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Fê Akemi

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Transformando sonhos em conquistas
🏃‍♀️ 5KM🏅10KM🏅5 x 21KM🏅42KM❓

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Um ano da cirurgia que mudou minha vida.

Eu nunca tinha falado publicamente sobre isso, mas há exatamente um ano (11/07/24) passei por uma cirurgia de lipedema. Foi uma decisão difícil, um processo bem mais complicado do que eu imaginava, física e emocionalmente. Teve dor, inchaço, insegurança, medo… e até hoje, ainda me recupero.

A cirurgia trouxe muitos ganhos, mas também trouxe consequências e tudo bem. Algumas delas são visíveis, fazem parte do processo e, mais do que isso, fazem parte da minha história. Aprendi a lidar com essas marcas com mais leveza, sem deixar que o olhar do outro pese mais do que a minha saúde e o meu bem-estar.

Quem me conhece de perto sabe que essa jornada é longa. Antes mesmo da cirurgia, eu já tinha eliminado mais de 30 quilos e cada etapa foi uma escolha diária por mim.

Essa decisão me devolveu leveza, liberdade e qualidade de vida. Me fez sentir mais disposta, me ajudou na corrida (e muito!), e me mostrou o quanto o nosso corpo merece cuidado e respeito.

Nada disso teria sido possível sem a minha mãe, que esteve comigo em cada passo, literalmente e emocionalmente. Foi apoio, foi colo, foi força nos dias que eu achei que não ia dar conta. Mãe @marciaerikomihara , obrigada por tudo.
E claro agradecer a Deus sempre estar comigo.

Ainda estou em processo, mas celebro hoje o quanto já caminhei e corro, com orgulho, pelo que conquistei.

#lipedema #cirurgia #proposito #realização by @feakemibal

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a year ago

A minha primeira meia-maratona foi muito mais do que uma prova foi o resultado de meses de dedicação, disciplina e a escolha diária por mim.

E não foi qualquer prova. A SPCITY é dura, cheia de subidas, túneis sufocantes… mas também linda, vibrante e desafiadora na medida certa.
Cruzei a linha de chegada me sentindo forte!

Agradeço aos profissionais incríveis que me prepararam com tanto carinho:

@nutrinicolezemplari , minha nutri maravilhosa, que me conhece mais do que eu mesma e que preparou cada etapa da minha alimentação ♥️

@raulprietopersonal , que pega no meu pé todos os dias pra eu não falhar nos fortalecimentos e, cada vez mais, sinto menos dor e fico mais forte 💪🏻

@assessoriadlrunning_ , por me incentivar a me inscrever na prova, me fazer acreditar que eu conseguiria e pelas planilhas de treinos 🔥

Aos meus amigos e família, que estavam lá me esperando na chegada, ou que mesmo de longe torceram por mim com todo o coração.

E a Deus, que esteve comigo o tempo todo 🙏🏻

#spcitymarathon #21k #rp #superaçāo #corrida #gratidão #corredores taken in Sp City Marathon 21/42 Km by @feakemibal

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a year ago

Cada versão minha carrega uma história.
Uma luta, um recomeço, uma escolha.
Sou feita de todas elas.
E hoje eu celebro a mulher que estou me tornando.

#superacao #corridaderua #escolhas by @feakemibal

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a year ago

Um moreno iluminado renovado, com mais luz e dimensão! ✨

Porque às vezes, tudo o que o cabelo precisa é de uma nova versão dele mesmo.

Agende sua transformação! 🤎

#morenailuminadas #trussprofessional #vella #trend by @feakemibal

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4 hours ago

A gente não precisa esperar a vida ficar perfeita pra aproveitar.
É viver o que dá vontade, do jeito que faz sentido pra gente. ✨

#viagem #floripa #amizade taken in Florianópolis, Santa Catarina, Brasil by @feakemibal

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13 days ago

Começando com a lua
Terminando com o sol

#corrida #treino taken in Barueri, Brazil by @feakemibal

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2 months ago

Amizade boa é aquela que alimenta a alma… e o estômago também🤭🤍

#comida #amizade #vida taken in Kio Bakehouse by @feakemibal

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3 months ago

@maroon5 anuncia shows e ja fico ansiosa by @feakemibal

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5 months ago

Amigo corredor é só golpe 🤣🤡

#corridaderua❤️ #exerciciofisico #treino #cardio #endorfinada by @feakemibal

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5 months ago

Tem dia que a corrida é pela saúde e tem dia que é pelas calorias do pós-treino
No fim, o importante é ser feliz… correndo e comendo

#corridaderua #vivendo #food taken in São Paulo, Brazil by @feakemibal

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14

5 months ago

Um pouquinho de tudo que eu amo no mesmo dia
Correndo, experimentando coisas novas, conhecendo lugares e aproveitando cada pedacinho do dia

#vilamadalena #corridaderua #comida #vivendo taken in São Paulo, Brazil by @feakemibal

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5 months ago

TBT de um dia especial: uma prova, três RPs.
21km – 1:57:17
15km – 1:22:30
10km – 54:35

#corridaderua #corrida #prova #meiamaratona taken in São Paulo, Brazil by @feakemibal

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5 months ago