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Caio Vieira de Rezende

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🧠 Assessoria de corrida para quem quer correr SEM GUÉRI GUÉRI
🏋🏼Preparador físico
🫱🏽‍🫲🏾 Treinador pessoal @ Bio Ritmo
▫️ CREF: 140262-G/SP

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EXOS performance mentorship level 1 ✅

Melhor experiência que tive desde minha inserção no mundo do movimento. Quatro dias imerso nessa área que é a minha paixão.

“A vida é um esporte rotacional”

#movement #life taken in 4Perform - Centro de cuidado Integrado by @correcacaio

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4 years ago

Uma passada das milhares, talvez milhões, que foram dadas até aqui.
Sigo em preparação para minha quinta maratona, a @maratonadevitoria no final desse mês.

Para chegar até aqui foi necessário disciplina, parceria e MUITO treinamento, fortalecimento. Não é fácil “construir” um corpo que aguente tanto impacto sobre uma perna por tanto tempo - haja quadril, tronco, pernas, joelhos e tornozelos - e tudo isso fortalecido com propósito.

A corrida me fez bem durante anos e ainda me faz, nem tanto mas faz.
Que consigamos seguir fazendo o que nos faz bem! 🧠🙏🏽 taken in Vila Velha, Brazil by @correcacaio

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2 months ago

Treinos da semana ✅
Ainda me acostumando a correr por Vila Velha, mas não está sendo difícil, paisagens e pontos turísticos não faltam. Há de explorar! 🗺️

E vamos para mais uma! 🧠💪🏽 taken in Vila Velha, Brazil by @correcacaio

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5 months ago

Dump dos treinos em SP 🏃🏽‍♂️🚀
Marginal & Ibira
#tbt taken in Ibirapuera Park by @correcacaio

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5 months ago

Semana de 80k + ✅
Correndo bem, em lugares bonitos e de bem com a vida🙏🏽 taken in Vila Velha, Brazil by @correcacaio

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5 months ago

#medalmonday da @maratonapedraazul
O dia ontem foi de muita qualidade com os amigos - a melhor equipe possível!

Quem tava lá, viveu, quem não tava, vem na próxima!🏆🥇 taken in Rota do Lagarto - Pedra Azul by @correcacaio

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a year ago

Estratégia para superar as dores nos treinos fortes de corrida 😮‍💨🧠

#corridaderua #running #correcacaio #espiritosanto taken in Espírito Santo by @correcacaio

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6 months ago

BOA NOITE NEMMM 🗣️🗣️

Esse ano metemo o loco entre amigos! Fomos na “romaria” CORRENDO de Guarapari a Prainha.

Foram quase 27km de rodovia, reservas, orla, chuva, romeiros e tudo mais..

#running #romaria #festadapenha #corridaderua taken in Convento da Penha by @correcacaio

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6 months ago

A fonte da energia que preciso pra continuar correndo tá aí! O açaí do @grupocabana_

Esse POTE VERDE é o carboidrato que uso nos meus pré treinos. É simples, é de absorção rápida e sustenta os porradão‼️
Você que também é do esporte de endurance, PRECISA de reserva energética pra gastar. A linha de açaí PREMIUM é isso.

🏷️ TEM CUPOM: CACAIO10 no link no primeiro comentário.

#running #performance #energy #açaí taken in Vila Velha, Brazil by @correcacaio

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7 months ago

e viva.
#correcacaio #corridaderua #running taken in Guarapari by @correcacaio

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7 months ago

Meu 2026 na corrida até agora.
Vamo que para nunca! 🚀 taken in Espírito Santo by @correcacaio

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7 months ago

Melhor forma de comemorar nosso aniversário de namoro. Vevena gosta de mato e me levou pra lá kkkkk
#running #correcacaio taken in Buenos Aires - Guarapari - ES by @correcacaio

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8 months ago