Instagram story viewer> @blondsandrapl> Posts
Sandra Ginter | Cienkie włosy | kruche | blond |(@blondsandrapl)'s profile avatar HD Profile

Sandra Ginter | Cienkie włosy | kruche | blond |

@blondsandrapl

53K
followers
794
following
🧚🏻Ekspertka w pielęgnacji cienkich włosów
📚Bestsellerowy poradnik sprzedany 1000+razy
🫦Moja marka @sote.cocoon
🤝collab: [email protected]
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
Tak miękkich włosów dawno nie miałam … DZIEWCZYNY, MAŁE INFO! 🚨❤️ Dużo z Was pisze mi, że tej odżywki nie ma w Polsce… A ja kupiłam ją normalnie, stacjonarnie w Rossmannie! 🇵🇱 To świeżutka nowość Isany, której na ten moment nie widzę jeszcze na stronie internetowej. Dlatego warto rozejrzeć się na półkach w drogeriach! 👀 Odżywka emolientowo-humektantowa z niewielkim dodatkiem hydrolizowanych protein pszenicy. 🌾🤍 I UWAGA! 🔥 Dzisiaj jest jeszcze promocja 1+1 na Isanę, więc koniecznie sprawdźcie ją w swoim Rossmannie! Za te pieniądze? Moim zdaniem zdecydowanie warto ją przetestować! 🤍 Dajcie znać, czy udało Wam się ją znaleźć! 👇 #rossmann #isana #włosy #włosing włosomaniaczka by @blondsandrapl
16
19 hours ago
Download
Poszłam tylko po odżywkę nawilżającą💧 a wróciłam z nowością Isany, która totalnie mnie zaskoczyła! I nie chodzi tylko o cenę! 👀 🌾 SKŁAD – krótki, ale naprawdę ciekawy! Gliceryna, inulina i pantenol wspierają nawilżenie, składniki kondycjonujące wygładzają włosy, a do tego mamy hydrolizowane proteiny pszenicy, które moje cienkie włosy UWIELBIAJĄ! 🤍 ZAPACH – dziewczyny, coś pięknego! Kremowy, czysty, otulający, trochę jak klasyczny krem Nivea. Dosłownie nie mogłam przestać jej wąchać! ✨ EFEKT – przetestowałam ją na moich cienkich, rozjaśnianych włosach i największe zaskoczenie? ZERO PRZYKLAPU! Włosy nie straciły objętości, a właśnie tego najbardziej obawiam się przy odżywkach. 🌿 SKÓRA GŁOWY – producent dopuszcza stosowanie również na wrażliwej skórze głowy. Można spróbować ale lepiej uważać ✌️🙈🤡 Coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że dobra pielęgnacja włosów naprawdę NIE MUSI kosztować fortuny! 💸 Czy to moja nowa ulubiona budżetowa odżywka? Po pierwszym użyciu jestem zachwycona, ale jeszcze sprawdzę ją przy kolejnych myciach! 💬 A TERAZ POWIEDZCIE MI: Czy też macie taki kosmetyk za grosze, który sprawdza się u Was lepiej niż dużo droższe produkty? 👇 KONIECZNIE podajcie nazwę w komentarzu! Szukamy razem drogeryjnych perełek! 📌 Zapisz tę rolkę przed kolejną wizytą w Rossmannie! #Rossmann #isana #włosy #włosing #włosomaniaczka by @blondsandrapl
30
a day ago
Download
Uwielbiam mieć zapisane takie posty 🤌🐞 bo później podczas zakupów wystarczy zerknąć i już mam pomysł, co warto dorzucić do jadłospisu. 😍 Dlatego przygotowałam dla Was kilka produktów z Biedronki, które mogą pomóc dostarczyć więcej żelaza z dietą. 🫶 📌 ZAPISZCIE TEN POST, żeby mieć go pod ręką na kolejnych zakupach! A teraz mała ciekawostka: 18 mg żelaza dziennie to zalecane spożycie dla kobiet w wieku 19–50 lat według amerykańskich norm. Ale zapotrzebowanie zależy m.in. od wieku, miesiączkowania, ciąży i przyjętych norm żywienia. I pamiętajcie, że ilość żelaza w produkcie to nie to samo, co ilość, którą nasz organizm wchłonie. ❤️ #ferrytyna #żelazo #niskaferrytyna #wypadanie włosów #dieta biedronka by @blondsandrapl
0
2 days ago
Download
Dajcie znać, czy lubicie takie posty 🩸📈 A za 60 dni wracam do Was z kolejnymi wynikami! 👀 I mam ogromną nadzieję, że zobaczę na nich moje wymarzone 50, a może nawet 60! ❤️ A jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o ferrytynie, żelazie i o tym, jak wspierać skórę głowy oraz włosy przy nadmiernym wypadaniu, to razem z dietetyczką stworzyłyśmy e-book pełen praktycznych wskazówek i pysznych przepisów! 📖🫶 Napiszcie „FERRYTYNA” w komentarzu, a podeślę Wam więcej informacji o e-booku! ❤️ #ferrytyna #włosy #wypadaniewlosow #wlosomaniaczka #włosing by @blondsandrapl
54
3 days ago
Download
Babko ja wiem, że masz mnóstwo kosmetyków! Przyznajcie się! Macie swój własny Rossmann w domu 😂 A włosy dalej tak jak się kruszyły tak się kruszą i są tej samej długości … 🙈🙈 Może problem nie tkwi w kosmetykach, tylko w pielęgnacji! Jeśli brzmi znajomo, napisz „POMOC” w komentarzu! 🤍 #rossmann #włosing #włosomaniaczka #pielegnacjawlosow #poradywłosowe by @blondsandrapl
59
4 days ago
Download
Niska ferrytyna, dziwne dolegliwości wysokie tsh … Jakie objawy Ty długo ignorowałaś, myśląc, że „taka Twoja uroda”? ❤ #ferrytyna #włosy #włosing #włosomaniaczka #wypadaniewłosów by @blondsandrapl
23
5 days ago
Download
Może jestem już dinozaurem włosomaniaczym 😂 Są produkty, do których wracam cały czas. Mam do nich sentyment, znam je na wylot i wiem, że mnie po prostu nie zawiodą. 🤌 Testuję nowości, dostaję PR-y, ale jak któregoś z tych produktów zabraknie — dokupuję bez zastanowienia. Dajcie znać, czy też macie takie swoje włosowe „stare, ale jare” pewniaki. 👀 #włosy #włosing #włosomaniaczka #rossmann produktydowłosów by @blondsandrapl
13
7 days ago
Download
PŁATKI DROŻDŻOWE 🧀 czyli moje ostatnie spożywcze odkrycie. Ser kocham. Ser to życie 😂 Ale kiedy przesadzę z żółtym serem, moja skóra szybko daje mi o tym znać. I wtedy odkryłam płatki drożdżowe — mają lekko serowy smak, są dobrym źródłem białka i witamin z grupy B, a do tego można je dorzucać praktycznie wszędzie. U mnie lecą do makaronu, sosów, zup, sałatek, kanapek… właściwie do wszystkiego 😂🧀 I ja się pytam: CZEMU NIKT MI WCZEŚNIEJ O NICH NIE POWIEDZIAŁ?! #włosy #włosing #włosomaniaczka #pielęgnacjawłosów #ferrytyna by @blondsandrapl
18
8 days ago
Download
Zostawię to chyba bez komentarza 🔥✌️ @boskocosmetics robi takie rzeczy, że jak przesadzisz z dawką, to wcierkę testuje też szyja. 🤣😂 @trycholog_justynagrzelak 👏 #Wcierka #porost #wypadaniewlosow #włosomaniaczka by @blondsandrapl
3
9 days ago
Download
Powoli rozwiązuję zagadkę moich wypadających włosów… 🔎🤍 Tak jak Wam obiecałam — będę pokazywać wszystko krok po kroku. 📍 Przystanek nr 1: TRYCHOLOG. Na szczęście skóra głowy wygląda dobrze, a kondycja moich włosów jest bardzo dobra — szczególnie jak na włosy rozjaśniane! 🥹 Zero kruszenia, pękania i rozdwojonych końcówek. Czyli pielęgnacja robi swoje. ✨ Badanie wskazuje natomiast na telogenowe wypadanie włosów — czyli sytuację, w której większa liczba włosów przechodzi w fazę spoczynku i po pewnym czasie wypada. Jednym z możliwych czynników u mnie był bardzo duży stres. Ale czy tylko stres? Moje wyniki badań również wymagają dalszej konsultacji, dlatego szukamy dalej. Niska ferrytyna, wysokie tsh oraz anty-TPO powyżej 200 …. Jutro kolejny przystanek — endokrynolog. 🤍 I powiem Wam jedno — po tej wizycie jestem dużo spokojniejsza. Jeśli zmagacie się z nadmiernym wypadaniem włosów, naprawdę warto to sprawdzić, zamiast miesiącami zastanawiać się, co się dzieje. Dziękuję @sudetia_med_klodzko za zaproszenie 🥹♥️ #wypadaniewłosów #włosy #włosing #trycholog #pielęgnacjawłosów by @blondsandrapl
3
10 days ago
Download
Twoje mycie też tak wygląda? Wiem, ile stresu potrafi kosztować widok kolejnej garści włosów w odpływie. Sama właśnie przez to przechodzę i krok po kroku szukam przyczyn, przyglądam się wynikom, ferrytynie, diecie, suplementacji i pielęgnacji skóry głowy. Jeszcze nigdy nie bałam się tak jak teraz o swój stan zdrowia … Dlatego jeśli masz podobny problem — zostań tutaj. Będę pokazywać Wam cały mój proces od A do Z: co zmieniam, co robię i jak reagują moje włosy. Przejdziemy przez to razem. #wypadaniewlosow #włosy #włosing #włomaniaczka #pielęgnacjawłosów by @blondsandrapl
18
11 days ago
Download
ILE RAZY POMYŚLAŁAŚ: „TO O MNIE”? Jeśli kilka — nie zrzucaj wszystkiego na 🍂 jesień ! Włosy są trochę jak barometr organizmu. Jeśli nagle zaczynają wypadać wyraźnie bardziej niż zwykle, coś mogło się zmienić: stres, choroba, niedobory, hormony, tarczyca, dieta czy leki. Pamiętaj też, że ilość włosów po myciu jest bardzo indywidualna. Zależy od gęstości, częstotliwości mycia i czesania. Nie porównuj swojej garści włosów do cudzej. Jeśli naprawdę czujesz, że coś jest nie tak — idź do dobrego trychologa. Ja tutaj z całym sercem mogę polecić @swiadoma_trychologia. Czasem konsultacja i to chamskie zdjęcie z góry potrafią bardzo dużo wyjaśnić i uspokoić głowę. W kolejnych postach opowiem Wam, co wydarzyło się u mnie, dlaczego straciłam tak dużo włosów i co zrobiłam, żeby poradzić sobie z nadmiernym wypadaniem. Co chcecie jeszcze wiedzieć ? Dajcie znać w komentarzu ⬇️ #wypadaniewłosów #stres #kortyzol #włosy #włosing by @blondsandrapl
12
11 days ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up