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Douglas Vinícius

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🏃‍♂️ Corrida de rua | Performance
🏅 1:22 meia | Sub-3h maratona
🏆 assessoria:@Vmrunning_Rj
⚡️Embaixador @liquidz_br
👇 Acompanhe minha evolução

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Maratona concluída!❤️🏅

Muito feliz por me superar mais uma vez e vencer mais esse desafio. Quero agradecer ao meu treinador @vagnermadeira e toda o time da @vmrunning_rj por todo o suporte durante essa jornada. A torcida ao longo do percurso estava simplesmente incrível e deu força do início ao fim.

Um agradecimento especial à @gahbriela__ por todo apoio durante o ciclo, por acordar cedo comigo e estar presente em cada etapa dessa preparação. Obrigado também aos meus amigos e familiares que acreditaram em mim e torceram por esse momento te amo ❤️

Foi um dia inesquecível, cheio de emoção e significado. Já terminei a prova com vontade de viver tudo isso novamente. 🏃🏻❤️

#maratonadorio #maraton #maratonista #rj #42km taken in Aterro do Flamengo by @douglassvini

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4 months ago

De 1h29 ➡️ 1h22 nos 21km.

Não foi sorte. Foi consistência. Foi treinar mesmo quando não tava 100%, ajustar, aprender com cada erro e seguir.

Cada km dessa prova carregou disciplina, foco e uma vontade absurda de evoluir.

Isso aqui é só a prova de uma coisa:
quando você decide levar a sério, o resultado aparece.

E pode anotar… ainda não cheguei no meu limite. 🚀

-acessória -@vmrunning_rj
-treinador - @vagnermadeira

#halfmarathon #running #strava #rj #21km🏃 taken in Leblon, Rio De Janeiro, Brazil by @douglassvini

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6 months ago

Oficialmente maratonista e de presente toma um sub 3 gratidão meu Deus 🙏🏻

#maratonista #maratonadorio #maratona #running by @douglassvini

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4 months ago

Corrida Rede Market 5 KM 2º lugar geral 🥈

O trabalho, a constância e a dedicação estão mostrando os resultados! Cada treino tem seu propósito, e aos poucos vamos evoluindo e colhendo os frutos de todo o esforço.

Gratidão ao meu treinador @vagnermadeira , por toda a dedicação e por passar treinos que estão fazendo a diferença na minha evolução! 🙏🏼

Seguimos trabalhando, com os pés no chão e a mente focada, porque o objetivo é continuar evoluindo e buscando nosso lugar no pódio! 🚀🏆

O trabalho não para! 👊🏼

Obrigado a todos apoiadores
@vmrunning_rj
@liquidz_br
@ctvagnermadeira
@oxxaoficial
@mezulbr
@pinc.br taken in Angra dos Reis, Rio de Janeiro, Brazil by @douglassvini

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12 hours ago

🏃🏻‍♂️💚 Apresentamos o nosso primeiro embaixador do VM RUNNING DAY: Douglas Vinicius! ✨

Maratonista e apaixonado pela corrida, ele chega com a gente nessa nova fase da VM. by @douglassvini

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2 days ago

É isso que importa by @douglassvini

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8 days ago

Se você corre, com certeza já imaginou a manhã perfeita. Agora ela tem data, hora e lugar: no dia 21 de novembro, a partir das 7h30, acontece o VM RUNNING DAY, em Muriqui.

Uma manhã inteira pensada para quem ama correr, com corrida no seu ritmo, recovery, café da manhã completo e muito mais.

As inscrições estão abertas e as vagas são limitadas. Comenta “eu quero” que a gente te manda o link! 💜 taken in CT Vagner Madeira by @douglassvini

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10 days ago

Mais um dia de treino por aqui 🏃‍♂️☕️

Café da manhã, treino feito e ainda teve fartlek pra fechar o dia daquele jeito. 🔥

E no final do vídeo eu conto um pouco sobre a VM Running Day, um evento que a @vmrunning_rj está preparando pra reunir a galera que ama corrida, treino e aquele clima de comunidade. 🏃‍♂️🤝

Se você curte corrida, vale a pena participar!
As inscrições já estão abertas 👇

🔗 [https://www.sympla.com.br/evento/vm-running-day/3553127]

Bora fazer parte desse dia! 🚀 taken in Vila Muriqui, Rio De Janeiro, Brazil by @douglassvini

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12 days ago

O VM RUNNING DAY é o nosso 3º Encontro de Corredores, que agora ganhou nome novo e muito mais coisa pra viver.

No dia 21 de novembro, a partir das 7h30, em Muriqui, a gente começa juntos com a preparação, corre lado a lado e depois aproveita cada minuto: recovery com banheira de gelo e massagem, café da manhã, degustações, música ao vivo e uma celebração que segue pelo salão.

E ainda tem uma surpresa guardada, que vai marcar o começo de uma nova fase da VM. As inscrições já estão abertas e as vagas são limitadas.

Comenta “eu quero” que a gente te manda o link pra garantir a sua. 💜 taken in CT Vagner Madeira by @douglassvini

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12 days ago

Sabe o nosso Encontro de Corredores? Ele cresceu e agora se chama VM RUNNING DAY.

A edição deste ano será ainda mais especial: vai acontecer dia 21 de novembro, a partir das 7h30, em Muriqui, com aquecimento, corrida, recovery, café da manhã e muita música ao vivo.

As inscrições abrem amanhã, às 09h, então já deixa o lembrete ativado. 🧩 taken in CT Vagner Madeira by @douglassvini

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13 days ago

🏃‍♂️ Kenko Pink Run 💗

Mais uma prova, mais um aprendizado e dessa vez 4º lugar geral! 🏆

Parabéns a toda organização da Kenko Pink Run pela prova e por proporcionar esse evento incrível. Foi muito bom fazer parte! 👏

Agradeço demais ao meu treinador @vagnermadeira por todo trabalho, dedicação e por acreditar no meu processo, e à minha assessoria por todo suporte nessa caminhada.

Ainda estou buscando voltar à minha melhor versão, mas cada prova mostra que estou no caminho certo. Vou continuar treinando, evoluindo e buscando ser melhor a cada dia. 🚀

Um passo de cada vez. O melhor ainda está por vir. 🔥 by @douglassvini

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15 days ago

Kenko pink Run 4º geral 🔥🏆

Parei no auge. Recomeçar está sendo difícil. Mas sigo trabalhando para chegar lá novamente 🎯🏃🏻 by @douglassvini

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15 days ago