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Musculação | Treino em alta performance

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💪 | Treinamento estratégico e efetivo.
🏋️‍♀️ | Mais que musculação, um estilo de vida.
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🚨 AS MATRÍCULAS VÃO ABRIR! 🚨

O Programa Emagrecimento Inteligente abrirá 10 vagas entre os dias 28/06 e 05/07.

Se você deseja fazer parte desse novo protocolo de emagrecimento e hipertrofia com acompanhamento profissional e um método pensado para gerar resultados reais, essa pode ser a sua oportunidade.

📌 Para receber todas as informações em primeira mão, entre agora no grupo silenciado.

🔗 O link está na bio.

As vagas serão limitadas. taken in Campo Grande - Auto Dona Augusta by @ct_bodyart

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4 months ago

No CT Body Art, a seriedade com os resultados fala mais alto.
⠀
Agora, nossos alunos do semi-personalizado podem contar com um novo pacote completo: treino 5x por semana + acompanhamento nutricional durante 3 meses.

📍Disponível para alunos e novos alunos.
Entre em contato e saiba como garantir o seu acompanhamento completo. 💪 taken in Campo Grande - Auto Dona Augusta by @ct_bodyart

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18

a year ago

🚨 ATENÇÃO: SEU MOMENTO CHEGOU! 🚨

Sempre sonhou em treinar no CT Body Art mas o valor com Personal não cabia no seu bolso?
Agora você vai treinar com estrutura, acompanhamento e resultado de verdade, por um valor acessível! 💥

💸 Pacote especial para os 50 primeiros:
🔹 R$960,00 pelos 3 primeiros meses
🔹 R$320,00 por mês
🔹 Em até 3x no cartão!

✅ Personal sempre por perto
✅ Treinos diferenciados pra quem quer resultado
✅ Vagas limitadas e exclusivas pro GRUPO VIP
📆 Pré-matrícula: nesta sexta!

🎯 Quer garantir essa condição?
Clica no link da bio e entra no grupo agora!
Sem papo furado. Grupo silenciado. Só pra quem quer resultado de verdade. 💪 taken in Alto Do Dona Augusta by @ct_bodyart

398

30

a year ago

🏆 ELAINE TAVARES | ESTREIA NA WELLNESS

Uma nova atleta, um novo desafio e uma equipe comprometida com cada detalhe da preparação! 🔥

💪 Treinamento: @paulocezarthor
🥗 Nutrição: @caioeduardonutri
💃 Coach de poses: @elainesilvaazeredo

Trabalho em equipe, estratégia e dedicação para buscar a melhor versão da atleta no palco. Cada profissional tem um papel fundamental nessa jornada!

O resultado é construído nos bastidores. 🚀

#Wellness #Fisiculturismo #PreparaçãoDeAtletas #Bodybuilding by @ct_bodyart

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2 days ago

Quase 1 ano de trabalho, constância e estratégia para entregar o nosso melhor nos palcos. 🔥

Este ano, subiremos com 10 kg a mais em relação ao último campeonato. Pegamos o feedback da última competição e começamos os trabalhos: ajusta daqui, corrige dali, constrói, evolui e fazemos acontecer.

Como sempre digo: sozinha, a gente não chega a lugar algum. E levo comigo uma frase que faz todo sentido nessa jornada: “Junte-se aos bons e excelente serás.”

Agora me digam: estamos aprovados para este ano? Hahaha! 😂💪🏻

Isso é só o começo. O trabalho continua! 🏆
Nutri @caioeduardonutri preparador @paulocezarthor by @ct_bodyart

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27

3 days ago

Ele começou com 96 kg. E continua com 96 kg. Mas olha a diferença no corpo! 🔥

Se ele olhasse apenas para a balança, poderia achar que não estava evoluindo. O antes e depois conta outra história: menos gordura, mais massa muscular e um físico completamente diferente.

Esse resultado do programa Emagrecimento Inteligente mostra por que o peso sozinho não conta toda a sua evolução. 🔥

▶️ No vídeo, eu explico como essa transformação acontece.

Você também achava que precisava pesar menos para ter resultado? Conta aqui nos comentários! 👇 taken in Campo Grande - Auto Dona Augusta by @ct_bodyart

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8

4 days ago

Esse foi o segundo treino! Pra quem viu o primeiro sabe que já foi um grande desafio! Esse ele até tentou mas o corpo já não respondeu tão bem, mas isso já era esperado. Não fizemos o treino completo mas naquele momento foi o máximo

Mas assim como em tudo na vida, temos que persistir. Está cansado? Reduz o ritmo, descansa, mas não para de tentar e volte depois de onde parou!

A pausa para descanso também faz parte do processo de evolução 🚀 by @ct_bodyart

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5

5 days ago

As outras atletas da equipe CT BODY ART que nos perdoe, mas nós temos sim nossa atleta preferida: Eva ♥️
A atleta mais linda, mas fofa e mais querida do CT 😍🥰

Mamãe @chayschmidt by @ct_bodyart

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7

6 days ago

ATUALIZAÇÃO DO FÍSICO - 13 DIAS DO MISTER CAPIXABA 2026

Atleta capixaba @dheyla_juliatti do Coach @paulocezarthor mostra sua evolução física onde irá competir no Mister Capixaba 2026 pela @ifbb_esoficial by @ct_bodyart

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8 days ago

A poucas semana pro show, seguimos trabalhando.

Atleta @dheyla_juliatti

Treinador @paulocezarthor

Nutricionista @caioeduardonutri by @ct_bodyart

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9 days ago

A Kethelyn faz parte do Programa Emagrecimento Inteligente e, a cada etapa, vem mostrando que resultado não acontece da noite para o dia, ele é construído com constância, acompanhamento e comprometimento. 💪

E esse antes e depois é apenas uma parte de uma transformação que ainda está acontecendo.

Treino e nutrição trabalhando juntos, com acompanhamento profissional e uma estratégia pensada para cada aluno.

📣 E atenção: em janeiro começa a 2ª temporada do Programa Emagrecimento Inteligente!

Quer ser um dos próximos resultados que vamos contar por aqui?

📲 Entre em contato com a gente e saiba como participar da próxima turma. taken in Campo Grande - Auto Dona Augusta by @ct_bodyart

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14 days ago

MESMO COM AS DIFICULDADES PARA BATER PESO,
MESMO COM ACIDENTE PÓS PESAGEM,
MESMO SO COM 8H PARA ENCHER O FISCO,
DEUS HONROU COM MINHA FRASE DESSA PREPARAÇÃO,
“TEM QUE QUERER MAIS QUE EU”

COACH
@brenopacheco97

OBRIGADO .
@ct_bodyart
@estetica_evelynscardua
@ricardo_scardua
@dr.marcio_fisioterapeuta by @ct_bodyart

121

16

16 days ago