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Christilla Ginouvès

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Crossfit depuis 2016 🏋️‍♀️
Master 50+
Owner @cfleslutinsdenoel
( box interne à une école)
#ubkcrossfit
Healthy lifestlyle.
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Il y a un mois c'était les @marseille.throwdown . Un week-end sous le soleil et la chaleur, mais un week-end rempli de souvenirs.
Première participation en juge sur une compétition de ce niveau et que du bonheur.
Merci la team Alpha, merci à mes head juges pour leur soutien ( @momomohamedmaldou , @stephan_mallen et Adeline ) et merci à l'orga.
A l'année prochaine 😘

#marseillethrowdown #cestmarseillebébé #crossfitlife #crossfitjudge #crossfitcommunity by @christillag

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a month ago

Vacances famille et cousinade.
Du mariage d'Anthony et Séverine au buffayet à Ceilhes et Rocozel.
A oui au buffayet la norme c'est d'être masquaré, sinon c'est pas drôle.
Les petits cousins prennent le relais 🤪😜

#familytime #family #summertime #holiday by @christillag

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2 months ago

Il y a une semaine c'était les @marseille.throwdown .

Première expérience sur une grosse compet.
Merci à tout le staff et à la team alpha pour cette super expérience. 🫶

Du coup,
compet de niveau européen ✅️
Juger des athlètes elites ✅️

Et ce fut un réel plaisir. 😁

A l'année prochaine pour les MT2027

#crossfitfrance #crossfitjudge #crossfitlife #crossfitjourney #crossfitcommunity taken in Palais des sports de Marseille by @christillag

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2 months ago

Albi: aller retour du cortège dans ma ville.

#albi #weddingday #familytime #tarn #happylife❤️ taken in Albi Cathedral by @christillag

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3 months ago

Balade du matin pour trouver les marmottes 😁

#holidays #summer #catalunya #capcir #familytime taken in Fontrabiouse by @christillag

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3 months ago

Mignonnerie du jour.

Sauver un bourdon et lui donner a boire pendant un quart d heure sur son doigt.

#insect #bees #picoftheday #moodoftheday by @christillag

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4 months ago

Au Crossfit on nous dit de bosser nos faiblesses et de découvrir de nouveaux sports, du coup on fait du bloc pour bosser son grip et surtout son vertige.🫣.

Passage à @bloc_a_bleau mercredi. Les voies 1 sont faites on passe à celle de difficulté 2.

Avec forcement un Panda sur le dos🐼 et la voix du coach qui veux absolument que tu montes sur la mezzanine. Oui un jour je le ferais promis @beu_ubk .😅

Merci ma teammate de choc pour les vidéos.
📹: @aurore.cadet.9

#crossfitgirls #crossfitlife #crossfitcommunity #teammate taken in Bloc a bleau by @christillag

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4 months ago

Il ya une semaine c'était les @frenchthrowdown .
On y va pour encourager les copains sur le floor, faire bruler la carte bleue et en voir certains atteindre leur nirvana.
@greg_is_speaking en maître de cérémonie sur le floor Rogue, @nadineheidelberger en train de juger les semifinals des games avec @manon_thewhiteshark .
Et les podiums inattendu mais qui font du bien :
3eme place en 55+ pour @etiennecrossfit et 3ème place pour notre Vivi @vivixinthemix qui de plus décroche sa place pour les games. 🎉

#crossfitaddict #crossfit #crossfitfrance #crossfitgames #crossfitcommunity taken in Arena Grand Paris by @christillag

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5 months ago

Soirée des affiliés.
Au top.
Merci @frenchthrowdown et @dc1andonly pour cette soirée.

Peut être un jour @thecoach.pierre se lancera dans la chanson.😜

#frenchthrowdown #crossfitfrance #crossfit #crossfitcommunity taken in Arena Grand Paris by @christillag

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5 months ago

Bonne journée à @bloc_a_bleau .

Lea salle prends forme. On commence a atteindre les finitions ( pose de plinthes, sortie du matériel d'échauffement).

Courage c'est la dernière ligne droite .

#fontainebleau #escalade #foretdefontainebleau #climbing #climb taken in Bloc a bleau by @christillag

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5 months ago

Un petit avant après. Quand tu veux garder ton vieux clic clac et qu'il faut tout revoir. 🤪

Merci @mariodainez pour ton aide dans le montage du canap à l'étage après notre 26.1.

#moodoftheday #déco #crossfitcommunity #ubkfamily by @christillag

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7 months ago

Comme l'année dernière dès que vous avez entré votre score vous recevez un mail récapitulatif.

Vérifiez bien ce que vous avez entré et vérifié que vous avez bien ce mail, sinon il y a eu un problème lor de a soumission du score.

Pour rappel je ne peux rien faire sur vos score donc vérifiez bien.

#crossfitfrance #crossfit #crossfitgames by @christillag

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8 months ago