Instagram story viewer> @dzari.alex> Posts

Alexander Dzidzariya

@dzari.alex

678K

followers

588

following

Хирург-онколог/д.м.н./черный пояс BJJ
Основал @dzari.clinic @ipsumvitamin
Заведую-> РНЦРР/РУДН
+78004441739 клиника
@beautery.ru @fluppy_official

POSTS STORIES REELS TAGGED

Горжусь своим брендом витаминов, который выпускаю на собственном заводе @ipsumvitamin ❤️
Будьте фокусе, энергии и везде успевайте❤️
среди 3 комментаторов дам на пробу набор ipsum #витамины #бад #здоровье #энергия #зож by @dzari.alex

16k

386

6 months ago

Черный пояс🥋
Спасибо всем кто помогал, наставлял, мотивировал и учил. 🫡 обещаю не бросать и служить примером
#blackbelt🥋 taken in Moscow, Russia by @dzari.alex

27k

604

5 months ago

Делаем большое дело! Сегодня мы с Александром Дзидзария становимся партнёрами. Перед сделкой мы более месяца проводили независимый аудит, проверяли лабораторно качество производства и осознанно выбрали Ipsum.

Думаю, большая часть из вас знает Александра прежде всего как выдающегося врача. Его опыт и знания в области медицины помогут нам разрабатывать эффективные и безопасные продукты для здоровья.

@ipsumvitamin — это только начало. В наших планах — продвижение на международный рынок и строительство завода по производству витаминов в нашем Большом Серпухове. Наша цель — сделать нацию здоровой! by @dzari.alex

13k

449

a year ago

В опой день в аэропорту Стамбула. Из-за атак дронов на Москву самолет после 4 часов полета развернули назад. by @dzari.alex

4k

275

15 hours ago

Поддержали бы такую инициативу от @auz.clinic ? by @dzari.alex

2k

128

a day ago

Жена думает - охладел. А он просто …..

За двадцать лет я перестал считать сколько раз сидел напротив мужчины который пришёл якобы по поводу давления или бессонницы, но в какой-то момент посреди разговора о таблетках этот мужчина замолкает, смотрит мимо меня и говорит фразу которую я знаю наизусть во всех её вариациях. Доктор я просто больше не вывожу….. не в любви дело.

Мужчина никогда не придёт домой и не скажет жене - мне страшно, тяжело, я не справляюсь….не потому что не хочет, а потому что в его голове с детства выжжено правило, по которому произнести такое вслух- это равносильно тому, чтобы перестать быть мужчиной, а перестать быть мужчиной он не может, потому что за ним стоят жена, дети, стареющие родители, ипотека, работа и обязательства за которые он отвечает один. Лишь друзья иногда это могу услышать вскользь….

Женщина видящая его в таком состоянии начинает думать, что он охладел, разлюбил и что у него кто-то появился и эти мысли транслируются ему через претензии, упрёки и фразы, что раньше он был другим и каждая такая фраза падает не на мужчину который справляется, а на мужчину который держится из последних сил. Это добивает его сильнее чем всё остальное, потому что он и без неё думает про себя, что он плохой муж, плохой отец плохой добытчик. И остатки сил приходится тратить на оправдания, хотя дома ждешь поддержки и зарядки.

В тот момент, когда ему нужна поддержка и когда одной фразы хватило бы, чтобы он продержался ещё немного, он получает ровно противоположное, именно от того, от кого ждал обратного и после этого перелома мужчина больше не пытается быть услышанным дома никогда. Он просто закрывает эту дверь внутри себя и живёт рядом, но не вместе. И именно в такие моменты и появляются «слышащие и любящие» отдушины в виде любовниц.

Если ты мужчина и узнал себя, перешли это той, которая живёт рядом. Если ты женщина и узнала своего мужа, не беги к нему сегодня с разговором на три часа и не требуй объяснений, а подойди вечером, сядь рядом молча и этого на первое время будет достаточно.
Ребята, не ищите выход на стороне! Разговаривайте с женами! Я с вами 🤝 taken in Restaurant Terrazza Danieli by @dzari.alex

5k

121

2 days ago

Пожалуй очень важное видео для мужчин и женщин. Простыми словами. Честно и без фальши. Поможет каждому кто столкнулся с этим #клиникадзидзария by @dzari.alex

2k

51

4 days ago

Тестируем @ipsumvitamin в поездке новые позиции. Пока не продается.
Кому троим отправить на пробу? Пиши коммент. by @dzari.alex

2k

354

4 days ago

На днях выложил пост на эту тему в ленте. Почитай. taken in Venice, Italy by @dzari.alex

3k

39

5 days ago

В невероятно уединенном месте, на вершине горы, среди тишины и покоя мы на коротке с @nikolay_anatolievich_vasilenko поговорили о вечном. Вообще весь наш круиз был наполнен беседами. #улыбайтесь taken in Hum, Croatia by @dzari.alex

9k

168

5 days ago

Простая жизнь - это не для всех.
Одни люди всю жизнь ищут юкороткую дорогу, лёгкий способ, ю решение и искренне рады передышке. А другие одержимы проклятием постоянно взбираться на новую гору, но стоит только разгрести завал проблем, как накидывают себе задачу, ещё тяжелее.
Это выглядит благородно и героически - движение вперёд, преодоление, рост, достигаторство, но за всем этим часто стоит не сила, а спрятанный страх остановиться и остаться наедине с самим собой.
Мозг человека, выросшего в хроническом стрессе, перестраивается так, что покой начинает восприниматься им как угроза, а выброс кортизола становится настолько привычным биохимическим фоном, что без него человек начинает ощущать ломку, тревогу и опустошенность от которой убегают в новые проекты и дедлайны.
Тот, у кого есть зачем жить, может вынести почти любое КАК! Для очень многих из нас - сложности это способ чувствовать себя живым, нужным и значимым! Когда проблема исчезает, вместе с ней исчезает и смысл, а человек в панике бросается искать новую, лишь бы снова ощутить знакомый вкус собственного существования.
Люди, которые ищут простую дорогу - не всегда ленивы, слабы или безамбициозны, как любят клеймить их уставшие от собственного невроза трудоголики. Зачастую это как раз те, кто внутренне целостен настолько, что не нуждается во внешних битвах для подтверждения своей ценности. Умение жить легко - один из высших навыков человеческой психики.
Возможно вы бесконечно усложняете себе жизнь, просто не умея по-другому, потому что в детстве вас любили только за достижения, хвалили только за преодоление и обнимали только когда они валились с ног от усталости. И теперь, уже взрослые и внешне успешные, вы продолжаете по инерции доказывать умершим или постаревшим родителям, что достойны любви - через новые горы, которые сами же себе и воздвигаете.
Кто именно внутри тебя требует вечной войны? Разберись с ним первым, иначе он будет вести тебя от битвы к битве до самой могилы и на надгробии напишут - ОН МНОГО ДОСТИГ, но никто не напишет - ОН БЫЛ СЧАСТЛИВ.
Остановиться - это иногда самый сложный акт мужества, на который способен не каждый человек. by @dzari.alex

3k

35

5 days ago

Почему десять лет пролетают как один день и что с этим делать
Ты когда-нибудь ловил себя на том, что смотришь на старую фотографию десятилетней давности и понимаешь, что между тем человеком и тобой сегодняшним провалилась целая пропасть времени, которую ты даже не заметил. И при этом школьные годы кажутся вечностью.
В исследованиях учёные показали, что главная причина кроется в том, что мозг записывает воспоминания полноценно и объемно , когда сталкивается с новизной, а в детстве каждый день был вселенной - первая драка, любовь, самостоятельная дорога домой и поэтому память жирным маркером отмечала каждое событие, превращая один год в целую эпоху, тогда как во взрослой жизни твой мозг давно перестал удивляться маршруту и существует в формате дом/работа/дом. Родной, ему просто нечего записывать, а значит, субъективно этого времени для тебя не существует в объеме.
Сенека ещё две тысячи лет назад написал фразу, от которой мороз по коже: «не мало времени мы имеем, а много теряем». И когда ты вдумываешься в эти слова, становится ясно, что проблема никогда не была в количестве отпущенных нам лет, а исключительно в том, сколько из них мы прожили осознанно, а сколько просто пролистали большим пальцем вверх.
Что с этим делать? Регулярно впускай в жизнь новый опыт, причём не раз в год в отпуске. Отруби все уведомления и перестань быть собакой Павлова у собственного телефона. Многозадачность - кстати крадёт у тебя больше всех ощущение прожитого времени. И наполняй жизнь новым опытом ежедневно. Высыпаться не забывай тоже, потому что без этого мозг не способен сохранить прожитый день адекватно и этот день просто исчезает из твоей биографии, будто его и не было.

Время не ускоряется с возрастом, но длится ровно столько, сколько ты замечаешь жизнь. Замечай ее! Она замечательна!

- Александр Дзидзария by @dzari.alex

7k

84

6 days ago