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Izabelle Citolin Verlindo

@belverlindo

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🥋🥊🏋🏼‍♀️ | 32 anos, RS
@invictuskimonos 🎟️ IZA10
@dreamart.portoalegre

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Sou a Izabelle, brasileira, 32 anos! Nutricionista formada desde 2019, apaixonada por pessoas, gestão e pelo universo da alimentação.

Atuo na área de alimentação desde 2014, construindo minha trajetória profissional com foco em gestão operacional, atendimento ao cliente e desenvolvimento de equipes. Ao longo desses anos, adquiri experiência em restaurantes corporativos e multisserviços, sempre buscando excelência nos processos, nos resultados e na experiência das pessoas envolvidas.

Desde 2022 também atuo na área de Facilities, com experiência na gestão de equipes de manutenção, limpeza e jardinagem, realizando acompanhamento operacional, organização de processos e liderança direta de equipes. Atualmente sou responsável pela gestão de aproximadamente 18 colaboradores, unidade com faturamento acima de 2 milhões ao ano, conciliando rotina operacional, indicadores, relacionamento com clientes e desenvolvimento de pessoas.

Minha trajetória profissional é marcada pela liderança, organização e pela busca constante de soluções práticas e eficientes. Acredito que resultados consistentes são construídos através de boas relações, trabalho em equipe e uma gestão humanizada, sempre valorizando as pessoas e o compromisso com a qualidade. #gestaodepessoas #liderança #liderançafeminina #facilities #gestaodenegocios food by @belverlindo

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4 months ago

Corre no site da Invictus Kimonos e aproveita o desconto usando meu cupom:

💜 IZA10 💜

Escolha seu favorito e garanta o seu! 🛍️🥋👚

🔗 Acesse: invictuskimonos.com.br

#InvictusKimonos #JiuJitsuFeminino #JiuJitsu #BJJ #Kimono CupomIZA10 by @belverlindo

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22 days ago

✨ by @belverlindo

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a month ago

Registros de uma manhã muito especial falando sobre arte marcial e defesa pessoal feminina na prefeitura de Eldorado do Sul!

#agostolilás #defesapessoalfeminina #artemarcial #jiujitsuparamulheres by @belverlindo

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2 months ago

Agosto Lilás 💜

Uma manhã muito especial no auditório da Prefeitura de Eldorado do Sul, levando informação, conscientização e um pouco da minha experiência através da defesa pessoal para mulheres.

Mais do que aprender técnicas, falar sobre defesa pessoal é falar sobre prevenção, segurança, confiança, autonomia e, principalmente, sobre o direito de toda mulher viver sem violência e com liberdade.

Fiquei muito honrada com o convite e com a oportunidade de contribuir para uma causa tão importante. Que possamos cada vez mais fortalecer umas às outras e ampliar essa rede de proteção. 💜🥋

Agosto Lilás: mês de conscientização e enfrentamento à violência contra a mulher.

#AgostoLilás #DefesaPessoalFeminina #ViolênciaContraAMulher #Mulheres #EmpoderamentoFeminino Prevenção EldoradoDoSul DefesaPessoal taken in Eldorado Do Sul - RS by @belverlindo

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2 months ago

A vida ultimamente 🤎✨ by @belverlindo

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3 months ago

Cada treino começa muito antes do primeiro movimento.

É na preparação, na disciplina e na escolha de um equipamento de qualidade que a evolução ganha força. Um kimono feito para oferecer conforto, resistência e liberdade de movimento acompanha você em cada desafio, dentro e fora do tatame. 🥋

Porque quando o foco está na evolução, cada detalhe faz a diferença. E treinar com confiança é parte do caminho para conquistar novos objetivos. ⚔️

🥋 Seu treino merece um equipamento preparado para acompanhar sua jornada.

📲 Conheça a linha completa de kimonos Invictus no link da bio. by @belverlindo

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3 months ago

Tem dias em que a mente parece correr mais rápido que o corpo. 🌪️

Pensamentos acumulados, pressão, ansiedade e a sensação de estar em muitos lugares ao mesmo tempo. Mas basta o primeiro passo para algo mudar.

O movimento organiza o que estava bagunçado. A respiração encontra ritmo. O foco volta para o presente. E aquilo que parecia pesado começa a perder força. ✨

Treinar vai muito além da performance física. É disciplina, presença e um momento de reencontro consigo mesmo. 🥋

Porque enquanto o corpo evolui, a mente encontra equilíbrio.

🥋 O movimento transforma muito mais do que músculos.
📲 Conheça nossas rashs no link da bio by @belverlindo

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3 months ago

🇧🇷 Se o Brasil vai trazer o hexa, a gente não sabe… Mas uma coisa é certeza:

🍕 A melhor pizza de Guaíba chega quentinha na sua casa para você curtir cada lance da partida!

Reúna a família, chame os amigos e deixe o delivery com a gente. Afinal, jogo bom merece pizza de verdade! 🔥⚽

📲 Peça agora e receba sem sair do sofá.

Marque aquele amigo que não pode assistir ao jogo sem uma pizza! 👇🍕

#Qpizza #MelhorPizzaDeGuaíba #Delivery #PizzaEmCasa #VaiBrasil DiaDeJogo Guaíba PizzaArtesanal Torcida Futebol taken in Guaíba by @belverlindo

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4 months ago

O estilo acompanha você. A disciplina define quem você é. ⚔️

Leve, confortável e pronta para acompanhar sua rotina, dentro ou fora do treino. As rashs Invictus unem desempenho, mobilidade e um visual que carrega a essência de quem busca evoluir todos os dias. ✨

Porque confiança não se veste apenas no tatame. Ela faz parte de cada passo da sua jornada. 🔥

🥋 A evolução começa na forma como você se prepara.
🔗 www.invictuskimonos.com.br by @belverlindo

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4 months ago

Quando você lembra que tem treino às 19h e evento às 20h. 🤣👠✨🌸👛💅

#MulheresNoJiuJitsu #kimonogirl #GirlPower #JiuJitsuLifestyle #feminilidade by @belverlindo

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4 months ago

💫 Confiança é quando você para de pedir permissão para ser você mesma.

#ForçaFeminina #Autenticidade #Confiança #EmpoderamentoFeminino #jiujitsuparamulheres by @belverlindo

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4 months ago