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Eric Boulanger

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Bart Coaching athlete & coach, drummer dad!! 😜

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🔥UPDATE CAMPS 2025🔥

🌵TUCSON: nous attendons des nouvelles du Lodge pour voir si nous pouvons ajouter des dispos. prévenez moi ASAP si vous voulez vous joindre.

🌴MALLORCA: Plus aucune place dispo a partir du 12, j'ai cependant bloqué une option si certains veulent joindre le 13 et décaller ou racourcir d'un jour. Mais faites vites.

🚵TREMBLANT: on devrait pouvoir ouvrir les inscriptions cette semaine.

#trainingcamp #tucson #mallorca #triathlon by @eric_boulanger

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2 years ago

Participez à nos entrainements en direct avec les coachs BC
👉3 directs par semaine, replay illimités !
✌️plus besoin de votre license Zwift pour piloter TP
🤩10 jours d'essai gratuit (pas de cc requis)
✍️activez votre essai gratuit et pré-inscrivez vous afin de nous partager vos horaires préférentiels pour le Direct.
🎯Details en bio !
#velocitycycling
#livecoaching
#indoortraining by @eric_boulanger

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2 years ago

C'est parti pour l'automne au Parc Olympique ! 🍁🏊
Reprends le rythme dès 6h30 du mardi au vendredi dans l'un des plus beaux bassins au monde.
Ce qui t'attend :
• Essai gratuit pour tester le groupe
• Formules flexibles : à la carte ou abonnement, sans engagement
• Coaching technique pointu et ambiance stimulante
• Un groupe de passionnés pour progresser sans te prendre la tête
🚀 Prochain rendez-vous : Mardi 6h30 (Session Technique + Endurance).
Réserve ta place gratuite en un clic via le lien en bio ou sur l'app Swim Smooth Global Squad !
#Natation #ParcOlympique #MontrealFitness #SwimSmooth #TriathlonMontreal taken in Centre sportif du Parc olympique by @eric_boulanger

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18 days ago

🚨 Prêts à replonger ? Les inscriptions pour la session d'automne ouvrent CE WEEK-END ! 🍂🏊‍♂️

Pour cette rentrée, on passe à la vitesse supérieure avec plein de nouveautés pour vous offrir la meilleure expérience dans l'eau :

📱 Nouvelle app dédiée SwimSmooth : une toute nouvelle interface de réservation pour vous simplifier la vie !
🎟️ Formules 100 % flexibles : Choisissez entre nos abonnements de saison ou nos blocs à la carte, sans aucun engagement.
🎯 4 sessions par semaine : Chaque entraînement a son objectif précis (Technique, Endurance, Intensité) pour vous faire progresser intelligemment.
🎥 Bonus de la rentrée : Des analyses vidéo en direct vous seront offertes lors des séances du mercredi et du jeudi !
💬 Esprit d'équipe : Un groupe de discussion WhatsApp exclusif pour échanger avec le groupe et les coachs.

Restez à l'affût, les lien de réservation et pour la nouvelle App arrivent très vite... Activez vos notifications pour sécuriser votre place ! ⏱️🔥

#BartCoaching #SwimSmooth #NatationMontreal #TriathlonTraining #SwimSquad #TriathlonQuebec #EnduranceSports #MontrealSport taken in Centre sportif du Parc olympique by @eric_boulanger

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23 days ago

@barrelmantri comment bien terminer une saison encore une fois! On se revoit l’an prochain pour une sixième fois! by @eric_boulanger

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25 days ago

by @eric_boulanger

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2 months ago

🚨 Plus qu'un mois pour profiter de nos sessions extérieures ! 🚨
Le temps passe vite, profitez de la saison avec nous au Parc Jean-Drapeau ! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️
Voici votre planning :
🗓️ Mardi & Vendredi | 06h30 : On se retrouve au Parc Jean-Drapeau pour lancer la journée !
🗓️ Mercredi | Session Endurance (1h30) : Pour bâtir votre foncier. (Parc olympique)
🗓️ Jeudi | Session Technique : L’occasion parfaite pour débuter avec nous et peaufiner vos bases ! (Parc Olympique)
⚠️ Bonne nouvelle : Notre liste d’attente fonctionne à merveille ! Si une séance est complète, ne lâchez pas, ajoutez-vous à la liste.
#BartCoaching #TriathlonMTL #ParcJeanDrapeau #Entrainement #TriLife MontrealSport taken in Parc Jean-Drapeau by @eric_boulanger

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3 months ago

Aero rapide et confo... ma femme est jalouse.😉. @argon18bike @bartcoaching @cyclingceramic by @eric_boulanger

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3 months ago

Le retour au Parc Jean-Drapeau (PJD) en 50m est officiellement confirmé pour la fin mai. C'est l'occasion idéale de nager à l'extérieur et de peaufiner votre technique en vue de la saison de triathlon.

Voici tout ce qu'il faut savoir pour vos prochaines sessions :

📍 Parc Jean-Drapeau (PJD)
Dès la fin mai — Bassin de 50m extérieur

Mardi : Quelques places encore disponibles !

Vendredi : Déjà sur liste d'attente ⚠️ (restez à l'affût, nous pourrions ajouter des spots selon la demande).

📍 Parc Olympique (PPO)
On garde nos bonnes habitudes à l'intérieur pour plus de stabilité.

Mercredi & Jeudi : Sessions conservées toute l'année au PPO.

📲 Comment réserver ?
Pas d'abonnement requis, vous gérez votre horaire à la carte !

Ouvrez l'App BartCoaching.

Ou rendez-vous sur bartcoaching.com > Menu Natation.

Choisissez votre créneau et plongez !

Conseil de coach : Les places au PJD partent très vite chaque année. Ne tardez pas à réserver vos blocs pour garantir votre couloir sous le soleil.

On se voit au bord du bassin ! 🌊🔥

#BartCoaching #SwimSmooth #ParcJeanDrapeau #ParcOlympique #NatationMontreal #TriathlonQuebec #OpenWaterReady #TriathlonTraining taken in Parc Jean-Drapeau by @eric_boulanger

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5 months ago

Victor!
Il y’a tout près de quinze ans que l’on t’adoptait. Un tout mini chaton aux grands yeux bleus qui est rapidement devenu un pot de colle incapable de rester loin de nous sans s’ennuyer. Ce soir, ton petit cœur a tiré sa révérence et le nôtre s’est brisé!! Nous ne pourrons jamais te remplacer et heureusement pour nous, notre mémoire est bien remplie d’un million de souvenirs heureux… c’est aussi ce qui fait si mal, de savoir qu’on ne pourra plus jamais en ajouter à cette liste. Bon voyage au paradis des chats mon cher moron adoré !!! 😔 by @eric_boulanger

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a year ago

taken in Havelock, Quebec by @eric_boulanger

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a year ago

🎉 Gagne ton entrée pour un IRONMAN ou un 70.3 en Amérique du Nord en 2025 ! 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️

Pour participer, c'est simple : complète l'une de nos sessions live sur Velocity avant le 2 février. 💪 et tague un amis en commentaire.
📅 Horaires des sessions :
👉 Mardi et jeudi à 18h30
👉 Samedi à 9h

🔗 Détails et infos : Rendez-vous sur notre site web, menu "Velocity".

☝️c'est ouvert à tous et sans frais via la période d'essai.

⚠️ Note : L’entrée est valable pour les courses non complètes organisées directement par IRONMAN (Muskoka exclu). Bonne chance ! 🍀

#IRONMAN #Triathlon #Entraînement #Défi #vqvelocity #livecoaching by @eric_boulanger

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2 years ago