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Beach Box - Shark Arena

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Conheça o melhor box da baixada santista 🦈
⏰Full Time - 6h às 22h
📍Av. Marcos Freire, 4170 - Vila Antártica PG
👇🏼Clique no link abaixo para saber mais

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🚨 NOVA DATA! 🚨

Nosso campeonato agora acontecerá no dia 15 de novembro! 🦈🔥

Devido a alguns fatores que acontecem ao longo do mês, entre eles as eleições e algumas questões de logística, decidimos fazer uma mudança na data do nosso evento.

E tem um lado bom: agora vocês terão ainda mais tempo para se preparar! 💪🏼

Então bora aproveitar esse tempo extra, ajustar os treinos e chegar ainda mais preparados para o grande dia! 🏆

📅 Nova data: 15 de novembro

Nos vemos lá, Sharks! 🦈💙 taken in Praia Grande, Sao Paulo, Brazil by @beach.boxpg

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a month ago

🔥 PRIMEIRA ENTRADA LIBERADA! 🔥

Devido à alteração das categorias, algumas provas passaram por reajustes para se adequarem à nova divisão. E agora chegou a hora de conhecer a primeira prova oficial do campeonato! 👀💪

Analise a prova, monte sua estratégia e prepare-se para dar o seu melhor. Aqui, cada detalhe pode fazer a diferença! 🔥

🚨 Confiram a nova prova e já comecem a se preparar!

Quem está pronto para o desafio?

VAMOS COM TUDO! 🦈🔥 taken in Praia Grande, Sao Paulo, Brazil by @beach.boxpg

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a month ago

🔥 SEGUNDA ENTRADA LIBERADA! 🔥

Agora é hora de conhecer a segunda prova do Beach Challenger! 🦈🏆

Confira todos os detalhes da prova e já comece a pensar na sua estratégia. 👀💪

Devido às alterações de categoria, algumas provas passaram por ajustes. Fiquem atentos às novas informações e preparem-se para dar o máximo!

A competição continua! Vamos com tudo, Sharks! 🦈💙 taken in Praia Grande, Sao Paulo, Brazil by @beach.boxpg

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21 days ago

🦈 BATALHA DOS TUBARÕES 🌊

Neste final de semana tivemos a nossa Batalha dos Tubarões! Foram 3 provas, muita diversão, trabalho em equipe e aquela competição saudável que deixa tudo ainda mais especial! 💙

Mais do que vencer as provas, o importante foi aprender a trabalhar em equipe, incentivar os amigos e criar memórias que vão ficar guardadas com carinho.

Porque no CrossKids, o nosso maior objetivo não é formar apenas pequenos atletas, mas também ensinar valores que eles vão levar para a vida toda!

Uma vez tubarão, sempre tubarão! 🦈💙

#CrossKids #BatalhaDosTubarões #BeachBox #PequenosAtletas GrandesMemórias by @beach.boxpg

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12 hours ago

🔥🧡 O BEACH BOX VAI MARCAR PRESENÇA NO FIRE GAMES 2026! 💪🏽

No dia 18 de outubro, nossos atletas vão representar o Beach Box nessa competição, levando consigo toda a dedicação, o esforço e a vontade de superar limites construída a cada treino.

Agora é hora de entrar na arena e dar o melhor! Estaremos aqui na torcida, vibrando por cada conquista e orgulhosos de vocês! 🚀🔥

VAMOS PRA CIMA! O BEACH BOX ESTÁ COM VOCÊS! 🧡🖤 by @beach.boxpg

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3 days ago

🖤 HERO WOD VAGNÃO 🦈

Na aula das 6h, você começava o nosso dia. Com seus sorrisos, suas brincadeiras e seu jeito único de tornar cada manhã mais leve e alegre. Hoje, foi diferente… sentimos sua falta, mas fizemos questão de transformar essa saudade em uma homenagem à altura de quem você foi para nós. ❤️‍🩹

Cada repetição, cada gota de suor e cada abraço carregavam um pouco da saudade e do carinho que sentimos por você.

Você dizia que a Beach Box era sua segunda casa, e pode ter certeza: você sempre será parte dessa família. Sua presença continuará viva em cada canto do box, especialmente nas manhãs em que sua alegria fazia parte da nossa rotina.

Hoje, o treino será por você, Vagnão. Para celebrar sua vida, honrar sua história e lembrar que algumas pessoas deixam marcas que o tempo jamais apagará.

Você começava nossos dias. Agora, será para sempre parte das nossas manhãs. 🖤🙏🏻

Descanse em paz, Vagnão. Eternamente um Shark! 🦈❤️ taken in Praia Grande, Sao Paulo, Brazil by @beach.boxpg

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4 days ago

💙 15 de outubro | Dia dos Professores

Ser professor vai muito além de ensinar. É inspirar, motivar, compartilhar conhecimento e fazer a diferença na vida de cada pessoa. É acreditar no potencial de cada aluno e celebrar cada conquista, dentro e fora do treino! 🏋️‍♂️🔥

Hoje é dia de reconhecer e agradecer a todos os professores que fazem da educação uma ferramenta de transformação.

Feliz Dia dos Professores! 👏💙 taken in Praia Grande, Sao Paulo, Brazil by @beach.boxpg

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4 days ago

É com imenso pesar que começamos o dia de hoje com uma notícia tão triste e difícil de acreditar. 💔

Hoje, como em tantas outras manhãs, começamos o dia com seus sorrisos, suas brincadeiras e toda a sua alegria de sempre. E, pouco tempo depois, recebemos a notícia dessa tragédia. Ficamos todos sem chão, tentando entender o que aconteceu e sem conseguir encontrar palavras para expressar tamanha tristeza.

Só temos a agradecer por termos tido o privilégio de ter você como nosso aluno e de conviver com esse ser humano tão incrível. Você sempre dizia que aqui era sua segunda casa, e pode ter certeza de que era assim que também enxergávamos você: alguém que fazia parte da nossa família.

Sentiremos sua falta em cada manhã, sentiremos falta da sua presença, das suas brincadeiras, do seu jeito único e da alegria que você trazia consigo. A sua ausência deixa um vazio enorme em nosso box e em nossos corações.

Continuaremos por aqui, vestindo a camisa, honrando tudo o que você representava para nós e guardando com carinho cada lembrança que construímos juntos. Hoje, seguimos com o coração apertado e uma saudade que já é imensa.

E pode deixar… continuaremos mandando as fotos em HD, todos os dias, como você sempre pedia. ❤️📸 Porque até nos pequenos detalhes permanecerá um pedacinho de você entre nós.

Obrigado por tudo! Por cada sorriso, cada brincadeira, cada momento compartilhado e por ter feito parte da nossa história.

Essa foi sua última foto conosco e ficaremos com essas lembranças, que é como lembraremos de você, sempre sorrisão no rosto!

Que Deus conforte o coração de toda a sua família e de todos os amigos neste momento tão doloroso. Recebam nosso abraço mais sincero, nosso carinho e nossos sentimentos.

Você jamais será esquecido. 🖤

Com carinho e profunda tristeza,
Equipe Beach Box. taken in Beach Box Cross Training by @beach.boxpg

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5 days ago

Hoje, minha aluna do CrossKids, Heloísa, realizou pela primeira vez um Bar Muscle-Up sozinha! 🥹💪🏻

Há um mês, estamos trabalhando a jogada de quadril e a força de puxada, construindo, treino após treino, o caminho para essa conquista. E hoje, finalmente, vimos o resultado de toda essa dedicação!

Parabéns, pequena, pela sua persistência, por não desistir e por se dedicar aos treinos. Estou muito feliz e orgulhoso de você! ❤️

Mas não é apenas sobre desbloquear um movimento. É sobre construir uma memória que ficará marcada, não só na sua história, mas também na minha como professor.

Porque, no final, o CrossKids vai muito além de ensinar movimentos e desenvolver habilidades físicas. É sobre criar vínculos, incentivar sonhos, acreditar no potencial de cada criança e estar presente para comemorar cada pequena grande conquista.

Hoje foi o seu primeiro Bar Muscle-Up, Heloísa. Mas, para mim, foi mais uma lembrança do porquê amo tanto ser professor. 🥹❤️‍🔥 by @beach.boxpg

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7 days ago

Hoje foi dia de fotografar uma casinha nova!
@beach.boxpg
Obrigada por toda recepção!🙏🏼 taken in Beach Box Cross Training by @beach.boxpg

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7 days ago

Hoje, o Beach Box se despede com o coração apertado de alguém que fez parte da nossa história.

A Fatme não era apenas uma aluna, mas parte da nossa família. Cada pessoa que passa pelo nosso box deixa um pouco de si, e temos a certeza de que ela deixou marcas que o tempo não apagará.

Neste momento de dor, as palavras parecem pequenas diante da saudade, mas queremos deixar registrado todo o nosso carinho, respeito e gratidão por termos compartilhado momentos com ela.

Que as boas lembranças tragam conforto aos corações de seus familiares, amigos e de todos que tiveram o privilégio de conhecê-la. Que encontrem força e acolhimento para atravessar este momento tão difícil.

Fatme, você sempre fará parte da história do Beach Box. Sua lembrança permanecerá viva em nossa comunidade, em nossos corações e em cada memória que construímos juntos.

Com carinho e saudade, nossos mais sinceros sentimentos.

De toda a família Beach Box. 🤍💙 by @beach.boxpg

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10 days ago

Olá Murph 👀

Nossa preparação para o amado Murph já começou ❤️‍🔥

Skill de hoje
A cada 1’ por 8’
2 Pull Ups
4 push ups
6 Air Squats by @beach.boxpg

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13 days ago