale

📲 Abonne-toi et suis le flow 🌴🔥💥

#dancehall #dancehallfrance #fitdancehall #dancefitness #tropicalvibes #avallon #yonne89 #bourgognefranchecomté #sudyonne #jouxlaville #coursdedanse #danseenbourgognefranchecomte #bamyard taken in Avallon, Bourgogne, France by @bamyard_

16

5

a year ago

🔥 Bam Yard, c’est reparti! 🔥

La rentrée c’était le feu 🔥🙌🏾
Une ambiance au top, des queens au rendez-vous er surtout beaucoup de kiff! 💃🏾💃🏻💃✨

Et maintenant, on continue 😁

💃🏾 Fit’Dancehall tous les mardis
📍 Mairie de Joux-la-Ville
⏰ 19h – 20h

Tu as envie de bouger, de te défouler, de lâcher prise et de découvrir l’univers du Dancehall ? 🇯🇲🔥

Viens nous rejoindre !
Pas besoin d’être danseuse, juste de venir avec ton énergie et l’envie de t’éclater 🐆💃🏾

Les queens, on vous attend ! 👑🔥

Si t’as une question n’hésite pas 👉 DM

#JouxLaVille #DancehallFrance #danse #bienêtre #feminité taken in Yonne by @bamyard_

4

0

12 days ago

🔥 Bam Yard fait sa rentrée ! 🔥

Mesdames, prévenez vos copines, le mardi 15 septembre 2026, c’est la reprise des séances de Fit’Dancehall à Joux-la-Ville 💃🏾💃🏻💃🇯🇲🎶

📍 Mairie de Joux-la-Ville
🗓️ Tous les mardis
⏰ 19h – 20h

✨ Première séance découverte gratuite ! ✨

Tu as envie de bouger, de te défouler, de libérer la féline qui est en toi 🐆😁 et/ou simplement de passer un moment d’éclate dans un cadre bienveillant ?

Viens tester! 😁

Tu découvriras même toute une nouvelle culture autour du Dancehall 🔥🇯🇲

👟 À prévoir :
-Une tenue confortable
-Des chaussures propres réservées à la salle
-Une bouteille d’eau 💦

Hâte de vous retrouver pour faire vibrer Joux-la-Ville 🫶🏾💃🏾

Qui vient? 😃

#dancehall #yonne #rentrée2026 #jamaïque #coursdedanse by @bamyard_

4

0

a month ago

Avallon, on continue 🔥💃🏿💃🏼💃🏻🇯🇲

Les prochaines dates dates pour venir te défouler, transpirer et kiffer, sans pression.

Un moment pour toi, pour bouger, lâcher prise et recharger les batteries dans une ambiance tropicale et bienveillante 🌴✨

📅 2 séances en avril
📅 1 séance en mai
📍 Avallon
💶 10€

Pas besoin de savoir danser, juste l’envie de venir essayer 💛

Infos en DM

#dancehall #bienêtre #yonne #coursdedanse by @bamyard_

4

1

6 months ago

🚨 Alerte Workshop ! 🚨
Dancehall Queen Marine 👑 sera à Avallon pour un atelier dancehall à ne pas manquer ! 💃🏾
@dhq_marine

📅 Dimanche 12 avril 2026
🕑 14h - 16h
📍 Gymnase des Remparts, Avallon
💶 25€

Au programme : Queen attitude, sakage de booty et vibes dancehall avec l’une des figures française du dancehall en France. 🤩❤️‍🔥
Un moment parfait pour apprendre, progresser et partager la piste dans une ambiance bienveillante et survoltée.

🔥 Viens t’ambiancer et faire monter la température sur le dancefloor!

📩 Infos et inscription en DM ou par e-mail

#dancehall #workshop #dancehallqueen #avallon #danse taken in Yonne by @bamyard_

12

4

6 months ago

Manifeste Bam Yard 🙌✨

Bam Yard, c’est un cocon de liberté,
de sécurité et de bienveillance,
ancré dans la culture dancehall jamaïcaine et caribéenne 🇯🇲🌴

Ici, juste du mouvement, du kiff
et des good vibes 💃🏿💃💃🏻✨

✨ Workshops avec professeur·e invité·e
🔥 Fit’Dancehall avec @sarah.kartel
📍 Avallon & Joux-la-Ville

✉️ Infos & inscriptions en DM

#dancehall #yonne #dansetavie #bonnehumeur #lacherprise taken in Avallon by @bamyard_

6

1

8 months ago

Avallonon remet le feu en mars 🔥🇯🇲🔥🇯🇲
Le Fit’Dancehall Bam Yard continue pour celles qui ont envie de bouger, transpirer et kiffer, sans pression.💃💃🏻💃🏿

Un vrai moment pour toi, pour lâcher la tête, réveiller le corps et prendre de l’énergie, portée par les vibes dancehall et caribéennes 🌺
Pas besoin de savoir danser, juste l’envie d’essayer.

📍 Avallon (89)
📅 Dates de mars
⏱ Séance d’1h
💫 Ouvert à toutes dès 16 ans

Ici, on danse pour soi, à son rythme, dans la bienveillance 🌺

Infos & inscriptions en DM ou par mail

#dancehall #yonne #goodvibesonly #femmes #bougerplus taken in Avallon, Bourgogne, France by @bamyard_

7

0

8 months ago

🔥Workshop exceptionnel avec @queensyblz 🤩🔥

Viens vivre un moment unique de danse 💃🏿💃💃🏻
Queensy a un flow, une attitude et une pédagogie incomparable! Elle sait créer une ambiance de folie à chaque cours 😍✨
Ce workshop promet 100% énergie, danse et vibes.
Accessible à toutes, aucun niveau requis 🌴☀️

📅 Dimanche 8 février
🕑 14h – 16h
📍 Gymnase des Remparts, Avallon
💶 25€

Ne manque pas cette occasion 🔥
📩 Réserver ta place!

#danser #dancehallvibes #ladiesonly #énergie #bougerplus taken in Yonne by @bamyard_

77

7

8 months ago

Fit’Dancehall Avallon continue avec deux nouvelles dates en janvier pour venir transpirer, lâcher prise et kiffer 💃💃🏿💃🏽🌴🇯🇲🔥

Que tu viennes pour te remettre en forme, te reconnecter à ton corps, retrouver confiance ou juste passer un bon moment… tu es la bienvenue, comme tu es 🫶
Ici, pas de niveau requis, pas de pression : juste de la bonne énergie, du flow et de la bienveillance.

📅 18 & 25 janvier
🕑 14h – 15h
📍 7 rue du Collège, Avallon
💰 10€ la séance

Tu peux venir seule ou avec une/des amies 🌺
L’essentiel, c’est de venir bouger et te faire du bien.

Infos & inscriptions en DM ou par mail ✨

#yonne89 #danser #femmes #dancehall #caraibes taken in Avallon, Bourgogne, France by @bamyard_

6

3

9 months ago

Les inscriptions sont à nouveau ouvertes pour le Fit’Dancehall à Joux-la-Ville 🤩

Une séance accessible à toutes, sans pression, pour bouger, transpirer et se faire du bien 🔥

📍 Joux-la-Ville
🕖 Tous les lundis – 19h à 20h
📆 Janvier → juin 2026

💛 N’hésite pas à venir essayer!
🔥 Reprise dès demain, lundi 5 janvier

Pense à prendre:
👟 propres +🚰

👉 Infos & tarifs en DM

#bourgogne #dancehall #coursdedanse #fitness #girlpower taken in Yonne by @bamyard_

9

2

9 months ago

La saison continue… et on démarrera 2026 avec une invitée de feu @sofierce7 💥💥💥💥

📅 Dimanche 11 janvier
🕑 14h – 16h
📍 Gymnase des Remparts, Avallon

Ce workshop est ouvert à toutes.
Pas besoin de “savoir danser”, on vient là pour se faire plaisir, ressentir et groover 💃🏻💃💃🏾

Le Dancehall, c’est une culture vivante et festive, un espace pour s’exprimer librement, prendre sa place, partager et vibrer ensemble au son de la musique.

Au programme
✨ Comprendre le lien entre la musique et les mouvements
✨ Explorer des steps (pas) guidés par l’énergie et les lyrics (paroles).
✨ Un temps Gyal instruction pour travailler l’attitude et l’énergie féminine 🔥

👉 Infos & inscriptions en DM ou par e-mail

#dancehall #yonne #danse #jamaïque #coursdedanse taken in Avallon, Bourgogne, France by @bamyard_

41

14

9 months ago

🎉 Congratulations to @sarah.kartel 🎉
for completing the Dance Fit Jamaica Program! 💃🏾

You have officially earned your Dance Fit “Rep” authorization to teach the specific #FemaleDancehall Routines choreographed by @latonyastyle, within your personal dance fitness sessions at a basic level… as of #18October2025 🇯🇲✨

Your dedication, energy, and positive spirit shine through every move! Keep spreading the Jamaican vibe and inspiring others to Dance and stay Fit. 💛💚🖤

#DanceFitJamaica #SarahKartel #DancehallFitness #FemaleEmpowerment #DanceFitRep #DanceCertification taken in Avallon, Bourgogne, France by @bamyard_

47

15

a year ago