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Benoît Fraissais

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Rouen / Amiens - 10km 30’48
@aspttrouenathletisme - @pm_eliteteam

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📸 @lcs.vision taken in Monte Gordo (Vila Real de Santo António) by @benoit_frs__

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4 years ago

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📸 @lcs.vision 🤟 taken in Monte Gordo (Vila Real de Santo António) by @benoit_frs__

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4 years ago

10 km de Rouen | 31’46 | 11e 🏁

Quelle course, quelle ambiance !

Une performance légèrement ternie par un point de côté dans les 2 derniers kilomètres, mais largement compensée par le plaisir de courir avec un peloton de mon club @aspttrouenathletisme ❤️🤍

Merci @edouard_morinluzuy pour le pacing au millimètre ⏱️
Merci @foulees_rouen pour les Metaspeed qui vont très vite 🚀
Et merci @praoto__ et @alice.seguin pour les photos et vidéos de qualité ! 📸

On se retrouve dans 6 semaines au 10 km de Bordeaux, avec l’objectif, cette fois-ci, d’abaisser le chrono de référence. 🫡🔥 taken in Rouen, France by @benoit_frs__

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21 days ago

Du soleil et des RP 🇧🇷

📸 @lcs.vision @jarod_photo @alice.seguin by @benoit_frs__

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3 months ago

Étape 2 ⚡️🏔️

Quelques jours pour poser les bases pour viser haut🎾 by @benoit_frs__

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5 months ago

5km des quais de Rouen | 15’01 RP

Une reprise des compétitions qui donne beaucoup de confiance pour la suite !

Et aussi une première victoire individuelle sur une course 🥇

Maintenant focus sur la suite -> 5 km de Lille !

Merci @aspttrouenathletisme pour l’organisation

Et évidemment merci @lcs.vision pour les photos 📸 taken in Rouen, France by @benoit_frs__

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7 months ago

Étape 1 ⚡️

🎞️ Merci @roilionphoto x @adele.gay taken in Amiens, France by @benoit_frs__

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7 months ago

3000m | 8’43 RP

Nouveau RP sur la distance pour bien commencer la saison

Parfaitement emmené par @hugodalla x @arthurfere 🤝

Étape 1 ✅

📸 @lcs.vision comme toujours 🚀 by @benoit_frs__

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10 months ago

🔃⏳

📸 @lcs.vision taken in Stade Marcel Lemire by @benoit_frs__

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a year ago

10 km de Lille | 30’48 RP
Un nouveau record qui vient conclure une belle saison de route avec des records à chaque course ! 🥳

Merci @pascal_machat x @pm_eliteteam pour l’accompagnement 🤝

Merci @francois.pix pour la photo taken in Lille, France by @benoit_frs__

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a year ago

D1 Duathlon – Willgottheim
Une première expérience en D1 duathlon, juste impressionné par le niveau !

Maintenant, objectif : bosser le vélo… et floquer ma trifonction dans le bon sens 😅

Merci @msa_triathlon pour l’opportunité de courir sur des courses d’un tel niveau 🙏

📷 @drafting_lepodcast x @studiomauricette.sports taken in Willgottheim by @benoit_frs__

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a year ago

⏳
📸 @mehd_production taken in Hyeres Coté D'azur by @benoit_frs__

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2 years ago