Instagram story viewer> @dr.nadahefila> Posts

Dr.Nada Hefila Nutritionist

@dr.nadahefila

556.1K

followers

467

following

-طبيبة تغذية علاجية 👩🏻‍🔬
founder of @herbal.doses
- البورد الأمريكي للتغذية
- ماجستير جامعة النيل الأوروبية
- ماجستير التغذية جامعة بوسطن

POSTS STORIES REELS

بتشربوا كام معلقة سكر وانتوا مش حاسيين ⁉️⁉️⁉️
.
.
.
#دايت #تخسيس #diet #تخسيس_الوزن #دايت_صحي #healthy #weightloss #تغذية #healthylifestyle #weightlosstips by @dr.nadahefila

حرقك ضعيف ليه⁉️⁉️⁉️
.
.
.
#دايت #دايت_صحي #تخسيس #تخسيس_الوزن #تخسيس_البطن #تغذية #diet #weightlossjourney #weight #healthy #healthylifestyle by @dr.nadahefila

بيجيلك شعور الرغبة في أكل الثلج⁉️
.
.
.
#دايت #diet #healthy #weightloss #healthylifestyle by @dr.nadahefila

عندك امساك مزمن ⁉️
نزلتهالكوا في @herbal.doses
.
.
.
#دايت #diet #healthy #healthylifestyle #weightlosstips by @dr.nadahefila

⁨ ⁨ كان شرف ليا المشاركة بتواجدي وتواجد براند الاعشاب ‪‪@herbal.doses‬‬ في حملة التوعية بالسرطان ودعم محاربات السرطان ‪@baheyafoundation ‪@mvstudio_mavie‬ شكرًا على حرصكوا المستمر في خلق فرص تخلينا نقدر نكون متواجدين في حاجة عظيمة زي دي.
‪@ohmymanagment.eg‬ent.eg شكرا على التنظيم الجميل والمتكامل ده❤️
اتمنى دايمًا السلامة للجميع لكن الكشف الدوري مهم جدًا 🤍⁩⁩ by @dr.nadahefila

ميكس الشبع نزلتهولكوا دلوقتي في @herbal.doses
ميكس فيه كل البذور اللي بتملى المعدة مع وجود كاكاو خام طبيعي مضاد للأكسدة ويقلل الالتهابات هو ولب القرع و كمان قرفة سيلاني تنظم سكر الدم و شاي اخضر وفانيليا طبيعية by @dr.nadahefila

هنحتاج حاجات تشبع وسعراتها شبه معدومة وتكون مش مصنعة ومفيدة الفترة الجاية في دخلة الشتا✅
.
.
.
#دايت #diet #healthy #weightloss #healthylifestyle by @dr.nadahefila

ده سناك لكن الحاجات اللي مليانة سكر ونشويات مش سناك✅
.
.
.
#دايت #diet #healthy #weightloss #healthylifestyle by @dr.nadahefila

الإستمرارية فالمقاومة✅
.
.
.
#دايت #diet #healthy #weightloss #healthylifestyle by @dr.nadahefila

لما تشتغل بذكاء 😂 by @dr.nadahefila

احذروا الغضب والتوتر الدائم❌
.
.
.
#دايت #diet #healthy #weightloss #healthylifestyle by @dr.nadahefila

بتشربوا أنهي نوع حليب⁉️
.
.
.
#دايت #diet #healthy #weightloss #healthylifestyle by @dr.nadahefila