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ERA Saúde & Performance | Rio de Janeiro

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⚡️Reabilitação avançada sob medida para você
Vivencie essa experiência⤵️

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Muito além de uma sociedade. Uma união de propósito.

Há mais de 15 anos dedicamos nossas vidas ao estudo, à prática e ao aperfeiçoamento da fisioterapia traumato ortopédica e desportiva. Hoje, temos o privilégio de unir toda essa experiência em um projeto que representa aquilo em que realmente acreditamos: o ERA Saúde & Performance.

Mais do que um estúdio de fisioterapia, construímos um ambiente onde reabilitação, prevenção, bem-estar e performance caminham juntos.

Nossa essência sempre será a terapia manual, porque acreditamos que o toque, o raciocínio clínico e a individualização do tratamento são insubstituíveis. Mas também entendemos que a excelência exige evolução. Por isso, reunimos o que há de mais moderno em tecnologia para potencializar resultados e oferecer aos nossos pacientes uma experiência diferenciada.

São mais de 2 anos de ERA, milhares de atendimentos, atualização constante e a busca diária pela excelência.

Nosso compromisso é simples: entregar um atendimento de alto padrão, baseado em ciência, experiência e cuidado genuíno.

Seja para recuperar uma lesão, prevenir problemas futuros ou alcançar sua melhor performance, aqui você encontra profissionais que tratam pessoas, e não apenas sintomas.

Bem-vindo ao ERA Saúde & Performance. Onde a excelência encontra o movimento. taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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3 months ago

Mais do que tratar dores, aqui a gente cuida da sua performance. 💪

Em menos de 2 anos, já são mais de 3 mil atendimentos ajudando desde atletas de alta performance até pessoas que só querem viver melhor, sem dor e com mais qualidade de vida.
Nosso trabalho vai além:
✔️ Reabilitação de lesões.
✔️ Prevenção para você não chegar até elas.
Tudo isso com o que há de melhor na terapia manual, potencializada pela tecnologia e um atendimento pensado pra você.
📲 Agende sua avaliação e sinta a diferença na prática!

🎥 Produção profissional feita por @in3agencia — transformando autoridade em conteúdo que conecta e vende.

#fisioterapia #terapiamanual #reabilitação #prevenção #fisioterapiadesportiva taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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6 months ago

Foram dois dias de muito conhecimento, prática, troca de experiências e raciocínio clínico aplicado. Apresentando o movimento como maior e melhor recurso terapêutico .

Nosso propósito sempre será contribuir para que fisioterapeutas dominem o movimento, raciocinem além dos protocolos e façam a diferença na vida das pessoas.

Obrigado a cada aluno que esteve conosco e fez parte dessa experiência.

Voltaremos. 🚀

#omovimentocura
#laniyannevesfisioterapeuta
#eraacademy
#erasaudeeperformance by @erasaudeeperformance

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2 months ago

Ver a evolução de um atleta e fazer parte dessa caminhada é um dos maiores privilégios da nossa profissão.

Em janeiro iniciamos um trabalho em conjunto com o @marceloarouca_84 , unindo fisioterapia e preparação física, com um único objetivo: desenvolver todo o potencial desse atleta. Foram meses de dedicação, ajustes, treinos, prevenção de lesões e busca constante por performance.

Hoje temos a alegria de vê-lo dar um grande passo na carreira: rumo a Portugal para defender uma nova equipe e viver um novo desafio no futebol.

Sabemos que esse é apenas o começo. O talento sempre esteve aí, nós apenas ajudamos a criar as condições para que ele pudesse se desenvolver da melhor forma possível.

Gostaríamos de enaltecer o excelente trabalho do @marceloarouca_84 , sua contribuição foi fundamental na evolução do atleta.

Obrigado @santannav9 pela confiança no nosso trabalho. Nós, do ERA Saúde e Performance, seguimos na torcida pelo seu sucesso e temos certeza de que grandes conquistas estão por vir.

Boa sorte nessa nova fase! 🇵🇹⚽💪 taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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2 months ago

Você quer levar o seu raciocínio clínico para o próximo nível e entender o que realmente funciona no esporte de alto rendimento?
Nos dias 01 e 02 de agosto, o nosso sócio proprietário e fisioterapeuta do Flamengo @_neveslaniyan.ft , vai abrir as portas da sua rotina e compartilhar toda a expertise acumulada nos maiores palcos do futebol.
O Curso de Cinesioterapia Avançada no Esporte de Alto Rendimento no ERA Saúde & Performance não é sobre teoria de livro, é sobre a realidade prática. Você vai aprender:

✅Reabilitação avançada a partir do movimento.
✅Raciocínio clínico aplicado a atletas de elite.
✅Ferramentas práticas para acelerar resultados no seu consultório.

Vagas limitadas para garantir a melhor experiência prática para todos os alunos.
👉 Garanta o seu lugar agora: clique no link da bio e faça sua inscrição! by @erasaudeeperformance

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3 months ago

🥇 Do pós-operatório ao título brasileiro.

A jornada de um atleta nunca é definida pelo momento da lesão, mas pela capacidade de reconstrução.

Nosso paciente Vinicius, lutador de Kung Fu, chegou até a ERA após uma cirurgia de meniscectomia no joelho direito, com o objetivo claro: recuperar sua função, sua confiança e voltar ao mais alto nível competitivo.

Durante a reabilitação, trabalhamos analgesia, melhora do arco de movimento, força, controle motor, estabilidade, potência e todas as demandas específicas do seu esporte.

O resultado? Mais do que retornar aos treinos… ele voltou para competir e conquistou o título de Campeão Brasileiro de Kung Fu. 🏆

A vitória dentro do tatame começa muito antes. Ela começa no processo. 💪

🚀 ERA Saúde & Performance — reabilitação avançada para quem não aceita limites. taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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3 months ago

Bastidores de um recovery completo aqui na ERA Saúde & Performance. 🔋⚙️

Do diagnóstico à tecnologia que o seu corpo precisa para render mais. Venha viver essa experiência! taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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3 months ago

Evolução constante no 2º mês pós-operatório.
Reabilitar um atleta após lesão de LCA e sutura de menisco lateral exige um olhar criterioso sobre a biomecânica. Aqui na nossa estrutura, cada exercício é planejado para devolver a função e preparar o corpo para as demandas reais do futebol.
foco agora é estabilidade, ganho de força e controle neuromuscular. Mais um passo dado rumo ao retorno seguro!
Vamos juntos @kaio_bala46
#FisioterapiaDeAltaPerformance #LesaoDeLCA #MeniscoLateral #FisioterapiaRio RetornoAoEsporte SaudeEPerformance by @erasaudeeperformance

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5 months ago

2º mês de pós-operatório de LCA + sutura de menisco lateral.
Fase de reconstrução, controle e evolução progressiva. ⚽️

Nesse momento, cada exercício tem um objetivo específico:
✔️ recuperar estabilidade
✔️ restaurar controle neuromuscular
✔️ desenvolver força com segurança
✔️ preparar o atleta para as próximas fases do retorno ao esporte

Reabilitação de atleta não é apenas “voltar a treinar”.
É devolver confiança, performance e capacidade de competir em alto nível. 💪🏼
Obrigado @kaio_bala46 pela confiança no trabalho, vamos juntos 🇧🇷🤝🇨🇭 taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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5 months ago

Dos campos suíços para a reabilitação no Brasil! 🇧🇷🇨🇭
É com muita satisfação que recebemos o atleta @kaio_bala46 do @fcbasel1893 para dar continuidade ao seu tratamento. Ele está no seu 2º mês de pós-operatório de LCA + sutura de menisco lateral e aproveitou o mês que viria ao Brasil para manter o alto nível da sua recuperação conosco.
Queremos agradecer imensamente a confiança do FC Basel e do próprio atleta em nosso trabalho e metodologia. Seguimos focados em cada detalhe para que ele retorne aos gramados ainda mais forte! ⚽💪

From the Swiss pitches to rehabilitation in Brazil! 🇧🇷🇨🇭
It is a great pleasure to welcome the athlete @kaio_bala46 from @fcbasel1893 to continue his treatment with us. Currently in his 2nd month of post-op recovery from ACL reconstruction + lateral meniscus suture, he is taking his month in Brazil to maintain a high-level recovery protocol at our clinic.
We would like to extend our sincere thanks to FC Basel and the athlete himself for trusting our work and methodology. We remain focused on every detail to ensure he returns to the pitch even stronger! ⚽💪 taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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5 months ago

Recuperação de alto nível não se faz apenas com descanso. ⚡️ No vídeo de hoje, mostramos um pouco dos bastidores da nossa consulta de reabilitação avançada.
Unimos a precisão da terapia manual com o que há de mais moderno em tecnologia regenerativa:
🔹 Eletroanalgesia para controle imediato da dor.
🔹 Liberação Instrumental Térmica: combinando percussão e calor para atingir as camadas mais profundas do tecido.
🔹 LED Boots: fotobiomodulação que acelera a cicatrização e recuperação muscular, potencializada pela compressão pneumática para drenagem linfática.
Onde a ciência e a performance se encontram. Pronto para o próximo nível? 🚀
#ReabilitaçãoAvançada #FisioterapiaEsportiva #Performance #Recovery #LedBoots EraSaudeEPerformance taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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5 months ago

Você já ouviu falar em Tecarterapia? Essa tecnologia de calor profundo é o que há de mais avançado para acelerar a regeneração dos tecidos e preparar o corpo para o próximo nível.
Aqui no estúdio, não usamos a tecnologia de forma isolada. Ela é a nossa aliada para potencializar a liberação miofascial e a terapia manual.
1. O calor profundo aumenta a maleabilidade do tecido.
2. A terapia manual entra com precisão cirúrgica.
O resultado? Menos dor, mais mobilidade e um retorno muito mais rápido à sua rotina de treinos.
Quer experimentar o que a fisioterapia de elite pode fazer por você? Agende sua sessão através do link da bio do ERA Saúde & Perfomance. taken in Blue Square by @erasaudeeperformance

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6 months ago