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Federica Ronga

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Gymnastics 🧡🤸🏻‍♀️

Elafonissi Beach 🏖 Crete, Greece 🇬🇷
July 2022 taken in Elafonissi by @federiccia90

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4 years ago

“La gioia di vivere deriva dall’incontro con nuove esperienze. Non esiste gioia più grande dell’avere un orizzonte in costante cambiamento, del trovarsi ogni giorno sotto un sole nuovo e diverso.”

(Emile Hirsch)

📍Bellagio, Lago di Como

18 Luglio 2023
Santa Federica 😇

PH. @emanuele.padovani.5

#bellagio #photooftheday #federica #lagodicomo taken in Bellagio, Lago di Como by @federiccia90

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3 years ago

Happy International Dance Day 💜

Una forma d’arte, una passione, un modo di essere… grazie Danza 💞

29.04.23

#internationaldanceday taken in Como, Italy by @federiccia90

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3 years ago

Un giorno sei tu a inseguire un sogno, e un giorno ti ritrovi ad aiutare qualcun altro a credere nel proprio. ❤️

Perché la Ginnastica non ti lascia soltanto medaglie e ricordi, ma ti insegna a trasmettere ciò che sei.

E forse, dietro ogni atleta che accompagno in pedana, c’è sempre un pezzetto della ginnasta che sono stata. ✨🤸🏻‍♀️

Credit: @cladea85 🩷 Ary 👑

📍Coppa Campioni Gold 2026

#aerobicgymnastics #coach #ilovemyjob #sportinsieme taken in Napoli, Italy by @federiccia90

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12 hours ago

Not my kids but my kids ❤️

Il lavoro più bello e impegnativo del mondo.
Vederli crescere, cadere, rialzarsi, superare i propri limiti e condividere con loro ogni emozione.

Grazie per tutte le emozioni uniche che mi regalate. 🫶🏼

#sportinsieme #aerobiccoach #aerobicteam #grata taken in Sportinsieme by @federiccia90

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20 days ago

Training camp with @federiccia90 ❤️ taken in Cité Olympique Manzah by @federiccia90

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a month ago

🇵🇷 Puerto Rico – Parte 8

Vieques 🐎🖤
L’isola dei cavalli selvaggi e delle spiagge di sabbia nera… un paradiso fuori dal tempo 🌴✨🇵🇷

📍 Vieques, Puerto Rico
☀️ Agosto 2026

#PuertoRico #Vieques #Boricua #BlackSandBeach #wildhorses taken in Vieques Island - Puerto Rico by @federiccia90

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6 days ago

🇵🇷 Puerto Rico – Parte 7 🌴☀️

Cayo Icacos, un angolo di paradiso nel Mar dei Caraibi.

🏝️💎 Acqua cristallina, sabbia bianca e reggaeton a tutto volume. 🇵🇷❤️‍🔥

Un día inolvidable en el paraíso! 🌊🇵🇷

📍 Cayo Icacos, Puerto Rico
☀️ Agosto 2026

#PuertoRico #CayoIcacos #PR #playa #caribbeanvibes taken in Cayo Icacos by @federiccia90

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6 days ago

🇵🇷 Puerto Rico – Parte 6

Vega Baja, la città di Bad Bunny. 🐰
Puerto Nuevo, la sua playa. 🌴🌊
Un altro pezzo di Puerto Rico, un altro pezzo di lui. 🇵🇷

📍Vega Baja, Puerto Rico
Agosto 2026

#PuertoRico #VegaBaja #BadBunny #Boricua #Reggaeton Perreo taken in Vega Baja, Puerto Rico by @federiccia90

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13 days ago

🇵🇷 Puerto Rico – Parte 5

Perreo, reggaetón y mucha vida. 🔥
Así se vive Puerto Rico. 🇵🇷❤️

📍San Juan, PR
Agosto 2026

#PuertoRico #SanJuan #Boricua #Reggaeton #Perreo taken in San Juan, Puerto Rico by @federiccia90

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13 days ago

Puerto Rico 🇵🇷 - Parte 4

Isabela y las playas de Puerto Rico… qué bonitas son 🌴☀️🩵

📍Islabela, PR 🇵🇷
Agosto 2026

#puertorico #islabella #playa #pr #boricuas taken in Isabela, Puerto Rico by @federiccia90

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18 days ago

🇵🇷 PUERTO RICO — PARTE 3

Colori, musica, calle y mucho reggaetón. 🔥🇵🇷

La Perla, El Cafetín, Calle de los Borrachos, La Casita.
Murales, ritmo, gente, perreo e quella vibrazione che ti prende appena metti piede a San Juan.

Qui il reggaetón non è solo musica.

Así se siente Puerto Rico. 🇵🇷🔥

📍San Juan, PR
Agosto 2026

#reggaeton #puertorico #sanjuanpuertorico #pr #elcafetin taken in Puerto Rico by @federiccia90

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22 days ago