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Celina Lotito | Consultora comercial | Coach ejecutiva

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👩‍💼 Ex Directiva P&G
📈 Consultora Comercial
💪 Coach Ejecutiva
🚀 Impulso el bienestar, la energía y los resultados de líderes y equipos.

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👋🏻 Hace casi un año escribí “me fui, pero me quedo” y hoy tengo DOBLE VIDA… channnnn

Mirando hacia atrás siento que siempre la tuve y no lo siento incongruente. Mi propósito es el mismo “Tocar vidas, Mejorar la vida” (misión de mi querida P&G que la hice propia) y eso se ejecuta de MULTIPLES formas.

😱 Este año el camino NO fue, ni es fácil y, COMBATIR LOS MIEDOS es mi mayor desafío (creo que comparto esto con todos los humanos, no??).

Miedos que aparecen recurrentemente y ya tengo casi un Máster en detectar y sacar a patadas de mi cabeza!

🧪 Conectar con la CONFIANZA es mi antídoto! Confiar en mí, en mi camino, en todo lo que tengo para dar, en mi capacidad, en mi noble propósito, en mi amorosidad, en la red genuina que he nutrido estos años, en Dios.

SOY curiosa y me interesan muchas cosas y eso se reflejo en mi HACER. Por ejemplo, los últimos 6 años de corpo fui Directora Comercial y también Líder del Programa de Bienestar de la compañia.

Hoy “Toco Vidas” conjugando:
1️⃣ La Consultoria Comercial, capitalizando toooooda mi experiencia (y asi, descubri que proponer y ejecutar mejoras en mis clientes hacen que la gente trabaje/viva mejor!) y
2️⃣ El Liderazgo Consciente/Bienestar (charlas, comunicación y coacheo 1:1 acompañando a organizaciones, equipos y coachees a vivir más plenamente y rendir mejor)

👩 Soy resiliente, aprendo rápido, voy liviana (cada vez más) y me siento “a punto caramelo” para seguir dándole forma a esta Doble Vida que disfruto. Flexible como un junco, dejando que mi “Career Path” se vaya construyendo a medida que camino y exploro.

❤️ Amo lo que hago.
❤️ Amo esta nueva version de mi.
❤️ Amo fluir (aunque me cueste).
❤️ Amo dejarme sorprender por la vida (y para eso hay que soltar el control).
❤️ Amo cuando me viene el miedo y lo echo rapidito.
❤️ Amo cuando veo los cambios en mis clientes y coachees.

Y desde el AMOR nada puede fallar!
Si vos también estás armando tu propia versión de Doble Vida, o dudando si podés, hablemos. Aqui e taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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a month ago

🎯 Tus metas no se alcanzan solo con ganas. Se construyen con una estructura que las sostenga.

Podés tener muy claro adónde querés llegar, pero… ¿tenés todo lo necesario para hacerlo realidad?

🧠 Conocimientos para saber qué hacer.
💪 Habilidades para llevarlo a la práctica.
🛠️ Herramientas para facilitar el camino.
🤝 Personas que te acompañen, te desafíen y potencien tus resultados.

Porque muchas veces no se trata de esforzarte más, sino de identificar qué te está faltando para avanzar.

Y ahora viene la pregunta que puede cambiar tu manera de encarar tus objetivos:

👇 Si hoy tuvieras que elegir una pata de esta mesa para fortalecer, ¿cuál sería?

Comentá CONOCIMIENTOS, HABILIDADES, HERRAMIENTAS o PERSONAS. A veces, ponerlo en palabras es el primer paso para empezar a construirlo.

#DesarrolloPersonal #CrecimientoProfesional #MetasYObjetivos taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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2 hours ago

🧠 ¿Y si tu cerebro estuviera seteado para enfocarse en lo malo y pasar por alto lo bueno?

Nuestro cerebro tiene un sesgo de negatividad, pero hay una buena noticia: ¡podemos entrenarlo para reconocer y disfrutar más de lo positivo! ✨

Descubrí cómo dejar de vivir en modo alerta y empezar a disfrutar más de tu vida.

🎧 Escuchá el episodio #14 de “Un día de miércoles”. Cortito y al pie para mejorarlo.

“¿Siempre ves lo malo?” Ya disponible en Spotify.

#BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #PodcastEnSpotify taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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3 days ago

🤍 Reflexión de lunes 🤗

#reflexiondelunes #protagonistadetuvida #saludmental taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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4 days ago

😲 Si mañana dejaras tu rol actual, ¿qué de lo que hiciste seguiría importando? No la métrica del trimestre. No el mail que mandaste hoy. No la reunión que se extendió una hora. Lo que de verdad se queda.

💡 Pasamos años optimizando el “qué hago” y muy poco tiempo preguntándonos el “para qué lo hago”. Y esa pregunta, sin respuesta, es la que después aparece como vacío aunque todo “esté bien”.

💥 No hace falta una crisis para hacerte esta pregunta. Alcanza con la honestidad de hacértela ahora, mientras todavía podés cambiar algo con lo que responda.

❓Qué te gustaría que la gente diga de vos, de acá a unos años?
Si esta pregunta te movió algo y querés pensarla en compañía, escribime 📩 Empezamos con una conversación, sin compromiso.

#Propósito #LiderazgoConsciente #BienestarQueRinde #CoachingEjecutivo taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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7 days ago

🍀 ¿Y si la suerte no tuviera tanto que ver con la suerte?

Hay algo que podés hacer para aumentar las posibilidades de que, cuando llegue esa oportunidad que estás esperando, te encuentre preparado.

¿Querés saber qué es?

🎧 Episodio #13 de Un día de miércoles. Cortito y al pie para mejorarlo.

¿Querés tener suerte? Ya disponible en Spotify 💪 Link en mi BIO

#spotifypodcast #suerte taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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9 days ago

❤️ Reflexión de lunes 💪

#protagonistadetuvida #habitossaludables #bienestar taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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11 days ago

🙅🏻‍♀️ Decir que no y sentir culpa no es falta de límites. Es tener límites y no saber sostenerlos todavía.

🔹Decís que sí para no decepcionar.
🔹Decís que sí porque “totalmente lo puedo agregar”.
🔹Decís que sí y después lo pagás vos: con tu tiempo, tu energía, tu descanso.

💡 Cada “sí” automático es un “no” silencioso a algo tuyo, a tu descanso, tu familia, tu foco, tu salud.

No se trata de decir que no a todo. Se trata de decir que sí solo cuando de verdad podés, no cuando “deberías poder”.

💬 ¿Cuál fue el último “sí” que en realidad no querías dar?

Si te cuesta sostener límites sin culpa, es algo que trabajamos mucho en mis sesiones 1:1. Escribime 📩

#Límites #LiderazgoConsciente #BienestarEjecutivo #AutogestiónEmocional taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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14 days ago

😭 Seguro te suena la frase “si querés llorar, llorá”, y si te digo que llorar no solo no está mal, sino que está bien, incluso si lo hacés en el trabajo.

🎧 En el episodio 12 de mi podcast “¿Sos de los que lloran en el trabajo” te voy a hablar a vos, que por momentos tenés deseos de llorar, pero te reprimís.

🎧 Ya podés escucharlo en Spotify. Link en BIO.

#SpotifyPodcast #siqueresllorarllora #Bienestar taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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16 days ago

✨ Reflexión de lunes ❤️

#relfexiondelunes #decirno #protagonistadetuvida taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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18 days ago

📱 Estás en la reunión. Y en el chat del otro proyecto. Y pensando en el mail que no mandaste.
No estás en ningún lado del todo.

Gloria Mark, de UC Irvine, y el concepto de “attention residue” (Sophie Leroy) muestran que cuando cambiás de tarea, una parte de tu atención se queda pegada en la tarea anterior — no te vas del todo.

💡 No sos menos inteligente por sentir que “no rendís”. Estás gastando energía cognitiva en cambiar de foco constantemente, no en pensar.

La multitarea no te hace más productivo. Te hace estar un poco mal en todos lados a la vez.

💬 ¿Cuántas pestañas mentales tenés abiertas ahora mismo? Contame.

Trabajo con ejecutivos en herramientas concretas para recuperar foco real, no solo “organizarse mejor”. Escribime 📩

#Foco #AtenciónPlena #LiderazgoConsciente #BienestarQueRinde taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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21 days ago

🤯 ¿Sentís que el estrés ya está tomando el control de tu cuerpo y tu día a día cada vez te cuesta más?

🎧 En el episodio 11 de mi podcast “¿Tu cortisol está elevado? Te doy una herramienta para regularlo”, te dejo un consejo para alcanzar tu bienestar más allá del estrés y el cortisol que tu cuerpo genera.

🎧 Ya podés escucharlo en Spotify.

#SpotifyPodcast #estrés #Bienestar #cortisol taken in Buenos Aires, Argentina by @celilotito

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23 days ago