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CEM Can Ricart

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💫 MIND STUDIO PILATES REFORMER – Cos fort, ment centrada 💫

Control, precisió i fluïdesa.
Al Mind Studio del CEM Colom, cada moviment compta.
Treballa la força, la flexibilitat i la postura amb el Reformer, i descobreix com el cos i la ment es connecten en harmonia.
Una experiència que transforma, des de dins cap enfora. ✨

💫 MIND STUDIO PILATES REFORMER – Cuerpo fuerte, mente centrada 💫

Control, precisión y fluidez.
En el Mind Studio del CEM Colom, cada movimiento cuenta.
Trabaja la fuerza, la flexibilidad y la postura con el Reformer, y descubre cómo cuerpo y mente se conectan en armonía.
Una experiencia que transforma, de dentro hacia fuera. ✨

💫 MIND STUDIO PILATES REFORMER – Strong body, centered mind 💫

Control, precision and flow.
At the Mind Studio in CEM Colom, every movement matters.
Build strength, flexibility and posture with the Reformer, and feel how body and mind connect in perfect harmony.
An experience that transforms you from the inside out. ✨

#MindStudio #PilatesReformer #cemcanricart #Benestar #Força #Equilibri #MovimentConscient #CuraDelCos #Postura #MindBodyConnection by @cemcanricart

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a year ago

Descobreix el teu espai de calma a NUN Wellness & Spa. 🌿 Un refugi únic al cor de Barcelona per relaxar cos i ment. Piscina d’aigües temperades, circuit termal, sauna, bany de vapor i zona de relax… tot pensat per cuidar-te i desconnectar.

T’esperem per viure l’experiència NUN. ✨ Reserva la teva pausa.
-
Descubre tu espacio de calma en NUN Wellness & Spa. 🌿 Un refugio único en el corazón de Barcelona para relajar cuerpo y mente. Piscina de aguas templadas, circuito termal, sauna, baño de vapor y zona de relax… todo pensado para cuidarte y desconectar.

Te esperamos para vivir la experiencia NUN. ✨ Reserva tu momento.
-
Find your space of calm at NUN Wellness & Spa. 🌿 A unique retreat in the heart of Barcelona to relax body and mind. Heated pool, thermal circuit, sauna, steam bath, and relaxation area… everything designed for your well-being and helping you disconnect.

Come live the NUN experience. ✨ Book your pause.

#NUNWellness #SpaBarcelona #CanRicart #RelaxTime #Benestar #Desconnexió #bcnesports #esportbcn taken in Nun Barcelona by @cemcanricart

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a year ago

Un centre, mil maneres de viure’l. 🖤
Al CEM Can Ricart trobaràs molt més que un gimnàs: sales d’activitats dirigides plenes d’energia, l’Outdoor Box per entrenar a l’aire lliure, l’espai de calma i connexió de Yoga Indra (CEM Colom), un solàrium per desconnectar sense sortir de la ciutat, una piscina per activar-te o relaxar-te i una sala de fitness on sentir-te còmode i motivat cada dia.

Siguis com siguis, aquí tens el teu espai.
Mira el vídeo, inspira’t i vine a descobrir-ho per tu mateix/a!
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Un centro, mil maneras de vivirlo. 🖤
En el CEM Can Ricart encontrarás mucho más que un gimnasio: salas de actividades dirigidas llenas de energía, el Outdoor Box para entrenar al aire libre, el espacio de calma y conexión de Yoga Indra (CEM Colom), un solárium para desconectar sin salir de la ciudad, una piscina para activarte o relajarte y una sala de fitness donde sentirte cómodo y motivado cada día.

Seas como seas, aquí tienes tu espacio.
Mira el vídeo, inspírate y ven a descubrirlo por ti mismo/a.
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One center, a thousand ways to live it. 🖤
At CEM Can Ricart, you’ll find so much more than just a gym: group activity rooms full of energy, the Outdoor Box for training outdoors, the calm and connection space of Yoga Indra (CEM Colom), a solarium to disconnect without leaving the city, a pool to get active or unwind, and a fitness room where you’ll feel comfortable and motivated every day.

Whoever you are, here you have your space.
Watch the video, get inspired, and come discover it for yourself!

#CEMCanRicart #OutdoorBox #YogaIndra #SalaFitness #Piscina #Solàrium #ActivitatsDirigides #ViuElTeuCentre #latevafabricadesalut #bcnesports taken in Can Ricart by @cemcanricart

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a year ago

Als CEM Can Ricart i CEM Colom disposem d’un servei d’entrenament personal adaptat als teus objectius, necessitats i condició física.
Els nostres entrenadors personals t’acompanyen amb sessions individualitzades, assessorament i seguiment per ajudar-te a millorar la tècnica, guanyar força i progressar al teu ritme.

Informa’t del servei d’entrenament personal al teu centre!
-
En CEM Can Ricart y CEM Colom contamos con un servicio de entrenamiento personal adaptado a tus objetivos, necesidades y condición física.
Nuestros entrenadores personales te acompañan con sesiones individualizadas, asesoramiento y seguimiento para ayudarte a mejorar la técnica, ganar fuerza y progresar a tu ritmo.

¡Infórmate sobre el servicio de entrenamiento personal en tu centro!
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At CEM Can Ricart and CEM Colom, we offer a personal training service tailored to your goals, needs and fitness level.
Our personal trainers provide individualised sessions, expert guidance and ongoing support to help you improve your technique, build strength and progress at your own pace.

Ask about our personal training service at your centre!

#cemcanricart #cemcolom #entrenamentpersonal #bcnesports #lleuresport by @cemcanricart

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a day ago

Nova temporada, noves braçades!
Els cursets de natació del CEM Can Ricart ja estan en marxa!
Des dels primers contactes amb l'aigua fins al perfeccionament de la tècnica, tenim propostes per a totes les edats i nivells: nadons, infants, joves i adults.
Aprendre, guanyar confiança i gaudir de la piscina al teu ritme.
I tu, ja t'has apuntat a la nova temporada?
Més informació i inscripcions a ➡️ canricart.com/cursets-natacio.
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¡Nueva temporada, nuevas brazadas!
¡Los cursos de natación de CEM Can Ricart ya están en marcha!
Desde los primeros contactos con el agua hasta el perfeccionamiento de la técnica, tenemos propuestas para todas las edades y niveles: bebés, niños, jóvenes y adultos.
Aprender, ganar confianza y disfrutar de la piscina a tu ritmo.
Y tú, ¿ya te has apuntado a la nueva temporada?
Más información e inscripciones en ➡️ canricart.com/cursets-natacio.
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New season, new strokes!
Swimming courses at CEM Can Ricart are already underway!
From first experiences in the water to improving swimming technique, we offer courses for all ages and levels: babies, children, teenagers and adults.
Learn, build confidence and enjoy the pool at your own pace.
Have you signed up for the new season yet?
More information and registration at ➡️ canricart.com/cursets-natacio.

#cemcanricart #natacio #esportbcn #bcnesports #lleuresport by @cemcanricart

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3 days ago

Posa tot el cos en marxa.
A la zona Bootcamp del CEM Can Ricart tens un espai pensat per donar varietat als teus entrenaments amb exercicis de força, cardio, potència i treball funcional.
Combina exercicis, adapta la intensitat al teu nivell i aprofita cada racó per construir una sessió a la teva mida.
Quin repte et marques?
-
Pon todo el cuerpo en marcha.
En la zona Bootcamp de CEM Can Ricart tienes un espacio pensado para dar variedad a tus entrenamientos con ejercicios de fuerza, cardio, potencia y trabajo funcional.
Combina ejercicios, adapta la intensidad a tu nivel y aprovecha cada rincón para construir una sesión a tu medida.
¿Qué reto te marcas?
-
Get your whole body moving.
The Bootcamp area at CEM Can Ricart gives you a space to add variety to your training with strength, cardio, power and functional exercises.
Combine movements, adapt the intensity to your level and make the most of the space to build a workout that works for you.
What's your next challenge?

#cemcanricart #bootcamp #fitness #esportbcn #lleuresport by @cemcanricart

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9 days ago

Entrenar, treballar i organitzar el teu dia en un mateix espai.
El coworking del CEM Can Ricart és un servei exclusiu per a persones abonades, pensat perquè puguis treballar, estudiar o avançar feina còmodament abans o després del teu entrenament.
Un espai més del centre per adaptar el CEM al teu dia a dia.
Troba el teu lloc, connecta i aprofita el temps.
-
Entrenar, trabajar y organizar tu día en un mismo espacio.
El coworking de CEM Can Ricart es un servicio exclusivo para personas abonadas, pensado para que puedas trabajar, estudiar o adelantar tareas cómodamente antes o después de tu entrenamiento.
Un espacio más del centro para adaptar el CEM a tu día a día.
Encuentra tu sitio, conecta y aprovecha el tiempo.
-
Train, work and organise your day all in one place.
The CEM Can Ricart coworking space is an exclusive service for members, designed so you can work, study or get things done comfortably before or after your workout.
Another space at the centre designed to fit CEM Can Ricart into your everyday routine.
Find your spot, connect and make the most of your time.
#cemcanricart #coworking #esportbcn #bcnesports #lleuresport by @cemcanricart

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12 days ago

Coneix millor el teu cos per entendre millor el teu progrés.

Al CEM Can Ricart estrenem noves bàscules InBody, una tecnologia d’anàlisi de la composició corporal que permet obtenir informació més completa que el pes, com la massa muscular, el greix corporal o l’aigua corporal.

Una nova eina per conèixer la teva composició corporal i fer un millor seguiment de la teva evolució.

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Conoce mejor tu cuerpo para entender mejor tu progreso.

En CEM Can Ricart estrenamos nuevas básculas InBody, una tecnología de análisis de la composición corporal que permite obtener información más completa que el peso, como la masa muscular, la grasa corporal o el agua corporal.

Una nueva herramienta para conocer tu composición corporal y realizar un mejor seguimiento de tu evolución.

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Know your body better to better understand your progress.

At CEM Can Ricart, we're introducing new InBody scales, body composition analysis technology that provides information beyond weight, including muscle mass, body fat and body water.

A new tool to better understand your body composition and track your progress over time.

#cemcanricart #inbody #fitness #esportbcn #lleuresport by @cemcanricart

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16 days ago

Quan comences a trobar el teu ritme, tot encaixa.

A HYROX Outdoor Box treballem cada moviment, ajustem la tècnica i aprenem a gestionar l’esforç per afrontar les sessions amb més control.

Entrenar també és conèixer-te, saber quan apretar i continuar sumant metres i repeticions.

Dilluns: 19.15 h · Dimarts: 9.00 h i 20.15 h · Dimecres: 10.00 h · Dijous: 7.15 h i 18.15 h
· Divendres: 9.00 h i 19.15 h

Ens veiem a Outdoor Box.

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Cuando empiezas a encontrar tu ritmo, todo encaja.

En HYROX Outdoor Box trabajamos cada movimiento, ajustamos la técnica y aprendemos a gestionar el esfuerzo para afrontar las sesiones con mayor control.

Entrenar también es conocerte, saber cuándo apretar y seguir sumando metros y repeticiones.

Lunes: 19:15 · Martes: 9:00 y 20:15 · Miércoles: 10:00 · Jueves: 7:15 y 18:15 · Viernes: 9:00 y 19:15.

Nos vemos en Outdoor Box.

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Once you find your rhythm, everything starts to click.

At HYROX Outdoor Box, we work on each movement, refine technique and learn how to manage effort throughout the session.

Training is also about knowing yourself, knowing when to push and continuing to add metres and reps.

Monday: 7:15 pm · Tuesday: 9:00 am & 8:15 pm · Wednesday: 10:00 am · Thursday: 7:15 am & 6:15 pm · Friday: 9:00 am & 7:15 pm.

See you at Outdoor Box.

#outdoorbox #hyrox #esportbcn #bcnesports #lleuresport by @cemcanricart

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18 days ago

La piscina també estrena temporada!

Al CEM Can Ricart comencen els nous cursets de natació per a infants, joves i adults, amb propostes adaptades a diferents edats i nivells.

Des de les primeres braçades fins a perfeccionar la tècnica, cada sessió és una oportunitat per sentir-se més còmode a l’aigua i continuar avançant.

Nova temporada, moltes braçades per davant.

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¡La piscina también estrena temporada!

En CEM Can Ricart empiezan los nuevos cursos de natación para niños, jóvenes y adultos, con propuestas adaptadas a diferentes edades y niveles.

Desde las primeras brazadas hasta perfeccionar la técnica, cada sesión es una oportunidad para sentirse más cómodo en el agua y seguir avanzando.

Nueva temporada, muchas brazadas por delante.

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A new season begins at the pool!

The new swimming courses at CEM Can Ricart are starting, with options for children, teenagers and adults, adapted to different ages and levels.

From those first strokes to improving technique, every session is an opportunity to feel more confident in the water and keep progressing.

New season, plenty of swimming ahead.

#cemcanricart #natació #esportbcn #bcnesports #lleuresport by @cemcanricart

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19 days ago

Barcelona es mou al ritme del fitnes!

Ahir vam celebrar la 13a Festa del Fitnes, una jornada d'esport, música i bon ambient que va omplir l'avinguda de la Reina Maria Cristina d'energia en plena Festa Major de la Mercè.

Una gran sessió de fitnes a l'aire lliure, inclusiva i oberta a tothom, per compartir la nostra passió per l'activitat física i els hàbits saludables.

Gràcies a totes les persones que vau formar part d'aquesta festa. Continuem fent esport i ciutat!

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¡Barcelona se mueve al ritmo del fitness!

Ayer celebramos la 13.ª Fiesta del Fitness, una jornada de deporte, música y buen ambiente que llenó de energía la avenida de la Reina Maria Cristina durante las fiestas de la Mercè.

Una gran sesión de fitness al aire libre, inclusiva y abierta a todo el mundo, para compartir nuestra pasión por la actividad física y los hábitos saludables.

Gracias a todas las personas que formasteis parte de esta fiesta. ¡Seguimos disfrutando del deporte en nuestra ciudad!

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Barcelona moves to the rhythm of fitness!

Yesterday, we celebrated the 13th Barcelona Fitness Day, bringing sport, music and great energy to Avinguda de la Reina Maria Cristina during the La Mercè festivities.

An inclusive outdoor fitness session open to everyone, bringing people together to celebrate physical activity and healthy habits.

Thank you to everyone who took part. Let's keep Barcelona moving!

#festadelfitnes #lamercè #esportbcn #bcnesports #lleuresport by @cemcanricart

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22 days ago

El teu entrenament comença aquí.

Força, constància i objectius que es construeixen repetició a repetició. A la sala de fitness del CEM Can Ricart tens l'espai i l'equipament per entrenar al teu ritme i continuar progressant cada dia.

Quin és l'objectiu d'avui?

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Tu entrenamiento empieza aquí.

Fuerza, constancia y objetivos que se construyen repetición a repetición. En la sala de fitness de CEM Can Ricart tienes el espacio y el equipamiento para entrenar a tu ritmo y seguir progresando cada día.

¿Cuál es el objetivo de hoy?

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Your workout starts here.

Strength, consistency and goals built one rep at a time. At the CEM Can Ricart fitness area, you'll find the space and equipment to train at your own pace and keep progressing every day.

What's today's goal?

#cemcanricart #fitness #esportbcn #bcnesports #lleuresport by @cemcanricart

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24 days ago