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Decorrer Assessoria Esportiva

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🏃 Assessoria esportiva para quem quer começar ou evoluir
💚 Treinos personalizados
📍 Florianópolis | Online para todo o Brasil
👇 Comece sua jornada

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Chegou o dia! 💙💚

Temos uma novidade especial para contar a vocês.

Depois de muito planejamento, nasceu a Decorrer Assessoria Esportiva.

Criamos esse projeto porque acreditamos que correr vai muito além da performance. É sobre saúde, constância, evolução e respeito à jornada de cada pessoa.

Queremos caminhar ao lado de quem está começando, de quem está voltando e de quem busca novos desafios.

Esse é só o começo, e estamos muito felizes em compartilhar essa nova etapa com vocês.

Sejam bem-vindos à @decorrer.ae taken in Florianópolis, Santa Catarina, Brasil by @decorrer.ae

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3 months ago

Bem-vindos à Decorrer. 💙💚 taken in Florianópolis, Santa Catarina, Brasil by @decorrer.ae

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3 months ago

Após uma prova-alvo, precisamos descansar.
O descanso também faz parte do treino. É hora de deixar o corpo recuperar, a cabeça respirar e, aos poucos, voltar para a rotina. by @decorrer.ae

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12 days ago

Mais uma para conta, maratona sempre nos ensina e está não foi diferente, agora é celebrar e descansar. Obrigado a torcida de todos. Amanhã tem medalmondey e falo mais da prova e do processo. by @decorrer.ae

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a month ago

Bora ver tudo que vem no Kit da maratona de Buenos Aires. taken in Buenos Aires, Argentina by @decorrer.ae

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a month ago

Em algum momento, quase todo mundo que se aproxima da corrida se faz uma pergunta:

“Será que isso é para mim?”

Talvez você queira começar, mas ainda não saiba como.

Talvez já tenha corrido e esteja pensando em voltar.

Ou talvez você já corra, mas sinta que está na hora de evoluir, ter orientação e descobrir novos caminhos.

A verdade é que não existe um único jeito de viver a corrida.

Cada pessoa tem sua história, sua rotina, seus objetivos e o seu próprio momento.

E é justamente daí que acreditamos que um acompanhamento deve começar: entendendo onde você está hoje e onde quer chegar.

Começar.
Voltar.
Evoluir.

Seja qual for o seu momento, sempre existe um próximo passo. 💚

E a Decorrer pode percorrer esse caminho com você.

📩 Quer conhecer a nossa assessoria? O link para falar com a gente está na bio. #corridaderua #decorrer #assessoriaesportiva #corrida by @decorrer.ae

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2

a month ago

Hoje é Dia do Profissional de Educação Física.

E, por aqui, é impossível não falar do Décio.

Pelo profissional que é, pelo exemplo que dá e pelo cuidado com que acompanha cada aluno.

Porque trabalhar com corrida não é só montar um treino. É entender quem está do outro lado, respeitar o momento de cada pessoa e ajudar cada aluno a chegar onde quer chegar.

Décio, temos orgulho do profissional que você é e da forma como escolheu exercer essa profissão. 💚

Hoje também deixamos os nossos parabéns e reconhecimento a todos os profissionais de Educação Física que fazem do movimento uma forma de cuidar das pessoas.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! by @decorrer.ae

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2 months ago

Regra é clara sem dar bobeira após o treino suado e molhado, nada de ficar no frio. by @decorrer.ae

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2 months ago

Hoje foi dia de prova por aqui! 🏃🏻‍♂️

O José Boeira @boeirajose, pai da Carol e nosso aluno, correu hoje os 5 km do Circuito Corre Aí, no Flores de Sal, em Tijucas. 🏅

E é muito legal acompanhar de perto essa fase dele na corrida, os treinos, as provas e cada nova conquista.

Parabéns, José! 💚

Que venham as próximas e que não faltem motivos para correr. 🏃🏻‍♂️💚✅ #umdiadecadavez #vamosemfrente #corridaderua taken in Tijucas, Santa Catarina by @decorrer.ae

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2 months ago

Alguns registros que recebemos e compartilhamos por aqui. 💚💚💚

Cada um no seu ritmo, do seu jeito e de onde estiver.

A gente adora acompanhar esses momentos e ver o esporte entrando na rotina de cada um.

E que venham muitos outros treinos, quilômetros e histórias por aqui.

Se você treinou, marca a @decorrer.ae. A gente quer acompanhar também. 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

Um dia de cada vez.

#umdiadecadavez #Decorrer #corridaderua by @decorrer.ae

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2 months ago

866,21 km. 7 dias. 55 anos. Um recorde mundial.

Mas, para nós, a história da Débora vai muito além desses números.

Em 2019, ela tentou pela primeira vez. Foram cerca de 801 km. Não conseguiu o recorde.

Sete anos depois, ela voltou.

Mais experiente, aos 55 anos, conciliando trabalho, rotina e uma preparação que exige uma dedicação enorme, ela se organizou, mobilizou pessoas, amigos, buscou apoio e colocou novamente esse sonho em movimento.

E conseguiu.

866,21 km em sete dias. Recorde mundial feminino de corrida em esteira.

Nós tivemos a oportunidade de acompanhar de perto alguns desses dias e conhecer ainda mais a mulher e a equipe incrível por trás dessa conquista. 💚

E talvez o mais bonito seja que, depois de fazer algo que parece tão distante da realidade da maioria de nós, a mensagem que ela deixa é simples e essencial:

Movimente-se.

Você não precisa correr 866 km.

Pode começar com 5 km.
Pode caminhar.
Pode pedalar.
Pode voltar a fazer aquilo que um dia te fez bem.

Pode simplesmente começar.

Débora, Deby 💚, que privilégio ter cruzado o caminho dessa história.

Parabéns pelo recorde. Mas, principalmente, pela coragem de tentar novamente. 💚 @ultra_deby by @decorrer.ae

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2 months ago

Ele é uma das minhas maiores inspirações, meu orgulho e meu exemplo de vida.

Não teve uma infância e uma adolescência fáceis. Lutou muito para seguir em frente, sempre com coragem, determinação e, ao longo da vida, com uma serenidade e uma sabedoria que admiro profundamente.

Construiu uma família linda e nos deu muito, muito amor.

É focado, determinado e dono de uma resiliência enorme. A vida trouxe alguns desafios, mas ele sempre encontrou força e amor para enfrentar cada um deles.

Foi minha mãe quem apresentou a corrida de rua a ele. No início, não foi fácil acompanhar. Mas, aos poucos, ele foi evoluindo e deixando o esporte fazer parte da sua vida.

Hoje, aos quase 72 anos, coleciona com muito orgulho medalhas de provas de 5, 10, 15 e 21 km.

Treina regularmente, é disciplinado, focado e tem um orgulho enorme de cada conquista, e nós também temos muito orgulho dele. E agora também é aluno da Decorrer. 💚

Pai, obrigada por ser meu exemplo, minha inspiração e por me ensinar, através da sua própria história, que sempre vale a pena seguir em frente. @boeirajose

#umdiadecadavez

Feliz Dia dos Pais! ❤️

Para você, e para todos os pais que, de alguma forma, ensinam seus filhos a seguir com exemplo, coragem e amor. by @decorrer.ae

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2 months ago