Instagram story viewer> @emanabbasparenting> Posts

Eman Abbas - Parenting

@emanabbasparenting

98.5K

followers

659

following

أخصائي نفسي أطفال ومدرب تربية إيجابية
Child counselor and Positive discipline trainer

POSTS STORIES REELS

إزاي تخلي ابنك يلتزم بالتمرين من غير خناق كل مرة؟

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

وفي الحياة اليومية ممكن تساعدي ابنك يقيم علاقته بصاحبه من خلال أسئلة بسيطة:
- بيحترم استقلاليتي ولا ضاغط عليا؟
- بيحترم لما أقوله كلمة "لأ" ولا بيضغط؟
- بكون على طبيعتي معاه ولا محتاج أتجمّل؟
- بيفرح لنجاحي ولا بيقلل مني؟
- هل بيساعدني أبقى شخص أحسن؟
- إحساسي بعد ما أكون معاه مريح ولا مش مريح؟
- لو حصل خلاف ببقى خايف إنه يهددني أو يفضح أسراري؟
وبكده يعرف يختار أصحابه صح👌🏻❤️

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

ليه ابنك بيتغير وبيحصل بينكم تصادم في سن المراهقة؟

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

إزاي تعلمي ابنك يختار أصحابه صح؟

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

الهدف مش إننا نغير شخصية ولادنا.. الهدف إننا نفهمهم ونمشي معاهم خطوة خطوة لحد ما يبقوا واثقين في نفسهم❤️

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

هل الطفل الانطوائي عنده مشاكل اجتماعية؟
#من_القلب_للقلب by @emanabbasparenting

استنوني النهاردة وكلام من القلب ليكم❤️
هكون معاكم في حلقة جديدة من برنامج #من_القلب_للقلب مع الإعلامية إيمان رياض
على قناة MBC مصر 2 الساعة 4:00 عصرًا إن شاء الله❤️

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

اديهم وقتهم وسيبي مساحة لكلامك إنه يوصلهم ويأثر فيهم❤️

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

كنت بضرب ابني بس بدأت اوقف ضرب لكن للأسف مش بيعرف يدافع عن نفسه بره البيت!

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

أكتر حاجة ممكن تفشل في التعامل مع
الموضوع إنك تبدأي:
- تهاجمي صاحبه.
- تقولي عليه كلام وحش.
- تقولي لابنك ابعد عنه فورًا.
- تحاولي يخليه يكرهه.
خصوصًا في سن المراهقة..
لأنك ممكن من غير ما تقصدي تزودي تعلقه بصاحبه بدل ما تبعديه عنه.

طيب نعمل إيه؟
١- اوصف اللي بلاحظه من غير ما أهاجم الشخص نفسه..
مثلًا
"أنا لاحظت إنك بقالك فترة بتكدب عليا في مواقف كتير.. إنت شايف إن ده طبيعي؟"
أو:
"لاحظت إن كل مشكلة بتقع فيها فيه شخص معين دايمًا بيكون موجود"

٢. اسأله عن إحساسه
بعد ما بتقعد معاه.. بتكون مبسوط ولا متضايق؟
ده هخليه يلاحظ بنفسه تأثير العلاقة عليه..

٣. اسأله أسئلة مفتوحة
- إيه أكتر حاجة بتحبها في العلاقة دي؟
- اللي إنت بتحبه في الصداقة موجود فعلًا في علاقتك بصاحبك؟
وبعدها سيبه يفكر ويشارك في القرار.

هدفنا مش إننا نختار أصحاب ولادنا بدالهم..
هدفنا إننا نعلمهم إزاي يختاروا❤️

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

لو ابنك قال كلمة مش مؤدبة قدام ناس تسكتي وقتها ولا تعاتبيه؟

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting

عايزة تبقي أم إيجابية مش مثالية؟
ركزي على حاجتين بس👌🏻
١- طريقة تفكيرك
كتير بنشوف في ولادنا السلبيات بس:
"عنيد.. عصبي.. أناني.."
بس بصي للجانب التاني:
- شخصيته قوية
- بيعرف يفكر كويس
- لما أسيبه يختار بيحس إن ليه قيمة
- بيستجيب للكلام والحوار أكتر من الأوامر
أول ما تبدئي تشوفي الإيجابي في ابنك، علاقتكم كلها بتتغير..

٢- كلامك مع نفسك
الكلام اللي بتقوليه لنفسك أهم مما تتخيلي..
- بدل ما تلومي نفسك وتقولي:
"زعقت لولادي وكان الموضوع مش مستاهل.. أنا أم وحشة ومفيش فايدة فيا"
- قولي لنفسك برحمة:
"غلطت، وهعتذرلهم، والموضوع هيعدي.
كنت مضغوطة وتعبانة، وده طبيعي"

✨ يعني مفتاحين بس:
- نظرتك الإيجابية لولادك
- ونظرتك الرحيمة لنفسك
وهتلاقي نفسك بتقربي أكتر للأم الإيجابية ❤️

#ايمان_عباس
#التربية_قلبا_وقالبا
#EmanAbbas
#parenting
#parenting_inside_out by @emanabbasparenting