Instagram story viewer> @ericaigb> Posts

Érica Guedes

@ericaigb

1.2K

followers

1087

following

Por uma vida mais leve e uma sociedade menos traumatizada e menos traumatizante.
Terapeuta Somática SEP
Trauma Informed

POSTS STORIES REELS TAGGED

Minha vida em cada um de vocês. Em cada um que já foi antes de nós.

Uma benção estarmos juntos!

#jorgesessentou #festa #familiafeliz by @ericaigb

3

8

6 months ago

50 anos. Metade de um século. Tempo. Ou... Vida. História. Experiências.

Assim chego ao meu 50° 01 de julho. Quando criança eu me lembro que eu tinha dois marcos de idade que me encantavam: o primeiro era com quantos anos eu estaria no ano 2000 e o ou outro era em que ano eu faria 50 anos.

Passa muito rápido... não temos tempo para desperdiçar. É muito provável que tenha menos tempo do que já tive. Então a palavra de ordem é VIVER. Meu marco e curiosidade é somente sobre o hoje.

Poema: Aniversário - Sede de me beber inteira - @lianaferraz taken in Grajaú, Rio de Janeiro by @ericaigb

3

109

2 years ago

Quando vejo essas fotos (e tantas outras) nem consigo acreditar que foram quase três anos nesta formação. Nada do que eu escreva aqui vai traduzir o que sinto por chegar ao fim. Em palavras consigo dizer que é uma mistura de alívio pela conclusão com tristeza por saber que nosso convívio vai mudar. No meu corpo eu sinto espaço para tudo que ainda virá, bem no meu peito. Ao mesmo tempo, sinto o aperto das incertezas e o percebo um pouco mais abaixo do peito, chegando no estômago.

Eu não tenho como falar disso sem agradecer duas pessoas muito especiais na minha escolha por iniciar a formação. Ainda perdida sobre os caminhos da nova caminhada, um tanto desorientada, uma grande amiga me falou sobre uma ferramenta. O nome era Somatic Experiencing (SE). Um dia, chego na casa de uma aluna para dar uma aula. Bem agoniada, antes de sair de casa, pedi em oração que algum sinal fosse me dado. Assim que cheguei na casa da aluna, ela vira para mim e fala: eu acho que você ia gostar de fazer o que estou fazendo. E assim ela me falou sobre SE. Naquele momento, sem entender direito, senti um arrepio por todo o meu corpo e fiquei incrédula, mas com uma enorme certeza de que o caminho estava aberto bem na minha frente. Assim eu decidi, iniciaria a formação.

A certeza só cresceu, a cada novo conhecimentos, a cada novo amigo, a cada chope, a cada almoço, a cada colo, a cada troca, a acada supervisão em grupo, a cada grupo de estudos, a cada bagunça na casa do Fernando, em tudo! Meu bando! Assim eu encontrava e me reconhecia em um grupo que eu não tenho palavras para explicar. Sem vocês não teria sido igual. Pessoas se foram, outras chegaram e continuam chegando. Cada vez mais forte e cheio de amor, seguiremos. Eu sei disso!!

Agora SEzista! Oficialmente!

Com todo meu 🧍🏻‍♀️e ❤️ repletos de amor,
Érica Guedes by @ericaigb

3

10

2 years ago

5 anos de Casa Povoada. E uma programação para celebrar como a gente gosta: com arte, encontros e participação.

No dia **27 de setembro**, o **Sarau Povoando di Versos** reúne música, poesia, teatro, dança circular e experiências compartilhadas em uma tarde aberta à comunidade.

Confira a programação:

15h — Casa Aberta
15h30 — Boas-vindas
15h40— Rafa e Leidi
16h20 — Yasmin Rajal
17h10 — Bianca Lopes
17h30 — Microfone Aberto
18h — Oficina de Lanternas
18h50— Encerramento

📍 Casa Povoada | Grajaú/RJ
📅 Domingo, 27 de setembro
🕒 Das 15h às 19h
🎟️ Inscrições abertas

Inscrições pelo WhatsApp:
📲 (21) 99994-1192

Esperamos você para celebrar esses 5 anos de Casa Povoada. taken in Casa Povoada by @ericaigb

22

3

24 days ago

"Nada é inadiável diante do amor." Socorro Acioli.

O Sarau da Casa Povoada - Povoando DiVersos está chegando. Tire tudo da sua agenda, remarque, adie, porque por aqui estamos preparando um Sarau lindo!!

Terá comemoração, música, poesia, dança e, o mais importante, a presença de vocês.

Caso você não tenha colocado na agenda, anota aí: 27/09 às 15h.

Ahhh e eu prometo que vou ler o conto inteiro!

E você, já esteve em algum dos nossos Saraus? Conte aqui o que achou 👇🏾 taken in Grajaú, Rio de Janeiro by @ericaigb

58

12

2 months ago

Ler Carla Madeira é absolutamente um estado de espírito. Daqueles que você busca em fotos antigas ou de viagens e nas lembranças das histórias gostosas que te contam e que você já não sabe mais se são suas ou criadas pela descrição de quem te contou. É bom demais!!

Nesse livro em especial ela usa uma forma fascinante para contar a vida dessa família.

Em alguns momentos em primeira pessoa e em outras na terceira. Muitas vezes no mesmo parágrafo ou na mesma frase. É impressionante como ela consegue.

No início estava intrigada com a forma sem conseguir identificar direito o porquê. E boooom! 💣 A velocidade com que ela muda a locução deixa o livro numa forma tão gostosa e totalmente diferente de ler! Pelo menos para mim...

Ainda não acabei, mas eu volto aqui para falar mais de Viridiana e sua família.

Com meus ❤️ 🧠 e 🧍‍♀️repletos de amor,
Érica Guedes

#carlamadeira #quando #literatura #livros by @ericaigb

3

2

2 months ago

Leitura muito difícil. Conhecer a biografia e tudo o que aconteceu com Gisèle Pelicot foi de revirar o estômago.

É possível vivermos por tantos anos com alguém sem saber quem ela é e do que ela é capaz? Sim. É capaz vivermos conosco durante toda uma vida não sabermos quem somos e do que somos capazes.

Mas, para além de todo esse absurdo, foi lindo ver tamanha beleza na força dessa mulher que abriu mão do sigilo para que outras mulheres pudessem se inspirar conhecendo sua história e o rosto da mulher por trás da história.

Afinal, a vergonha precisa mudar dela lado. Não é a mulher que sofre o bu$0 que tem que ter vergonha e sim quem fez.

Com meu ❤️ e 🧍‍♀️repletos de amor,
Érica Guedes taken in Grajaú, Rio de Janeiro by @ericaigb

3

8

2 months ago

Eu ia colocar nos stories, mas decidi que essa nova equipe de supervisão merece meu feed. Bora galera!! Tá acabando!!

#gestaltterapia #gestalt by @ericaigb

3

4

2 months ago

Salve esta data!

O Sarau Povoando Di Versos está com data marcada.

Uma tarde para povoarmos nossa casa com música, dança, arte e afeto.

Reserve esta data e venha se juntar a nós na nossa Casa Povoada.

#casapovoada #poesia #sarau #grajau by @ericaigb

15

1

3 months ago

Aquela matéria que chega no final do curso e bate como um soco no meu estômago. Tem sido difícil dormir depois das aula na segunda. A potência desse professor que, com toda a sua energia, expande nossa consciência para o tema r@c1sm0 (incrível que eu tenha que escrever assim para não ter problemas com a postagem, sigamos).

Ter essa matéria no final da graduação é um misto de: que absurdo que foi só agora, com: que bom que teve essa matéria. É impossível passar 5 anos dentro de uma universidade estudando sobre saúde mental sem discutir sobre questões tão importantes.

Muito obrigada @giovannicodecasilva e @psicologodaniellopes by @ericaigb

3

2

6 months ago

Eu poderia ter tirado uma foto melhor. Poderia ter tirados mais fotos. Mas foi a que lembrei de tirar. E tirei porque queria registrar esse momento de estar do lado de cá apresentando a Equipe de Gestalt para os alunos que entrarão na Supervisão no próximo período.

Passa muito rápido... outro dia eu estava sentada ali escutando tudo isso e decidindo que caminho seguir. E agora sentir em mim que a decisão era exatamente essa, é muito bom! Quentinho no coração!

@canario_rafa obrigada pela parceria. @elinapietrani obrigada pela confiança @_carol.psi @carol._feitosa obrigada por tudo!

@bianca.lopes.psi e @renatacristian_psi obrigada pela inspiração e parceria na @casapovoada

#gestalt #gestaltterapia by @ericaigb

3

12

6 months ago

Um dia importante para voltar aqui e reverenciar aquelas que me acompanham, que vieram antes e que vieram depois.

Você não consegue ver nas fotos essas mulheres. Porque elas estão todas em mim. Algumas são de sangue, outras são de coração.

Mas todas aqui, no meu sorriso, nas minhas dores, nas minhas vitórias e nas minhas quedas. No meu viver!

Não, esse texto não foi gerado por nenhuma inteligência artificial. Esse texto vem de uma explosão de amor e luta!

*essa música foi presente de @liananetto by @ericaigb

3

24

7 months ago