Instagram story viewer> @dror_said> Posts

דרור סעיד

@dror_said

1K

followers

1063

following

צלם ואימון ספורט
ספורט זו תשוקה לא משנה איזה סוג של ספורט וכושר
#ספורט #sport

POSTS STORIES REELS TAGGED

לפני שמתחיל, יש בסרטון רעשי ירי מעזה אז מי שזה מעורר אצלו טריגרים עדיף בלי סאונד.
ללא ספק אחד הסרטונים היותר חשובים שלי, כול מה שבסרטון צולם אחרי שמחת תורה.
חלק בצפון חלק בעזה או בדרום.
הסרטון הוא עבודת הגשה בתואר לעבודה של טראומה.
הציור שרואים הוא של האומן @yehoshuabell taken in Israel by @dror_said

32

12

2 years ago

יום העצמאות זו הזדמנות מעולה לדבר על למה חזרתי לאמן בספרטן ואיך זה קשור בכלל למחנה ריצה בדולימיטים פרי מוחו הגאוני של @ultraspivak
למחנה יצאתי בתקופה הכי קשה שלי ממש אבל ממש בתחתית אחרי שביציאה מלבנון ראיתי את הכל קורס והפסקתי לישון בלילה קמתי כל יום בארבע וניסיתי ללכת לישון בעשר וחצי אחרי יום מלא לחלוטין, למחנה יצאתי מתוך הבנה שזה לא מחנה ריצה אלא הזדמנות לחיפוש עצמי בטבע אפשר להגיד סוג של התבודדות במהלך ריצה.
התפללתי לפני שאקבל באיטליה את התשובה למה הייעוד שלי לזמן הקרוב וקיבלתי תשובה די פשוטה והיא לעבוד עם נוער.
כל הסימנים היו שם הטעות הקטנה שלי בניווט שגרמה לי לא לעצור למלא מים איפה ששאר הקבוצה עצרה ואז הרצון רק לרוץ בלי לעצור עד לירידה שם הטלפון החליט שהוא מפסיק לעבוד והברך שאחרי שקיבלתי את התשובה התחילה לקרוס ואמר לי שזהו יש תשובה אפשר לנוח.
בחזרה לארץ הנפש חזרה להתמקד בכושר ולאמן לשאוף להיות כמה שיותר טוב ולהתחיל את השלב הבא שהוא לשפר את יכולת האימון שלי ולחפש זוגיות אז שיהיה לי בהצלחה 🔥
זה לא הסוף זו רק ההתחלה של דרך חדשה מהירה יותר חזקה יותר וממוקדת יותר.
אולי לעולם לא אחזור לדרור שלפני הקורונה אבל המטרה היא לבנות אדם חדש מההריסות של מי שיצא שבור נפשית מלבנון by @dror_said

48

25

6 months ago

אליפות הפועל 2026
110mh- 15.87
עדיין מתמודד עם הבעיה בהמסטרינג
לאט לאט מחלימים ורצים מהר יותר

📸@dror_said
🕶️@swiftoptics

#tracknfield #hurdles #running taken in איצטדיון גבעת רם by @dror_said

123

16

5 months ago

פורים שמח!
המגילה בניגוד חלק מהחיים לחיים אפשר לראות ממש תהליך שלם של נפילה לצורך עלייה ואיזו עליה כזו שמבהירה לך שהכל לטובה.
לא יודע מתי כל חלק יהיה אצלי בחיים אבל המחנה בדולימיטים יצר את המשך השלב בתחילת התקופה אצלי בחיים כבר ביום השני בגובה שלושת אלפים ידעתי שזהו מה שהתפללתי שאמא איתו מהמחנה קרה!!!
יש אנשים בשבילם ריצה זו רק ריצה ויש שבשבילם זה צורך נפשי עמוק, אחת הטעויות הגדולות שלי הייתה שעזבתי והפסקתי לרוץ שם התחילה ההידרדרות.
השם דאג שהכל יהיה לטובתי, הודעתי מראש לכולם שאני אהיה לא זמין בנתב״ג הרגע האחרון קניתי אי סים לאיטליה ובאיטליה כמובן זה לא עבד והטלפון נהרס ביום השני ככה שכמעט כל המחנה הייתי מנותק לחלוטין מהעולם לצערו של המאמן שלי😆
למזלי רומן ידע טוב מאוד למה אני טס וכאשר נפרדתי מהקבוצה בתחילת היום השני ולמעשה רצתי לבד במשך כמעט כל היום (סיפור ארוך) הוא הבין למה וזה משהו שלא כל אחד יבין.

.
.
.
.

#israel #running taken in Dolomites, Italian Alps by @dror_said

33

7

7 months ago

לכבוד זה שדרור בן שלושים אעלה שלושה פוסטים על הדרך שאני לקראת סיום החלק הראשון שלה.
איתן עזריה דיבר באחד הפודקסטים שלו על זה שיש אנשים שמנטלית לא מסוגלים לשחרר לנוח ושהשם סוג של מכריח אותם לנוח במה שנקרא "פציעה מפוארת" זה מה שברוך השם קרה לי אחרי לבנון אבל השאלה היא איך הגעתי לשם איך מגיעים למצב שכל בוקר במשך שנים מתחיל בבאסה ויותר חשוב איך זה רלוונטי ללא מעט אנשים לצערי.
נתחיל מהתחלה באזור אלפיים ותשע עשרה התחלתי לעבוד באבטחה מטרה לעבוד שנה שנתיים לעשות כסף ולהמשיך הלאה.
מה שקרה זו הקורונה שם אמרתי אין מצב עוזב עכשיו יש לי עבודה קבועה לא יקרה שעוזב, הקורונה התחילה לעבור ואני התחלתי תואר וגם המשכתי לעבוד מאתיים חמישים שעות במקביל לתואר כי למה לא? נשרוד שנתיים ובשנה השלישית אנוח ואהנה ממנה.
בשנה הראשונה של התואר נועה לזר נהרגה בשועפאט מה שהתחיל אצלי סטרס גבוה להפרעות שינה שרק עבודה ארוכה ואימונים חזקים יכלו לעזור לישון בלילה והתוצאה?
בתחרות זמן קצר אחרי האירוע קרעתי קרע חלקי את שריר הסולאוס משם רק הלכתי וקרסתי אבל לא שמתי לב לזה כי אני דרור חייה מנטלית אסור לעצור לנוח.
המשך בפוסט הבא by @dror_said

80

28

8 months ago

הגיע הזמן לסכם את האירוע שנקרא Vert VERT.
אירוע שהוא כאב, כיף, מנטלי, נפשי, חשוב ומרתק ...

נתחיל מהסוף,
סיימנתי 9/12 הקפות בסיבוב שנקרא ה- GHOST. בהר איתן.

יש לך שעה לבצע לופ של 5 ק”מ - שכולו מורכב מירידה טכנית בשטח ועלייה של 210 מטר. (שחלקה זה מדגרות הסטף למי שמכיר)
כל שעה עגולה אתה מוזנק לעוד אחד...

בסך הכולל החוויה הסתכמה אצלי ב 45 ק”מ - 1,911 מטר טיפוס. ו 9 שעות של טיול במחוזות הדמיון, צחוק, בכי, טראנס ומדיטציה.

———

עכשיו נחזור להתחלה!
מאז ה 7/10 אני ב HOLD.
לשמחת תורה דאז נכנסתי אחרי ריצת שטח מאתגרת והכל כהכנה לעונת ריצות חלומית. ו בום! מילואים, מלחמה, לופ לא טוב. קושי נפשי - כן, קושי נפשי עמוק.
מאז...
אני בקושי רץ. (מקסימום ריצה של 5 ק”מ) ושמירת כושר בסיסית.

ואז... רומן מתקשר Roman Spivak
ואומר לי שהוא מתכנן להוא פיילוט של VERT. 12 סיבובים.
שאני מוזמן... ושזה עוד שלושה שבועות!!!
אמרתי לו: “אתה הורג אותי, אני לא יודע לכמה אני מסוגל בכלל, אבל אני בא!”

בשבילי אלו היו 9 שעות של הישרדות
אני כותב ועולות לי הדמעות.
המאבק הפנימי והנפשי שאתה פוגש כשאתה לוקח את עצמך לקיצון שלך הוא בלתי ניתן לתיאור לאנשים שלא חוו משהו דומה בעצמם.

זה החזיר לי את הזיק בעיניים... את הרעב לעוד מרוצים כאלה,
ובכלל לחזור לרוץ בשטח.
הדבר הזה שקצת ברחתי ממנו אבל שכחתי כמה טוב הוא עושה לי.

אני רוצה לומר תודה,
על הזכות לחיות
כל סיבוב שעשיתי הוקדש לנופל אחר מיחידת מגלן שהכרתי באופן אישי או דרך חברים.
אני רוצה לומר תודה לכל מי שהקריב ומקריב למען כולנו במדינה הזאת.

אני רוצה לומר תודה לנחמן, ניר ואיתי ... מתאמנים שלי מצוות אבשלום שהגיעו לעזור והיו פשוט אלופים!

תודה ל Dudu Dano שהיה שם לתת לי בראש איפה שצריך ולהגיד את המילה הנכונה. - אתה באמת השראה אחי!

תודה ל Roman Spivak Summit Running & Fitness
שאתה מעניק לנו פה בארץ הקודש אירועים ברמה כזאת גבוהה!

תודה לאישתי אנאגאל, ולילדה שלי שנותנות לי את הגב הכי רחב שיכול להיות לעשות דברים כאלה... ולתמוך בדרך הקצת לא שפוייה.

כמובן ל דרור סעיד על התמונות במדרגות! אלוף אמיתי
——

ולך VERT! זה לא נגמר...
יש לי חשבון פתוח איתך
ועכשיו בזכותך גם מטרה שמחזירה אותי על הגל...
עוד שנה וחודשיים נפגש שוב
הפעם לאתגר של
24 שעות רצופות! by @dror_said

202

12

a year ago

SHOWTIME 🕶️
📹: @dror_said
#foryou taken in RFA GAMES - Israel Throwdown by @dror_said

189

39

a year ago

מוכנים?
כן אני יודע לפעמים צריך לשחרר סרטון גם אם הוא לא מושלם, הסרטון הסופי נגנב עם הנייד שלי למזלי היו לחומרי גלם כמה גיבויים אז הבסיס ניצל!
היום ומחר הטירוף חוגג בהיכל מלחה ירושלים בואו יהיה כיף לראות אנשים חזקים מגיעים לקצה!
אגב אני עוד מחכה לראות קרוספיטרים רצים שלושת אלפים taken in Jerusalem, Israel by @dror_said

73

0

a year ago

זה לקח כמה שנים נגמר הרבה זמן אחרי שכולם סיימו בגלל המלחמה אבל בסוף זה הגיע סיימתי את התואר בספורט וחינוך.
במקרה או לא זה בדיוק על היום הולדת העברי שלי❤️
ממש תודה למי שעזר, בייחוד לחבר @shai_yarkoni_ שבלעדיו זה היה הייתי דוחה בשנה והוא הציל אותי ביציאה מעזה אחרי כמה חודשים של התנתקות אחרי השביעי. taken in Jerusalem, Israel by @dror_said

56

21

2 years ago

אני אולי כבר לא אותו אדם שפרש לםני כמה שנים אבל חוזר והפעם לא בתור רץ אלא ספורטאי לא אדם של ספורט אחד שגולש לעוד תחומים אלא לוחם שיודע בדיוק איזה כושר הוא מחפש.
השבוע תהיה תחרות ראשונה שני אחרי כמה שנים שאנסה לגרד את הקצה הגופני שלי, סגירת מעגל זו אותו מרוץ שהתחרתי פעם אחרונה בתחילת עונה ומאז לא חזרתי לכושר סביל עד היום.
וכן הגיע הזמן לדרך חדשה. by @dror_said

40

9

2 years ago

מתרגש לפרסם סרטון עם אחד הספורטאים הטובים שאני מכיר בטח בתחום הטריאתלון שם לא מספיק להיות רוכב חזק או רק רץ טוב אלא צריך יותר מזה.
הסרטון מתמקד הפעם רק בתחום אחד בזה של הרכיבה
בטח נשאלת השאלה אוקי איפה הטריאתלון או השילוב של עוד מקצועות , לזה יהיה סרטון בהמשך 💪
.

#israel
#canonr6 #sport #triathlon #running taken in Jerusalem, Israel by @dror_said

27

2

2 years ago

רוכב טוב עם טכניקה שליטה וצלם סביר ובסוף יוצא אש! taken in Jerusalem, Israel by @dror_said

58

13

2 years ago