Instagram story viewer> @frridanyberg> Posts

Frida Nyberg

@frridanyberg

2.7K

followers

1516

following

🇸🇪Athlete
Physical100 @netflixnordic🎬
Fly with @redbullsweden 🪽
Hyrox Coach @brick_gym
💼 Marketing @adgrabber.io
Collab? [email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Jag gillar känslan av att ligga precis på gränsen.
När det krävs lite mer.

När kroppen börjar tveka, men viljan fortsätter.

Som atlet handlar det om att våga pusha.
Men också om att hitta glädjen i det man gör.

För utan glädje finns inget långsiktigt driv.
Och med glädje finns det alltid mer att ge.

🎥 : @a.visual.project - Sån jävla stjärna på sitt jobb!! by @frridanyberg

180

53

4 months ago

Känslan när man äntligen springer in i mål!⚡️ by @frridanyberg

298

31

a year ago

Snart från ni se mig slita som ett djur på @netflixnordic!!! Jag är med i Physical100 😮‍💨🤫 LETS FAKKIN GO!!! by @frridanyberg

1k

384

5 months ago

Jag är inne i en riktig memory lane! 🥹

Dels för att ni ska få lära känna mig bättre som atlet, men också som person och karaktär.

Senast lämnade jag er med att Pontus hade tappat suget för HYROX. Men jag? Jag var mer taggad än någonsin. Så det var helt enkelt dags att stå på egna ben och göra min debut i HYROX Single!

Här får ni följa min resa det senaste året. Från min allra första singeldebut till fiaskon, besvikelser och revanschlust. Till att i februari bli antagen till Red Bull 24H och hela vägen fram till min senaste HYROX-tävling.

Det har varit en resa med både toppar och dalar. Men framför allt en resa som format mig som atlet. Och kanske ännu mer som person.

Så vad händer nu? 👀

FORTSÄTTNING FÖLJER…

Så glad över att ni har stöttat mig!
@vitargo_official
@kraftmark.se
@redbullsweden
@centrfit
@mizunosverige
@merrelleu
@brick_gym
@icaniwill by @frridanyberg

166

32

a day ago

Well happy f****** birthday to me!!!🥳🎈🪄🧙 by @frridanyberg

170

105

2 days ago

Jag och @pontusbeck har ju tävlat tre gånger tillsammans i HYROX.

Vårt första race var 2023. Vi hade inte tränat någonting ihop inför detta. Jag hade typ aldrig gjort en wallball innan och vi hade inte heller riktigt kollat upp reglerna, haha. Så vi lyckades springa fel en gång. Vi sprang ut där man skulle springa in 😇

Men det misstaget gjorde vi aldrig om!

Vi hade inte heller fattat att man skulle ta en snygg bild med sin tid bakom sig. Uppenbarligen fattade vi inte det i mars 2024 heller, haha.

Men det var här vi fick vår revansch! Andra racet tillsammans och vi var redan under timmen!!! 🔥

Sen tappade Pontus suget. Jag däremot var mer taggad än någonsin. Så jag bokade min första solo. Mer om det i nästa inlägg!

Men 2025!!! Då hade vi ÄNTLIGEN fattat att man skulle ta en bild med tiden bakom sig 🤣

Värt att nämna är att vi inte hade tränat tillsammans inför detta race heller. Pontus hade sprungit typ EN meter och ändå lyckades vi få till en så bra tid!!!

Ingen pallplats för oss dock… och vi som var så vana vid det..

Pontus åkte dessutom på lunginflammation efteråt. Man kan väl säga att han fick pressa sig lite, haha.

Men alltså, ALLTID lika kul att racea med Pontan!!! by @frridanyberg

189

19

3 days ago

Vad ska man säga? Det faller sig naturligt för oss att ha kul samtidigt som vi tränar 😂 🦫

Sugen på att köra passet?

I go, you go

1000m row
40 deadlift
40 reverse lunges
1000m ski
40 strict press
30 hybridx burpee
5000m bike erg
1000m run

Alla pass måste inte vara all in, viktigt kunna variera. Detta har jag lärt mig i år 🤌 taken in Gothenburg by @frridanyberg

130

25

5 days ago

Grattis babyyy! 💘 🎈 by @frridanyberg

204

36

15 days ago

Get to know me 🤌 Allting började ju någonstans. Här är min resa från gula kort på fotbollsplanen till att delta i mitt första världsmästerskap i Hyrox. by @frridanyberg

261

73

15 days ago

Alltså FOMO i helgen har varit påtaglig. Hyrox Oslo har varit i heeeeeeela mitt feed. Har varit sjukt mäktigt att se att slå PBn och gjort sinnes bra presentationer!

Det var första nordiska racet som jag inte var med på 🫣 Men känns helt okej. 💓

Skor: @mizunosverige Hyperwarp Elite. Sååå goa!!!!
Dryck: @redbullsweden
Carbs ⚡️: @vitargo_official by @frridanyberg

111

13

19 days ago

Hockey har ju varit i mitt liv hela min uppväxt.

Men jag har ju aldrig riktigt lirat. Åkt på någon friåkning när jag var liten. Igår fick jag vara med och spela i Scandinavium med andra bransch kollegor. OMGGGGG😍. Alltså det var så jävla kul! Mestadels för jag fick så sinnes mycket komplimanger hur bra jag åkte.

Jag svävade bland molnen 😆 Jag är ju tävlingsmänniska och älskar prestera, jag känner när jag är genuint dålig eller när jag är genuint bra. Igår var jag fan bra!!!! Jag har ju inte åkt skridskor på flera år!!!

Känner du nu, herregud vad hon håller på att hyllar sig själv. Kanske du bör testa det samma. Hype yourself up! 🏒

Då var det jag som funderar om man ska börja spela hockey?😜 by @frridanyberg

245

18

23 days ago

Riktigt förvirrande 🫣🤷‍♀️ by @frridanyberg

209

39

a month ago