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Hélène l Somatic Therapy & Coaching 🧚🏼‍♀️

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💜Guéris tes Traumas de l’Enfance & Crée des Projets Porteurs de Sens
🌷Thetahealing®- IFS - Somatic Coaching
🎙️Podcast « Cosmic Flowers »

POSTS STORIES REELS TAGGED

by @cosmic.flowers

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16

4 years ago

𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐮𝐢𝐬-𝐣𝐞 ? 🤔
Cette question est tellement vaste !
𝗝𝗲 𝗺𝗲 𝗱𝗲́𝘃𝗼𝗶𝗹𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗼𝗶 𝗮̀ 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲́𝗼 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲 !

𝐄𝐓 𝐓𝐎𝐈, 𝐐𝐔𝐈 𝐄𝐒-𝐓𝐔 ?😍
Où es-tu née ?
Où vis-tu actuellement ?
Quel est ton métier ? Est-ce un métier passion ?
Quel est ton SUPER POUVOIR ?
Que dit l’astrologie de toi ?
Quelles sont tes passions ?

𝗗𝗶𝘀 𝗺𝗼𝗶 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲, 𝗷’𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘁𝗿𝗲 !

Bise curieuse
🧚‍♀️💫🥰 by @cosmic.flowers

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4 years ago

𝗟𝗲 𝗧𝗵𝗲𝘁𝗮 𝗛𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 ?

J’ai reçu de nombreux messages à ce sujet, merci à vous !
Vous m’avez inspiré pour faire ce réel qui représente selon moi un 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗱’𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗗𝗶𝗺𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 grâce à cette pratique incroyable : 𝗹𝗲 𝗧𝗵𝗲𝘁𝗮 𝗛𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴

𝟮𝟬𝟮𝟬 𝗮 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗹’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗺𝗮 𝘃𝗶𝗲
Cette pratique qui m’a énormément aidé à aller mieux et à connecter à 𝗹’𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗨𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲𝗹𝗹𝗲 à tout moment.

C’est pourquoi, 𝗷’𝗮𝗶 𝗮̀ 𝗰𝗼𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 car si tu traverses un période difficile, sache que c’est 𝗲́𝗽𝗵𝗲́𝗺𝗲̀𝗿𝗲 et qu’ils existent une 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 pour comprendre les enseignements, transmuter, te transformer !

Si tu souhaites réserver une séance avec moi, toutes les info dans ma bio insta
💜 taken in ThetaHealing by @cosmic.flowers

200

18

4 years ago

💜Mon tout premier programme collectif ouvre enfin ses portes

Ça fait maintenant 7 ans que j’accompagne des femmes en thérapie (Thetahealing et IFS) & en coaching somatique dans :
🌷 la guérison des traumas complexes
🌷 la reconnexion à elles-mêmes
🌷la création d’une vie plus alignée
🌷l’épanouissement au niveau pro

Au fil des années, une évidence s’est imposée à moi.

Lorsque nous avons vécu des blessures,
nous avons souvent appris à nous couper
🌸 de notre corps
🌸 de nos émotions
🌸 de notre intuition
🌸 du lien à l’autre

En nous coupant de nous même, par mécanismes de survie, nous nous coupons aussi des autres : on s’isole..

💛 Le chemin de guérison consiste
à être de nouveau en lien
Avec toi même
Et avec les autres

À retrouver le lien avec ton corps.
À accueillir avec douceur les parts de soi qui ont été blessées.
À créer des relations dans lesquelles tu n’as plus besoin de te suradapter ou t’oublier.

💛 C’est de cette vision qu’est né Le Chemin du Cœur

Un accompagnement collectif en LIVE de 6 semaines pour t’aider à transformer en profondeur ta relation à toi-même et aux autres, grâce à une approche mêlant :

✅ psychoéducation
✅ pratiques corporelles/ somatiques
✅ régulation du système nerveux
✅ transmission et coaching

C’est un projet qui me tient profondément à cœur, et je suis très heureuse de pouvoir enfin le partager avec toi !!

✨ Les inscriptions sont officiellement ouvertes !

✨Le tarif Early Bird est disponible jusqu’au 19 août.

✨ On démarre le 04 Septembre 2026 pour 6 semaines ensemble, ça va être de la bombe 🚀

➡️ Si tu sens que c’est le moment de revenir vers toi avec plus de sécurité, de douceur et de conscience, je serais honorée de t’accompagner sur ce chemin

❤️‍🔥 Le lien est en bio taken in Saint-Malo, Bretagne, France by @cosmic.flowers

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2 months ago

💜Mon tout premier programme collectif ouvre enfin ses portes

Ça fait maintenant 7 ans que j’accompagne des femmes en thérapie (Thetahealing et IFS) & en coaching somatique dans :
🌷 la guérison des traumas complexes
🌷 la reconnexion à elles-mêmes
🌷la création d’une vie plus alignée
🌷l’épanouissement au niveau pro

Au fil des années, une évidence s’est imposée à moi.

Lorsque nous avons vécu des blessures,
nous avons souvent appris à nous couper
🌸 de notre corps
🌸 de nos émotions
🌸 de notre intuition
🌸 du lien à l’autre

En nous coupant de nous même, par mécanismes de survie, nous nous coupons aussi des autres : on s’isole..

💛 Le chemin de guérison consiste
à être de nouveau en lien
Avec toi même
Et avec les autres

À retrouver le lien avec ton corps.
À accueillir avec douceur les parts de soi qui ont été blessées.
À créer des relations dans lesquelles tu n’as plus besoin de te suradapter ou t’oublier.

💛 C’est de cette vision qu’est né Le Chemin du Cœur

Un accompagnement collectif en LIVE de 6 semaines pour t’aider à transformer en profondeur ta relation à toi-même et aux autres, grâce à une approche mêlant :

✅ psychoéducation
✅ pratiques corporelles/ somatiques
✅ régulation du système nerveux
✅ transmission et coaching

C’est un projet qui me tient profondément à cœur, et je suis très heureuse de pouvoir enfin le partager avec toi !!

✨ Les inscriptions sont officiellement ouvertes !

✨Le tarif Early Bird est disponible jusqu’au 19 août.

✨ On démarre le 04 Septembre 2026 pour 6 semaines ensemble, ça va être de la bombe 🚀

➡️ Si tu sens que c’est le moment de revenir vers toi avec plus de sécurité, de douceur et de conscience, je serais honorée de t’accompagner sur ce chemin

❤️‍🔥 Le lien est en bio taken in Saint-Malo, Bretagne, France by @cosmic.flowers

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2 months ago

💜Mon tout premier programme collectif ouvre enfin ses portes

Ça fait maintenant 7 ans que j’accompagne des femmes en thérapie et en coaching dans :
🌷 la guérison des traumas
🌷 la reconnexion à elles-mêmes
🌷la création d’une vie plus alignée
🌷l’épanouissement au niveau pro

Au fil des années, une évidence s’est imposée à moi.

Lorsque nous avons vécu des blessures,
nous avons souvent appris à nous couper
🌸 de notre corps
🌸 de nos émotions
🌸 de notre intuition
🌸 du lien à l’autre

En nous coupant de nous même, par mécanismes de survie, nous nous coupons aussi des autres : on s’isole..

💛 Le chemin de guérison consiste
à être de nouveau en lien
Avec toi même
Et avec les autres

À retrouver le lien avec ton corps.
À accueillir avec douceur les parts de soi qui ont été blessées.
À créer des relations dans lesquelles tu n’as plus besoin de te suradapter ou t’oublier.

💛 C’est de cette vision qu’est né Le Chemin du Cœur

Un accompagnement collectif de 5 semaines pour t’aider à transformer en profondeur ta relation à toi-même et aux autres, grâce à une approche mêlant :

✅ psychoéducation
✅ pratiques corporelles/ somatiques
✅ régulation du système nerveux
✅ transmission et coaching

C’est un projet qui me tient profondément à cœur, et je suis très heureuse de pouvoir enfin le partager avec toi !!

✨ Les inscriptions sont officiellement ouvertes !

✨Le tarif Early Bird est disponible jusqu’au 02 août.

✨ On démarre le 04 Septembre 2026

✨Les 3 premières inscrites gagnent une séance en 1:1 avec moi

➡️ Si tu sens que c’est le moment de revenir vers toi avec plus de sécurité, de douceur et de conscience, je serais honorée de t’accompagner sur ce chemin.

❤️‍🔥 Le lien est en bio taken in Belle-ile En Mer by @cosmic.flowers

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3 months ago

💜Mon tout premier programme collectif ouvre enfin ses portes

Ça fait maintenant 7 ans que j’accompagne des femmes en thérapie et en coaching dans :
🌷 la guérison des traumas
🌷 la reconnexion à elles-mêmes
🌷la création d’une vie plus alignée
🌷l’épanouissement au niveau pro

Au fil des années, une évidence s’est imposée à moi.

Lorsque nous avons vécu des blessures,
nous avons souvent appris à nous couper
🌸 de notre corps
🌸 de nos émotions
🌸 de notre intuition
🌸 du lien à l’autre

En nous coupant de nous même, par mécanismes de survie, nous nous coupons aussi des autres : on s’isole..

💛 Le chemin de guérison consiste
à être de nouveau en lien
Avec toi même
Et avec les autres

À retrouver le lien avec ton corps.
À accueillir avec douceur les parts de soi qui ont été blessées.
À créer des relations dans lesquelles tu n’as plus besoin de te suradapter ou t’oublier.

💛 C’est de cette vision qu’est né Le Chemin du Cœur

Un accompagnement collectif de 5 semaines pour t’aider à transformer en profondeur ta relation à toi-même et aux autres, grâce à une approche mêlant :

✅ psychoéducation
✅ pratiques corporelles/ somatiques
✅ régulation du système nerveux
✅ transmission et coaching

C’est un projet qui me tient profondément à cœur, et je suis très heureuse de pouvoir enfin le partager avec toi !!

✨ Les inscriptions sont officiellement ouvertes !

✨Le tarif Early Bird est disponible jusqu’au 02 août.

✨ On démarre le 04 Septembre 2026

✨Les 3 premières inscrites gagnent une séance en 1:1 avec moi

➡️ Si tu sens que c’est le moment de revenir vers toi avec plus de sécurité, de douceur et de conscience, je serais honorée de t’accompagner sur ce chemin.

❤️‍🔥 Le lien est en bio taken in Paris, France by @cosmic.flowers

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3 months ago

« N’exprime pas tes besoins ! Tu risquerais de perdre le lien à l’autre »

💜 Petit live autour :
- des besoins
- de l’authenticité
- d’oser exprimer sa voix
- d’être en lien avec soi même pour être en lien avec l’autre
- de se sentir aimé

🎙️Si ces sujets de t’intéressent alors tu vas adorer mon podcast « Cosmic Flowers » où j’aborde de nombreuses thématiques pour oser être en vérité avec soi même sur les différents sphères de ta vie (professionnelle, amicale, amoureuse, familiale)

Je t’embrasse 🌷 taken in Belle-ile En Mer by @cosmic.flowers

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3 months ago

🌸 Enchantée, moi c’est Hélène

Très tôt, j’ai été confrontée aux blessures émotionnelles et aux dynamiques familiales complexes. Cette expérience a éveillé chez moi une profonde curiosité pour la guérison émotionnelle et la compréhension de l’humain.

Âme voyageuse, mes explorations entre Orient et Occident m’ont permis de réunir deux mondes qui me passionnent : la spiritualité et le concret, la sagesse ancestrale et les approches contemporaines de la transformation intérieure.

Créatrice du podcast Cosmic Flowers, j’accompagne les femmes à se libérer de leurs blessures émotionnelles afin de retrouver leur énergie de vie, leur confiance et leur capacité à créer une vie alignée avec leurs aspirations.

Je crois profondément qu’en libérant les blessures du passé, nous récupérons une énergie précieuse qui peut enfin servir nos rêves. ✨

Aujourd’hui, j’accompagne en individuel, et un accompagnement collectif ouvrira bientôt ses portes.

Si ces sujets résonnent en toi, bienvenue ici @cosmic.flowers 💜

#guérisonémotionnelle
#santementale
#conﬁanceensoi
#traumahealingjourney taken in Locmaria - Belle Ile En Mer by @cosmic.flowers

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3 months ago

🐐J’ai quitté la région parisienne pour aller vivre un de mes rêves : m’occuper de chèvres

Après mon retour en urgence du Vietnam pour l’opération du cerveau de mon papa, j’ai passé un mois à Paris.

Et je me suis rendu compte d’une chose : mon corps et mon cœur avaient profondément besoin de retrouver la nature & les animaux.

Alors j’ai décidé de tenter l’expérience du woofing.

💛Le matin, de 8h à 12h30, je me transforme en bergère et je m’occupe des chèvres et des cochons de la ferme.

💜L’après-midi, je retrouve mon autre passion : accompagner des femmes à retrouver plus de sécurité intérieure, à libérer leurs blessures émotionnelles et à créer des relations plus saines et plus authentiques.

J’ai l’impression d’avoir trouvé un équilibre qui me ressemble profondément.

Je te partage quelques images de cette nouvelle aventure

1. Les paysages magnifiques de Belle-Île en Mer

2. Une biquette en plein festin

3. Moi version bergère

4. Elvis, le cochon

5. Le repas 100 % bio des cochons

6. Myrtille, la gardienne officielle du troupeau

7. Deux chevreaux en mode chill

8. Encore un coin de paradis à Belle-Île

9. Parce qu’un seul paysage ne suffisait pas…

10. Les fromages de chèvre de la ferme

11. Trois trains + un bateau = 12 heures de voyage, bien arrivée à Belle Île en Mer

12. L’arrivée à Quiberon avant d’embarquer sur le bateau

13. Une jolie maison typique de Belle-Île

14. Une autre pépite de l’île

15. 💻✨ Les après-midis de création : je peaufine mon nouveau programme collectif pour t’aider à retrouver une connexion profonde à ton corps, développer ton intuition et construire des relations plus saines et authentiques 🥰 taken in Belle-ile En Mer by @cosmic.flowers

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3 months ago

🌸 Enchantée, moi c’est Hélène.

Très tôt, j’ai été confrontée aux blessures émotionnelles et aux dynamiques familiales complexes. Cette expérience a éveillé chez moi une profonde curiosité pour la guérison émotionnelle et la compréhension de l’humain.

Âme voyageuse, mes explorations entre Orient et Occident m’ont permis de réunir deux mondes qui me passionnent : la spiritualité et le concret, la sagesse ancestrale et les approches contemporaines de la transformation intérieure.

Créatrice du podcast Cosmic Flowers, j’accompagne les femmes à se libérer de leurs blessures émotionnelles afin de retrouver leur énergie de vie, leur confiance et leur capacité à créer une vie alignée avec leurs aspirations.

Je crois profondément qu’en libérant les blessures du passé, nous récupérons une énergie précieuse qui peut enfin servir nos rêves. ✨

Aujourd’hui, j’accompagne en individuel, et un accompagnement collectif ouvrira bientôt ses portes.

Si ces sujets résonnent en toi, bienvenue ici @cosmic.flowers 💜

#guérisonémotionnelle
#santementale
#conﬁanceensoi
#traumahealingjourney taken in Quiberon, France by @cosmic.flowers

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4 months ago

🌸 Enchantée, moi c’est Hélène.

Très tôt, j’ai été confrontée aux blessures émotionnelles et aux dynamiques familiales complexes. Cette expérience a éveillé chez moi une profonde curiosité pour la guérison émotionnelle et la compréhension de l’humain.

Âme voyageuse, mes explorations entre Orient et Occident m’ont permis de réunir deux mondes qui me passionnent : la spiritualité et le concret, la sagesse ancestrale et les approches contemporaines de la transformation intérieure.

Créatrice du podcast Cosmic Flowers, j’accompagne les femmes à se libérer de leurs blessures émotionnelles afin de retrouver leur énergie de vie, leur confiance et leur capacité à créer une vie alignée avec leurs aspirations.

Je crois profondément qu’en libérant les blessures du passé, nous récupérons une énergie précieuse qui peut enfin servir nos rêves. ✨

Aujourd’hui, j’accompagne en individuel, et un accompagnement collectif ouvrira bientôt ses portes.

Si ces sujets résonnent en toi, bienvenue ici @cosmic.flowers 💜

#guérisonémotionnelle
#santementale
#conﬁanceensoi
#traumahealingjourney taken in Paris, France by @cosmic.flowers

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4 months ago