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Espaço Hegare

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Uma equipe multidisciplinar preparada para te proporcionar uma experiência única.
Entre em contato com a gente por aqui ⤵️

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Minha gratidão a cada pessoa que faz parte dessa trajetória.

A cada cliente que confiou em mim e no meu trabalho, a quem me indicou sem que eu precisasse pedir, a quem valorizou meu serviço entendendo o que existe por trás de cada entrega, a quem deixou uma mensagem carinhosa, um depoimento sincero, e a quem chegou como paciente e se tornou amigo.

Um agradecimento especial também à minha equipe, que esteve ao meu lado com dedicação, carinho, profissionalismo e compromisso. Nada disso seria possível sem o trabalho, a parceria e a entrega de cada um de vocês.

E um agradecimento especial aos meus pais e irmã que estiveram ao meu lado me apoiando e incentivando, com palavras, com gestos e demonstrações de confiança cada ato foi importante e essencial para mim.

Obrigada pelo apoio incondicional, pelas palavras de incentivo, pelos sorrisos, pelos abraços e por acreditarem nesse sonho junto comigo.

A todos que estiveram presentes, apoiaram, torceram e celebraram esse momento conosco: o meu mais sincero obrigada! ✨

Que 2026 seja ainda mais incrível para todos nós. Vamos seguir crescendo, aprendendo e conquistando juntos! 💚🫶🏻 taken in Nova Friburgo by @espacohegare

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4 months ago

O que você espera pra sua vida no futuro? 🍃

Muito do que você almeja, pode vir através de pequenos passos que você insere no dia a dia! 😉

Beber água, se alimentar bem, manter a mente e o corpo sãos, são alguns dos hábitos que vão fazer muita diferença lá na frente! 👌

Lembre-se 📝: aquele que não tem tempo de cuidar da saúde agora, vai precisar arrumar tempo pra cuidar da doença!

#dor #saudedospes #fisioterapia #bemestar #palmilhasposturais by @espacohegare

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4 years ago

A vida pra ser bem vivida precisa ter uma coisa: bem-estar 🍃

Pra isso, a melhor opção pra manter a qualidade é a prevenção. Imagine quanto esforço e dor você evitará a longo prazo tendo o cuidado prévio?

Fisioterapia é sobre cuidar, tratar, mas também prevenir!

E viva a vida com saúde! 🥂

#dor #saúde #doença #fisioterapia by @espacohegare

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4 years ago

Quem busca excelência, entende que nunca pode parar de evoluir. ✨

Há duas semanas estive no evento da MLS Society,ao lado de cerca de 35 mil empresários, em um ambiente que reuniu grandes nomes como Joel Jota, Caio Carneiro e Flávio Augusto.

Levo desse encontro algo que faz parte da minha essência profissional: conhecimento gera evolução, e evolução gera melhores resultados.

Na saúde, acredito no cuidado que olha para o todo.

Investir em conhecimento, em estrutura e em profissionais qualificados é investir na qualidade daquilo que entregamos.

Porque saúde não deve ser tratada de forma fragmentada. Deve ser cuidada por inteiro.

E é esse o propósito: oferecer um atendimento diferenciado, unindo conhecimento, estratégia e cuidado para proporcionar a cada paciente uma experiência de saúde mais completa.

Seu corpo, sua saúde e sua qualidade de vida merecem um cuidado à altura da vida que você deseja viver.

Por isso, oferecemos um atendimento multiprofissional, personalizado e integrado, unindo diferentes áreas para potencializar resultados em saúde, movimento, performance, prevenção e qualidade de vida.

Cuidar de você por inteiro é o nosso propósito.🤍

📲 Agendamentos pelo Direct ou WhatsApp by @espacohegare

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2 months ago

Esse final de semana foi dia de sair da rotina e estar em um ambiente que me fez pensar ainda mais sobre o futuro da minha clínica. ✨

Estive na Imersão Acelera Clínicas, em Alphaville, ao lado de centenas de profissionais da saúde que, assim como eu, escolheram investir em conhecimento, gestão e crescimento.

E uma das partes que mais me marcou foi ver de perto o resultado de quem decidiu levar esse processo a sério.
Minha mentora, @giselehinkel_fisio foi reconhecida por um resultado expressivo alcançado em apenas 3 meses de mentoria. E assistir isso de perto foi muito especial.
Mais do que uma premiação, para mim aquilo representa uma coisa: resultado não acontece por acaso.
Existe estratégia.
Existe conhecimento.
Existe coragem para mudar.
E existe, principalmente, disposição para continuar aprendendo.

O trabalho do @leandroreche me fez enxergar ainda mais a importância de olhar para uma clínica não apenas como um espaço de atendimento, mas também como uma empresa que precisa de gestão, posicionamento, estratégia e propósito.

E é exatamente isso que eu quero para o Espaço Hegare.

Eu não quero simplesmente crescer.
Quero crescer sem perder a essência do cuidado.
Quero continuar buscando referências, aprendendo com pessoas que já percorreram caminhos que ainda estou começando a trilhar e trazendo tudo isso para dentro da minha realidade.

Porque, no final, investir em mim também é investir na clínica que eu estou construindo.

E esse é só o começo. ✨ taken in Complexo Brascan Alphaville by @espacohegare

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2 months ago

Pilates não é apenas exercício. É aprender a se movimentar com consciência. ✨

Cada movimento fortalece o corpo, melhora a postura, desenvolve equilíbrio, alivia dores e devolve a confiança para viver com mais liberdade.

A qualidade de vida não começa quando a dor aparece. Ela começa quando você escolhe cuidar de si, antes que ela limite seus movimentos.

Quem cuida do corpo apenas quando sente dor está sempre correndo atrás do prejuízo. Prevenir é a forma mais inteligente de cuidar da sua saúde.

Movimento que transforma. Cuidado que permanece.

📍 Agende sua avaliação e descubra como o Pilates pode transformar a sua qualidade de vida. taken in Paissandu - N.F. by @espacohegare

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3 months ago

Quase um mês de portas abertas... e muitos sorrisos, histórias e recomeços já fazem parte da nossa caminhada. 💚

Cada paciente que passou por aqui reforçou o propósito que nos trouxe até este momento: cuidar de pessoas através do movimento, da saúde e da atenção aos detalhes.

Se você ainda não conhece o Espaço Dra. Hegare Veloso, será um prazer receber você.

Venha conhecer nossa estrutura, nossos serviços e viver essa experiência de cuidado.

Seu bem-estar começa com o primeiro passo. ✨ taken in Nova Friburgo by @espacohegare

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3 months ago

Parece apenas um equipamento... mas é muito mais do que isso. ✨

Cada equipamento conta uma parte da história. Cada movimento tem um propósito. E cada detalhe foi pensado para transformar a forma como você cuida do seu corpo.

Tecnologia, precisão e cuidado se unem para proporcionar uma experiência única de movimento, saúde e bem-estar.

Em breve, você vai conhecer cada detalhe e entender por que o Pilates transforma vidas. 💛

📍 Espaço Dra. Hegare Veloso

Agende sua aula experimental e descubra tudo o que o Pilates pode fazer por você.

#liveequipamentos #pilatesfuncional #espacohegare taken in Paissandu - N.F. by @espacohegare

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3 months ago

Movimento é saúde. E cuidar de você é a nossa missão. ✨

Por isso, contamos com equipamentos modernos da @liveequipamentos, que unem tecnologia, conforto e segurança para proporcionar aulas mais eficientes e personalizadas para cada aluno.

Seja para aliviar dores, fortalecer o corpo, melhorar a postura, ganhar mais mobilidade ou simplesmente ter mais qualidade de vida e disposição no dia a dia, estamos prontos para te acompanhar nessa jornada.

Aqui, cada detalhe foi pensado para oferecer a melhor experiência, com atendimento humanizado e equipamentos de alta qualidade que potencializam seus resultados.

Seu bem-estar começa com um primeiro passo. Venha conhecer nosso espaço e agende sua aula experimental pelo link na bio.

Entre em contato e descubra tudo o que o Pilates pode fazer por você.

#Pilates #QualidadeDeVida #SaúdeEMovimento #BemEstar #LiveEquipamentos taken in Nova Friburgo by @espacohegare

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4 months ago

Sua saúde merece atenção exclusiva.

Na nossa clínica, cada atendimento é individualizado e realizado por uma equipe multidisciplinar, integrando fisioterapia, pilates, nutrição, psicologia e neuromodulação, tudo pensado para promover mais qualidade de vida, equilíbrio e bem-estar.

✨ Quer nos conhecer de perto? Neste sábado acontece nossa inauguração! Você poderá conhecer o espaço, conversar com os profissionais e receber orientações sobre saúde, movimento e bem-estar.

📍 Rua Trajano Almeida, nº 88, Paissandu.

Esperamos você! taken in Nova Friburgo RJ by @espacohegare

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4 months ago

Preparamos um momento especial para você conhecer nosso espaço, receber orientações dos nossos profissionais e vivenciar experiências exclusivas com parceiros convidados que estarão presentes no evento.

As inscrições estarão abertas somente até o dia 18/06 e as vagas são limitadas!

Será uma oportunidade única para conhecer de perto nossa proposta de cuidado, movimento, saúde e bem-estar.

Para participar, preencha o formulário disponível na BIO.

Ficou com alguma dúvida? Entre em contato pelo nosso WhatsApp. Será um prazer ajudar você!

Garanta sua vaga e venha fazer parte desse momento especial conosco! ✨ taken in Nova Friburgo by @espacohegare

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4 months ago

O início de um sonho | Está dando tudo certo 🤍

Registros de como tudo começou e, com fé, em abril, estaremos aqui!

Animados? 🥰 taken in Nova Friburgo by @espacohegare

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7 months ago