Instagram story viewer> @cosmic.flowers> Tagged

Hélène l Somatic Therapy & Coaching 🧚🏼‍♀️

@cosmic.flowers

2.4K

followers

311

following

💜Guéris tes Traumas de l’Enfance & Crée des Projets Porteurs de Sens
🌷Thetahealing®- IFS - Somatic Coaching
🎙️Podcast « Cosmic Flowers »

POSTS STORIES REELS TAGGED

𝗚𝗮𝗹𝘂𝗻𝗴𝗮𝗻 𝗖𝗲́𝗿𝗲́𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲 🌟

Aujourd’hui, on célèbre Galungan à Bali soit 𝗖𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹’𝗨𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀 ! C’est la commémoration de la victoire du bien sur le mal.
Cette cérémonie a lieu tous les 6 mois et les prières sont dédiées à tous les êtres vivants sur Terre

1 & 2 Mon hote, Kadek Chica, m’a prêté une tenue pour aller au temple 𝗽𝗿𝗶𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗰𝗲̂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗲𝗻𝘃𝗼𝘆𝗲𝗿 𝗻𝗼𝘀 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗱𝗶𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘂 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗿

3. Nous y sommes allés avec des 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 à déposer dans les temples familiaux du village à Ubud

4. La 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗯𝗮𝗹𝗶𝗻𝗮𝗶𝘀𝗲 avec laquelle je vis

5. Kadek & de sa fille Nalini

6. Kadek 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 - prier les ancêtres avec les éléments de la nature : eau, fleurs, encens

7. 𝗣𝗼𝘀𝘁 𝗰𝗲́𝗿𝗲́𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲

𝗠𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗶𝗰𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗵𝗶𝗻𝗱𝗼𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲.
𝗝𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹’𝗜𝗻𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 & 𝗱𝗲́𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲
💚

119

25

✨ 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗧𝗵𝗲𝘁𝗮 𝗛𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 ✨

𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶, 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗺𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗧𝗵𝗲𝘁𝗮 𝗛𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗔𝗗𝗡 𝗕𝗮𝘀𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 @pegasusgate_fr

𝟯 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗳𝘀 l
10H à 18H30, depuis la France, soit de 16H à 00H30 depuis Bali

Ça fait plus d’ 1 an que j’attends de suivre cette formation en Theta avec cette femme !

𝗟𝗲 𝗧𝗵𝗲𝘁𝗮, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 ?
« La 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗧𝗵𝗲𝘁𝗮𝗛𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 est conçu par 𝗩𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 comme un 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗲 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 pour développer la 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 : 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗲𝘁 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 »

En Theta Healing, nous pensons que tu as 𝗵𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗼𝘆𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗱’𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗰𝗲̂𝘁𝗿𝗲𝘀. 𝗖𝗲 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗴𝗲́𝗻𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 »

Références mes anciennes croyances :
« 𝗝𝗲 𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗮𝘀 𝗺’𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗹’𝗲́𝘁𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 h𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗮 𝘃𝗶𝗲 »
𝗢𝗨
« 𝗝𝗲 𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗮𝘀 𝗺𝗲 𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗺𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝘂𝗻 𝗯𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗳𝗹𝗲𝘂𝗿𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 h𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗮 𝘃𝗶𝗲 »

𝗖𝗲 𝗺𝗼𝗱𝘂𝗹𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘃𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗷𝗲𝘁𝘀 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁𝘀 :
Se libérer des croyances limitantes
Dépasser les blocages
Travailler avec ses guides, alliés, anges
Manifester pour transformer sa vie
Lecture du futur
Développer sa spiritualité, son intuition, ses capacités psychiques

As-tu déjà reçu une séance de Theta Healing ?
Si oui, comment l’as-tu vécu ? 😍

83

16

𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗟𝗼𝘂𝘃𝗲𝘀 🐺 - 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗗𝗿𝗼̂𝗺𝗲

𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗺𝗮𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 guidés au tambour 🥁 pour voyager dans les profondeurs de notre âme, là où tous les secrets sont cachés ✨
𝐴𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒́ 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝑎𝑛𝑖𝑚𝑎𝑢𝑥 𝑡𝑜𝑡𝑒𝑚𝑠, 𝑎𝑙𝑙𝑖𝑒́𝑠, 𝑎𝑛𝑔𝑒𝑠 𝑔𝑎𝑟𝑑𝑖𝑒𝑛𝑠
𝗖𝗲𝗿𝗰𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀
𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗸𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶, 𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮, 𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗻𝗴𝗮
𝗥𝗲𝗽𝗮𝘀 𝗳𝗹𝗲𝘂𝗿𝗶𝘀 conçus avec beaucoup d’amour
𝗘𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 de notre 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 et de nos 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀
𝐴𝑔𝑟𝑒́𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒́ 𝑑𝑒 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑐𝑜𝑢𝑝 𝑑’𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 : 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑎𝑢𝑥 𝑟𝑖𝑟𝑒𝑠

🧚🏻‍♀️ : Merci à la fée magicienne @elsasunita de nous avoir encadré si justement avec autant de bienveillance

🤍 : Merci à @yerdua_tangac d'avoir répondu présente à l'appel & d'avoir répandu autant d'amour

📸 : Merci @yerdua_tangac

84

11

𝗣𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗶𝘁𝗲 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗶𝗻 𝘆𝗼𝗴𝗮, 𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹 ? 😪

Dois-je m’inquièter ?
Pourquoi ai-je verser des larmes ? Pourtant j’allais bien, je ne comprends pas !

𝗝𝗲 𝘁𝗲 𝗳𝗲́𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗲 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗮𝘀 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗽𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝗿 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮.
𝗩𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗿𝗮𝘃𝗼 𝗮̀ 𝘁𝗼𝗶 ! 👏🏻🥰

𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 d’avoir laisser ressortir à la surface ces émotions stagnantes.
𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 de les avoir ressenti même si c’était désagréable ou déroutant !
𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 d’avoir reçu le précieux message qu’elles avaient à te transmettre !
𝗦𝗶 𝘁𝘂 𝗮𝘃𝗮𝗶𝘀 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝗺𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲, 𝗷𝗲 𝘁’𝗮𝘂𝗿𝗮𝗶𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗹𝗮𝘂𝗱𝗶 :)

𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗮𝗶𝗻𝗲
Chaque émotion (joie, tristesse, dégoût, colère, peur, surprise) reflète un de tes besoins !
Chaque besoin est légitime
𝗛𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗶𝗰𝗶 𝘀𝘂𝗿 𝗧𝗲𝗿𝗿𝗲

Hier, je me sentais particulièrement vulnérable. J’ai même ressenti de la peur d’encadrer un groupe alors que je me sentais à fleur de peau. Pourtant, la classe a été merveilleuse : magie & subtilité ✨
3 femmes ont libéré ce qui n’avait plus lieu d’être
𝗣𝗹𝘂𝘀 𝗷𝗲 𝗺𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀 𝘃𝘂𝗹𝗻𝗲́𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿e𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗺𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀

𝗝𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝟰 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗾𝘂𝗲 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 @lomeyyoga viens m’y retrouver :

𝗠𝗮𝗶 :
Jeudi 19, Lundi 23, Lundi 30

𝗝𝘂𝗶𝗻 :
Mon dernier cours sera le 02 juin
🤍

𝗣𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 & 𝗯𝗮𝘂𝗺𝗲 𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗲𝘂𝗿 😘

87

5

🌈 𝗝𝗘𝗨 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗔𝗚𝗘𝗥 🌈

𝗩𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 : 𝟯𝟬𝟬€

Clara & moi avons le 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗 𝗣𝗟𝗔𝗜𝗦𝗜𝗥 d’organiser un 𝗝𝗘𝗨 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗔𝗚𝗘𝗥

𝗔 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 :
✨ 2 séances de coaching d’1H15 (une avec Clara & une avec moi)
✨ 2 places pour l’Atelier de Breathwork en ligne avec Clara
✨ 2 cours de Yin Yoga à Paris 7ème avec moi

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 :
𝗘𝘁𝗮𝗽𝗲 𝟭 : tu vas dans le formulaire disponible en story ou en bio
𝗘𝘁𝗮𝗽𝗲 𝟮 :tu y déposes tes informations ainsi que celles de la personne à qui tu penses pour t’accompagner
𝗘𝘁𝗮𝗽𝗲 𝟯 : une fois ton inscription effectuée, tu repartages ce post en story en taguant @uroseviclara & @cosmic.flowers

𝗙𝗶𝗻 𝗱𝘂 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 :
Mardi 10 Mai à 11H30
Les gagnantes/gagnants seront taggués en story.

Nous t’embrassons,
Bonne chance 🍀

39

8

🌈 Planning Yoga 🌈

✨𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 l 𝟭𝟴:𝟯𝟬-𝟭𝟵:𝟰𝟱 𝗹 𝗬𝗶𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 @𝗹𝗼𝗺𝗲𝘆 𝘆𝗼𝗴𝗮
06 Passage de la Vierge, Paris 75 007

✨𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 l𝟭𝟴:𝟯𝟬-𝟭𝟵:𝟰𝟱 𝗹 𝗬𝗶𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 @𝗹𝗼𝗺𝗲𝘆 𝘆𝗼𝗴𝗮
06 Passage de la Vierge, Paris 75 007

Thème : Psychologie & Émotions

Hâte de te retrouver sur le tapis,
Douce nuit 🌸

103

7

⚡ 𝗖𝗼𝘀𝗺𝗶𝗰 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿, 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗙𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 ♀️

𝗖𝗲𝘁 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝗠𝗲𝗻𝘀𝘂𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗶 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 :

✨ Prendre la 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝘁𝗮 𝘃𝗶𝗲, 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗱𝗿𝗮 𝘁𝗲 𝘀𝗮𝘂𝘃𝗲𝗿 à part toi même
✨ 𝗦𝘂𝗿𝗺𝗼𝗻𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗮𝗴𝗲𝘀 (peurs, doutes) pour libérer ton énergie vitale
✨ Te lancer à ton compte & 𝗱𝗲́𝗽𝗹𝗼𝘆𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗶𝗹𝗲𝘀
✨ Accepter & Aimer ton 𝗵𝘆𝗽𝗲𝗿𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́, 𝘁𝗼𝗻 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿 !
✨𝗠𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗿𝗲̂𝘃𝗲𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲̀𝗿𝗲 & vivre ta meilleure vie

Inscription en bio Instagram dans "Coaching Collectif - Cosmic Power"
😍

32

1

𝗙𝗹𝗶𝗿𝘁 & 𝗧𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 ❣️

𝗜𝗹 𝘆 𝗮 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝟴 𝗮𝗻𝘀, je vivais en Espagne grâce à l’Erasmus.
J’y ai rencontré Ben, un américain en étude comme moi à Madrid.

Ben & moi avons eu un flirt :
✨ 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑖𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑒́, 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑢𝑎𝑙𝑖𝑡𝑒́, 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑖𝑐𝑖𝑡𝑒́
Durant une étreinte amoureuse, 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 𝘀’𝗲𝘀𝘁 𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲́ 𝗲𝗻 𝗹𝘂𝗶.

𝗗𝘂 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮𝘂 𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻, 𝗶𝗹 𝗮 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲́ 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗺𝗲 𝘃𝗼𝗶𝗿 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻.
Il est venu appuyer sur un bouton en moi qui a réveillé une blessure très profonde.

✨ 𝐼𝑛𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒́ℎ𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛, 𝑑𝑜𝑢𝑡𝑒𝑠, 𝑟𝑒𝑚𝑖𝑠𝑒 𝑒𝑛 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝑑𝑒́𝑐𝑒𝑝𝑡𝑖𝑜𝑛
.
.
.
Ce vendredi, un soir de pleine lune, 𝗷𝗲 𝗹’𝗮𝗶 𝗿𝗲𝘃𝘂 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝟴 𝗮𝗻𝘀. Cette fois-ci à Paris.

J’ai compris que son 𝗿𝗲𝗷𝗲𝘁 était du à un 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗹’𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝗰𝗲.
Et que j’avais été l’élément déclencheur pour qu’il conscientise & panse cette blessure.

Bien souvent, notre mental souhaite comprendre tout de suite maintenant :
✨ 𝑅𝑒𝑠𝑠𝑎𝑠𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠, 𝑟𝑢𝑚𝑖𝑛𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠, 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑒́𝑒𝑠 𝑒𝑛 𝑏𝑜𝑢𝑐𝑙𝑒

Alors que 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝘀𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 surgissent bien plus tard pour nous enseigner :
✨ 𝑃𝑎𝑡𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒, 𝐷𝑒́𝑡𝑎𝑐ℎ𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝐷𝑜𝑢𝑐𝑒𝑢𝑟 𝑒𝑛𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑚𝑒̂𝑚𝑒.

Ps: Si tu souhaites découvrir le charme de Ben, 𝘀𝘄𝗶𝗽𝗲 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮̀ 𝗹𝗮 𝟰𝗲̀𝗺𝗲 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼 😍

𝗗𝗶𝘀 𝗺𝗼𝗶, 𝘀𝗶 𝘁𝗼𝗶 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗮𝘀 𝘃𝗲́𝗰𝘂 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗼𝘂𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲𝘀 & 𝗼𝗯𝘁𝗲𝗻𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝘀𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘁𝘂 𝘁’𝘆 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗮𝗶𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀 ?

131

27

✨ 𝗟𝗲 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗔𝗺𝗼𝘂𝗿 ✨

𝗗𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝟱 𝗗𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, retrouve moi 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀 dans un endroit que 𝗷’𝗮𝗳𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗺𝗲𝘀 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀, 𝗰𝗵𝗲𝘇
@jivamuktiyogaparis, 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗜𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗞𝗲𝗿𝗮𝗹𝗮 𝗲𝗻 𝟮𝟬𝟭𝟴 𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲́𝘀 𝗮̀ 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁 𝗹’𝗲́𝘁𝗲́ 𝟮𝟬𝟮𝟬 💆🏻‍♀️💜

Découvre l’ensemble de mes massages 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗮 𝗯𝗶𝗼 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 « 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 »

𝗦𝘄𝗶𝗽𝗲 𝗮̀ 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁𝗲 pour voir quelques photos 𝗱𝗲 𝗺𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗦𝘂𝗱 𝗱𝗲 𝗹’𝗜𝗻𝗱𝗲 🌈

103

15

𝗕𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮... 𝗕𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮...𝗕𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮𝗯𝗹𝗮

"𝑆𝑒𝑢𝑙 𝑢𝑛 𝑎𝑏𝑎𝑛𝑑𝑜𝑛 𝑡𝑜𝑡𝑎𝑙 𝑑𝑢 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑎𝑢 𝑑𝑖𝑣𝑖𝑛"

Souvent durant les bilans ayurvédiques, je constate à quel point 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲.

Ici, je te parle du 𝗯𝗮𝘃𝗮𝗿𝗱𝗮𝗴𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁 du mental : tu sais cette voix dans notre tête qui parle toute seule, qui nous fait parfois douter, tourner en rond, ressasser, le blablabla quoi !

Avoue tu connais, ne fais pas semblant 🤭
𝗝𝗲 𝘁𝗲 𝗿𝗮𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗶𝗻 !

Ca fait partie de la nature humaine (c'est une mécanisme de protection).
Le mental est là pour nous protéger d'un éventuel danger mais il prend peut être trop au sérieux sa mission et ça a tendance à nous faire beaucoup trop penser.

Certaines personnes te diront qu'elles ne perçoivent pas cette voix.
En effet, parfois nous sommes tellement habitué que nous n'en n'avons même plus conscience.

Lorsque mon mental me joue des tours, 𝗷'𝗮𝗶𝗺𝗲, 𝗷'𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲 𝗺ê𝗺𝗲, 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 :
"𝘑𝘦 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦́𝘦𝘴 𝘴𝘦 𝘥𝘪𝘴𝘴𝘰𝘶𝘥𝘳𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘢 𝘭𝘶𝘮𝘪𝘦̀𝘳𝘦" ✨
Sans attente de résultat.

C'est très puissant pour moi.
Je me sens libérer puis quand ça recommence, je pose de nouveau cette intention.

Et toi, comptes-tu essayer ?
Que fais tu autrement ?

Je t'embrasse 🧚🏻‍♀️🌷

127

16

𝗥𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 ✨🙏🏻

C’est important
C’est primordial
C’est la base

Prendre un temps pour moi, dès mon réveil, c’est 𝙢𝙤𝙣 𝙧𝙞𝙩𝙪𝙚𝙡

Avant d’offrir du temps à qui que ce soit, chaque matin, 𝙟𝙚 𝙧𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙨 𝙚𝙣 𝙢𝙤𝙣 𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 à travers ma pratique de yoga et surtout à travers mon souffle.

Cet exercice, je le fais 𝙥𝙡𝙪𝙨𝙞𝙚𝙪𝙧𝙨 𝙛𝙤𝙞𝙨 𝙥𝙖𝙧 𝙟𝙤𝙪𝙧
Je reviens en mon centre.

𝑃𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠, 𝑖𝑙 𝑚𝑒 𝑠𝑢𝑓𝑓𝑖𝑡 𝑑’𝑖𝑛𝑠𝑝𝑖𝑟𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑑’𝑒𝑥𝑝𝑖𝑟𝑒𝑟 𝑒𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒.
Tout simplement.

𝑃𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠, 𝑖𝑙 𝑚𝑒 𝑠𝑢𝑓𝑓𝑖𝑡 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑓𝑓𝑙𝑒𝑟 𝑠𝑢𝑟 𝑚𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑒́𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑡𝑢𝑟𝑏𝑎𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒𝑠 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑣𝑜𝑦𝑒𝑟 𝑙𝑜𝑖𝑛, 𝑡𝑟𝑒̀𝑠 𝑙𝑜𝑖𝑛 (ℎ𝑖ℎ𝑖) `
Tout simplement.

𝑃𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠, 𝑖𝑙 𝑚𝑒 𝑠𝑢𝑓𝑓𝑖𝑡 𝑑’𝑎𝑙𝑙𝑢𝑚𝑒𝑟 𝑢𝑛 𝑒𝑛𝑐𝑒𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑑’𝑒𝑛𝑖𝑣𝑟𝑒𝑟 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒𝑠 𝑚𝑒𝑠 𝑐𝑒𝑙𝑙𝑢𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑜𝑑𝑒𝑢𝑟 𝑞𝑢𝑖 𝑚𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑟𝑟𝑖𝑡.
Tout simplement.

A chacun sa définition de revenir en son centre.
Et toi, que fais tu pour rester alignée?

𝙈𝙤𝙣 𝙨𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 𝙙𝙚 𝙫𝙞𝙚, 𝙢𝙤𝙣 𝙢𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙖𝙢𝙞
Douce journée de Vénus🌷

Tenue: @massollo.officiel

74

7

✨ 𝗧𝗮𝗯𝗹𝗲𝗮𝘂 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟮 ✨

𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲
Je suis passionnée
Je me laisse traverser par la vague d’amour qui oxygène mon coeur
Je rugis de plaisir

𝗨𝗻 𝗮𝗻𝗴𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲
Je suis connectée à mon souffle de vie
Je suis libre
Je chante, je ris, je suis présente

𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁𝗲
Je suis magicienne
Pailette, Eclat de douceur & rire

𝗦𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗣𝗮𝘂𝘀𝗲
Je me metamorphose

𝗝𝗲 𝘀𝗲̀𝗺𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿
Dans une Tendresse éternelle
J’ouvre mes ailes

𝟮𝟬𝟮𝟮 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗲̂𝘁𝗲 💜

𝗦𝘄𝗶𝗽𝗲 𝗮̀ 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗺𝗼𝗻 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗯𝗼𝗮𝗿𝗱 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 !
Dis moi si toi aussi tu as déjà fait un tableau de visualisation ?🌈
.
.
.
📸 : @la_belette_retrograde
❤️ : @jivamuktiyogaparis le Temple de l'Amour
🌈 : Réalisation du Vision Board avec @marlenemab

127

20