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corrida, rotina e vida 30+
🏃🏻‍♀️4x 42km | host @girlswhorun.pod
✨ falando sobre carreira e conectando mulheres no @makecool.cc
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essa sensação vale todo esforço 🧡
@nycmarathon que presente você me deu ✨🗽
@strava 
#marathon #nycmarathon #run by @chefanti
118
a year ago
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a vibe dos últimos dias ⭐️ by @chefanti
7
2 days ago
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escolher o tênis correto pro seu fortalecimento também muda tudo 🤍
por isso que o UA REPS3 virou meu melhor amigo na jornada de construir uma base sólida para todos os meus próximos desafios na corrida 
@underarmourbr 
🏷️ CHEFANTI by @chefanti
5
9 days ago
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🤍 by @chefanti
7
12 days ago
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ontem foi dia da minha bb trintar ✨🩷
te amo e te admiro cada dia mais sis!
se o mundo tivesse mais @rafafanti por aí, com ctz seria um lugar melhor by @chefanti
0
12 days ago
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corrida, amigas, corrida, casamento, corrida, viagem, empanadas, macarrão, maratona, corrida, familia, corrida ✨

tbm teve intoxicação alimentar, uma ressaca ingrata, uma pele toda estourada de alergia, ansiedades, medo e choro - mas não tinha foto pra postar desses momentos 

olá outubro, traga coisas boas 🤍 by @chefanti
2
15 days ago
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cada maratona carrega muita coisa nos bastidores
carrega acima de tudo um corredor, que decide fazer uma coisa difícil 🤍
antes da medalha e da prova, tem todos os treinos que nos levam até lá, e teve a @underarmourbr , que escolheu estar comigo nessa batalha 

o índice de Boston não veio, e a prova perfeita também não…. mas tantas outras coisas incríveis vieram antes desse dia, e ter a UA comigo com certeza foi a maior delas 

obrigada @underarmourbr @larissalofrano por quererem viver isso comigo 🥰 by @chefanti
9
17 days ago
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Quem já está animada pra próxima? 

Um pouco da nossa manhã pra vocês no @voturunalifepark 🥾🌳❤️

#correnatrilha #girlswhorun #mulheresquecorrem #trilha by @chefanti
24
18 days ago
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uma das coisas que a corrida trouxe pra mim 🤍
valorizar e celebrar meu corpo, mesmo que a imagem no espelho não seja a que mais me agrade.. sou capaz de olhar pra ele com carinho e com muito respeito em todas as suas fases ! ✨

e pra todas as fases, esportes, corpos.. eu tenho a @twice.brand com um look confortável e bonito, que abraça o corpo em sua diversidade 

🏷️ CHEFANTITWC by @chefanti
16
19 days ago
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a corrida é o esporte individual mais coletivo que existe 🤍
eu nunca corro sozinha, meu marido e meus pais lá comigo, e meus amigos de longe me mandando todas as energias mais lindas do mundo 

eu sou mt sortuda mesmo ✨🏃🏻‍♀️ by @chefanti
21
22 days ago
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aceitas um race report de 12 minutos?
espero que sim ✨

bom podcast pra vcs haha, mas tentei detalhar ao máximo 🏃🏻‍♀️🗣️

#racereport @maratondebuenosaires by @chefanti
48
22 days ago
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¿Nos mudamos acá? - a frase que mais falei pro @rochungg nos últimos dias

estoy completamente enamorada de las calles de Buenos Aires.

Qué ciudad increíble. Hermosa, llena de cafecitos lindos por todos lados. 🤍

legenda escrita pelo gpt pq sou pessima no espanhol, mas já quero aprender só pra poder morar aqui (apaixo real juro) by @chefanti
7
24 days ago
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