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Dafne Lopes | Influencer

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✨Fitness•Lifestyle•Vida real
🎥Transformo rotina em conteúdo
💪Embaixadora @academiagavioes
Empresária @studiodafnelopes
Acompanhe minha vida sem filtro

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5 days ago

Treino não é só carga é respeitar cada dia um corpo inflamado, terá dias e dias, dias melhores e dias piores, mas em todos eles terá a minha constância e determinação para evoluir cada vez mais! Treinador @lan_physique faltou dois exercícios aí, não posso soltar a fórmula completa, quem quiser tem que falar com o @lan_physique kkkkkk by @dafne_lopes.s

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6 days ago

Use meu cupom de desconto amigas DAFNE10, esse creme irá me ajudar muito com o meu protocolo de cuidados com meu #lipedema e #cuidadodiario sei que vocês irão amar😍

Quer o vídeo do vacuum usando esse creme? by @dafne_lopes.s

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7 days ago

🦅🔥 HOJE É DIA DE MEGA AULÃO FITDENCE ! 🔥🦅

Bora movimentar o corpo e queimar tudo no aulão de hoje? 💥
Não tem desculpa! Espero vocês às 19h na Gaviões 24 Horas para uma aula cheia de energia, ritmo e muita entrega. Vem no gás! 🚀
📍 Onde: Gaviões 24h PAJUNÇARA
⏰ Horário: 19h (HOJE!)
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Marca nos comentários aquele amigo que não pode perder essa com você! 👇🏋️‍♀️✨ taken in Pajuçara, Maceió by @dafne_lopes.s

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8 days ago

Contagem regressiva ⏳💪🏼🔥🦅 taken in Maceió, Brazil by @dafne_lopes.s

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8 days ago

Não é só sobre saber as horas. É sobre ter praticidade na rotina. ✨

Quem tem uma rotina corrida sabe como pequenos detalhes fazem diferença. No treino, no trabalho ou naquele compromisso do dia a dia, ter um smartwatch no pulso deixa tudo mais prático — e ainda dá aquele toque moderno ao look. 🤍

Estou usando o HOWEAR Mini 2 e amando essa combinação de tecnologia + estilo + praticidade.

E foi através da Polly Relógios que conheci esse modelo. ⌚️✨

Se você também gosta de acessórios que acompanham sua rotina e não ficam apenas como decoração, vale conhecer as opções da Polly.

Qual estilo de relógio combina mais com você: clássico ou smartwatch? 👇🏼 by @dafne_lopes.s

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10 days ago

✨ Luz boa ou luz ruim? O lipedema continua sendo o mesmo.

Tem dias em que a iluminação favorece, o ângulo ajuda e a gente olha para a foto e pensa: “Uau!”.

E tem dias em que a luz vem de cima, cria sombras, evidencia textura, celulite, inchaço e parece que o corpo mudou completamente.

Mas sabe o que mudou? A luz. Não você. ❤️

Quem vive com lipedema sabe que o corpo pode apresentar diferentes aspectos dependendo do dia, do inchaço, da retenção, da posição e até da iluminação.

Por isso, estou aprendendo a não comparar meu corpo em uma foto com meu corpo em outra.
Estou aprendendo a olhar para minha evolução além do espelho. 🦋

Não é sobre esconder o que incomoda. É sobre parar de acreditar que uma luz ruim define o nosso corpo.

Lipedema não apaga nossa beleza.
E uma foto desfavorável não apaga nossa evolução. ✨

🎀 Acolher, cuidar e continuar. Um dia de cada vez.
#lipedema #determinação #lipedemanaoefrescura #evolução by @dafne_lopes.s

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11 days ago