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Dr. Simone Hellmann | Plastische Chirurgie & Hautverjüngung

@drsimonehellmann

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Harmonische Ergebnisse | Klare Haltung!
💉Regenerative Faltenbehandlungen
🎯 OP-Schwerpunkt: Brustverkleinerung & Lidstraffung
📍Privatpraxis Köln

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“Trägst du Implantate?” Diese Frage bekommt unsere Patientin immer wieder gestellt.

Die Antwort lautet: Nein.

Wir haben ihre Brust verkleinert und gleichzeitig gestrafft. Das zeigt sehr schön, dass eine Brustverkleinerung weit mehr ist als eine reine Größenreduktion.

Mein Ziel ist es nicht nur, Gewicht von den Schultern zu nehmen, sondern auch eine Brust zu formen, die natürlich, harmonisch und ästhetisch zum Körper passt. Genau deshalb bin ich seit vielen Jahren auf die Brustverkleinerung spezialisiert.

Diese wunderschönen Urlaubsfotos zeigen, wie viel Lebensqualität und neues Körpergefühl eine solche Operation schenken kann. Für mich ist das das schönste Kompliment überhaupt.

Ein herzliches Dankeschön an unsere Patientin, dass wir ihre Bilder veröffentlichen dürfen. 🧡

Wenn auch du unter einer zu großen oder schweren Brust leidest und wissen möchtest, welche Möglichkeiten es für dich gibt, vereinbare gerne einen Beratungstermin. Gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg für dich der richtige ist. 📞0221-
16811950 | Kontakt@h-praxis.de

Dr Simone Hellmann taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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3 months ago

3 Zeichen, dass dein Oberlid dich älter wirken lässt 👀
Und vielleicht erkennst du dich gerade wieder:

✔️ Druckgefühl & ständig müder Blick
✔️ Das Lid liegt auf den Wimpern auf
✔️ Augen-Make-up verschwindet einfach

💡Jetzt mach mal den kleinen Selbstcheck:
Entspann deine Augen, schau geradeaus in den Spiegel
und achte darauf, wie viel Haut wirklich auf deinem Lid liegt.
Wenn du merkst, dass die Lidhaut sehr weich, schwer oder „zu viel“ geworden ist, kann genau hier die Ursache für deinen müden Ausdruck liegen: ein Schlupflid

➡️ Eine Oberlidstraffung ist kein „Beauty Quick Fix“,
sondern ein gezielter Eingriff für mehr Offenheit, Frische und Ausstrahlung. Und genau darauf habe ich mich spezialisiert: nicht zu viel, nicht zu wenig – sondern genau das, was zu dir passt.

✨ Schreib mir gerne in die Kommentare oder per DM wenn du wissen möchtest, ob das auch für dich sinnvoll sein könnte.

Eure Dr Simone Hellmann

#plastischechirurgie #lidkorrektur #köln #gesundeschönheit taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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6 months ago

Ich bin Dr. med. Simone Hellmann, Fachärztin für Plastische & Ästhetische Chirurgie in Köln und ich begleite seit über 25 Jahren Menschen bei sehr persönlichen Entscheidungen.

Hier geht es nicht um schnelle Schönheit.
Hier geht es um fundierte Medizin, Spezialisierung, ehrliche Aufklärung und darum, den eigenen Körper wieder als Zuhause zu empfinden.

Auf diesem Account teile ich Einblicke in meine Arbeit, erkläre Eingriffe verständlich, spreche über Ängste, Erwartungen, Möglichkeiten und auch über Grenzen.

Und ja: Neben der Medizin liebe ich Sport, Reisen, gutes Essen, Champagner, schöne Orte, Kunst und inspirierende Begegnungen. Ästhetik ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Haltung.

🧡Wenn du neu hier bist: Willkommen.
🧡Wenn du schon länger hier bist: Danke für dein Vertrauen.

Schreib mir gern in die Kommentare:✍️
Was interessiert dich hier am meisten? Welche Themen wünschst du dir?

Deine Dr. Simone Hellmann

#plastischechirurgie #gesundeschönheit #oberlidstraffung #brustverkleinerung #regenerativemedicine

📸 @jenniferfeyphotography Beschreibung zu Dr Simone Hellmann - Fachärztin für Plastische Chirurgie taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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8 months ago

Die Sonne scheint nicht? Deiner Haut ist das ziemlich egal. ☀️🌧️ UV Strahlung macht keine Wetterpause. Deshalb gehört Lichtschutz für mich nicht nur in die Strandtasche, sondern in die tägliche Hautpflege. 365 Tage im Jahr.

UV Strahlung gehört zu den wichtigsten äußeren Faktoren für vorzeitige Hautalterung. Sie fördert unter anderem den Abbau von Kollagen und Elastin und begünstigt Pigmentveränderungen und kann zu Hautkrebs führen.

🚨Und noch etwas: Wenn wir mit Biostimulatoren, Polynukleotiden, Needling oder anderen regenerativen Behandlungen daran arbeiten, die Hautqualität und Kollagenbildung zu verbessern, sollten wir das Ergebnis auch schützen. Es macht wenig Sinn, auf der einen Seite die Hautregeneration anzuregen und sie auf der anderen Seite täglich ungeschützt UV Strahlung auszusetzen.

Oder wie ich gerne sage: Wir können viel für eure Haut tun. Aber Sonnenschutz ist eure tägliche Hausaufgabe.

Eure Dr Simone Hellmann taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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12 hours ago

Solche Worte bedeuten uns wirklich sehr viel. 🧡
Wenn eine Patientin nach ihrer Brustoperation nicht nur mit dem Ergebnis glücklich ist, sondern sich auch während der gesamten Behandlung sicher, gut aufgehoben und liebevoll betreut gefühlt hat, dann ist das für uns das schönste Feedback.

Vielen Dank für das Vertrauen in mich und mein gesamtes Team und natürlich auch für die Empfehlung. 🫶🏻
Wir freuen uns mit Ihnen über Ihr neues Lebensgefühl! taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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2 days ago

Fliehendes Kinn? Manchmal verändert ein gezielter Kinnaufbau die Harmonie des gesamten Profils.

Bei einer sogenannten Retrognathie liegt das Kinn im Verhältnis zum übrigen Gesicht weiter zurück. Umgangssprachlich wird häufig von einem „fliehenden Kinn“ gesprochen. Dadurch können die Proportionen zwischen Nase, Lippen und Kinn unausgewogen wirken und beispielsweise auch die Nase optisch stärker in den Vordergrund treten.

Eine Möglichkeit, die sichtbare Kontur ohne Operation zu verändern, ist ein Kinnaufbau mit Hyaluronsäure. Dabei verwende ich eine Hyaluronsäure mit entsprechender Hebekapazität, um das Kinn gezielt aufzubauen und ihm mehr Projektion nach vorne zu geben. Je nach Ausgangsbefund erfolgt dieser Aufbau behutsam und schrittweise über mehrere Sitzungen.

🎯 Ein harmonischeres Profil, eine definiertere Kinnpartie und ausgewogenere Gesichtsproportionen, ohne die natürliche Charakteristik des Gesichts zu verlieren.

💡Wichtig: Mit Hyaluronsäure verändern wir nicht den Kieferknochen und korrigieren keine knöcherne Fehlstellung.

Ob eine solche Kinnkorrektur bei dir sinnvoll ist und welches Ergebnis realistisch möglich ist, lässt sich deshalb erst nach einer persönlichen Befunderhebung beurteilen.

📍 Kinnaufbau mit Hyaluronsäure in Köln
Dr. med. Simone Hellmann
Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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8 days ago

Marlene kam mit einem sogenannten ‚fliehenden Kinn’ (medizinisch sprechen wir von einer Retrognathie) in meine Praxis. Ihr zurückliegendes Kinn störte sie schon lange und beeinflusste auch, wie sie sich selbst wahrnahm, lächelte und ihren Mund hielt.

In mehreren behutsamen Sitzungen haben wir ihr Kinn mit Hyaluronsäure aufgebaut und damit ihr Profil harmonischer ausbalanciert.

Was Marlene selbst danach besonders überrascht hat: Sie berichtet, dass sie ihren Mund heute viel selbstverständlicher geschlossen hält, weniger durch den Mund atmet und sogar deutlich weniger schnarcht. Eine Veränderung, mit der sie selbst so nicht gerechnet hatte.

Wichtig dabei: Ein Kinnaufbau mit Hyaluronsäure ist keine Therapie gegen Schnarchen und ersetzt natürlich keine medizinisch notwendige Behandlung der Nase oder der Atemwege. Aber Marlenes Geschichte zeigt sehr schön, warum ich vor jeder Behandlung so großen Wert auf eine genaue Befunderhebung lege.
Denn manchmal lohnt es sich, genauer hinzuschauen: ✅ Was stört eigentlich wirklich?
✅ Wo liegt die Ursache?
✅ Welche Behandlung passt zu diesem Gesicht und diesem Menschen?

Liebe Marlene, danke für Ihr Vertrauen und vor allem dafür, dass Sie Ihre ganz persönliche Geschichte heute mit uns teilen. 🧡

Und wenn euch euer Profil oder ein zurückliegendes Kinn schon länger stört, lasst euch gerne einmal individuell beraten. 📞 0221 1681 1950

Eure Dr Simone Hellmann taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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10 days ago

It’s that time of year again … Happy Birthday to me! 🥂

Heute genieße ich meinen Geburtstag, stoße auf das Leben an und feiere mich einfach mal selbst. Ich finde, das darf man an seinem Geburtstag mit voller Überzeugung tun. ❤️

Mein Motto für heute: „Das Leben ist zu kurz, um auf einen besonderen Anlass zum Anstoßen zu warten.“ Heute habe ich gleich einen. 😉

Wie seht ihr das? Feiert ihr euch an eurem Geburtstag auch ein bisschen selbst? taken in Köln, Germany by @drsimonehellmann

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11 days ago

Dich stören schwere Oberlider und du wirkst oft müde, obwohl du dich gar nicht so fühlst?

Eine Oberlidstraffung kann den Blick wieder offener und frischer wirken lassen. Entscheidend ist dabei zu beurteilen, was zu deiner individuellen Anatomie passt und sowohl Hautüberschuss als auch die Fettkompartimente in einem feinen Präzisionseingriff zu entfernen.

Dr. Simone Hellmann ist seit über 25 Jahren auf die ästhetische Lidchirurgie spezialisiert. Ihr Anspruch: ein natürliches Ergebnis, bei dem du weiterhin aussiehst wie du selbst. Nur wacher und frischer.

✨ Du möchtest wissen, ob eine Oberlidstraffung für dich infrage kommt? Vereinbare jetzt deinen persönlichen Beratungstermin in unserer Privatpraxis in Köln.

📍Kaiser Wilhelm Ring 7-9, 50672 Köln
☎️ 0221 1681 1950
📧 kontakt@h-praxis.de taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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20 days ago

‼️Eine gute OP beginnt schon Wochen vor dem OP-Tag.
Die Brustverkleinerung ist ein großer Eingriff und auch ihr könnt einiges dafür tun, euren Körper bestmöglich darauf vorzubereiten. Deshalb sind mir die notwendigen Voruntersuchungen, Blutwerte und die Untersuchung der Brust genauso wichtig wie ein gesunder Lebensstil. Rauchen und Alkohol spielen dabei natürlich eine Rolle, aber Selbstfürsorge bedeutet noch viel mehr: gut essen, ausreichend schlafen, sich bewegen und dem Körper schon vorher das geben, was er für die bevorstehende Heilung braucht. Wir können euch dabei unterstützen, zum Beispiel mit unseren Infusionen vor und nach der Operation.
Aber am Ende ist eine Operation ein Teamprojekt: Ich kümmere mich um die OP und ihr kümmert euch gut um euren Körper. 🧡

Habt ihr Fragen zum Ablauf einer Brustverkleinerung? Schreibt mir gerne in die Kommentare, eine DM oder vereinbart einen persönlichen Beratungstermin ☎️ 0221 1681 1950 taken in Beethoven 5.13 Klinik Koeln by @drsimonehellmann

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21 days ago

Dein Skelett bestimmt mit, was möglich ist. 🦴✨
Skelett ist nicht gleich Skelett. Und genau das wird in der Ästhetischen Chirurgie manchmal unterschätzt.

Unsere Knochen bilden das Fundament für alles, was darüber liegt. Bei einer Brustverkleinerung bedeutet das zum Beispiel: Ist der Brustkorb von Natur aus breit angelegt, hat auch die Brust eine entsprechende Basis. Ich kann Brustgewebe reduzieren und neu formen, aber ich kann den darunterliegenden Brustkorb nicht schmaler operieren.

Und im Gesicht? Ganz ähnlich. Ausgeprägte Wangenknochen schaffen völlig andere Voraussetzungen als ein eher flaches knöchernes Mittelgesicht. Deshalb kann ich auch mit Hyaluronsäure nicht jedes Gesicht nach demselben Schema behandeln.

Anatomie setzt manchmal Grenzen. Und das ist vollkommen okay.

Meine Aufgabe ist nicht, gegen eure Anatomie zu arbeiten, sondern mit ihr das bestmögliche und harmonischste Ergebnis zu erzielen.

Vielleicht versteht ihr nach diesem Reel ein bisschen besser, warum meine Antwort auf manche Wünsche auch einmal lautet: Das können wir so nicht machen. Aber ich erkläre euch gerne, warum. 😉🧡 taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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22 days ago

Hautregeneration Next Level. ✨
Ihr wisst es inzwischen: Ich liebe unser EXO Needling ~ Es verbindet professionelles Microneedling mit Exosomen. Durch die kontrollierten Mikroimpulse werden die natürlichen Regenerationsprozesse der Haut angeregt. Die Exosomen setzen genau dort an, wo es besonders spannend wird: bei der Kommunikation zwischen den Zellen.

Für mich ist das moderne Hautpflege: nicht einfach nur kurzfristig etwas „draufgeben“, sondern die Haut gezielt dabei unterstützen, ihre eigenen Reparatur und Erneuerungsprozesse zu aktivieren.
Das Ziel? Mehr Hautqualität, mehr Glow, ein feineres Hautbild und eine Haut, die einfach wieder frischer und vitaler aussieht.

Und wenn unsere wunderbare Kosmetikerin Gisella Di Carlo das Ganze macht, kann sogar ich einfach mal die Augen schließen und machen lassen. ❤️

EXO Needling. Regeneration statt Kaschieren. Hautkommunikation statt kurzfristigem Effekt.

Ruft uns an für mehr Infos zu dieser Behandlung! 0221 1681 1950 ☎️ taken in Dr. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie by @drsimonehellmann

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24 days ago